Форум ХиКи

Стабильность - признак мастерства. Значит что-то надо изменить))

Знать бы что)))))))

Открыла в 14:00. Всё таки в обеду 75,1кг. Вернулась в нижнюю точку. Завтра массаж, может и отвешу чего. Очень тяжко идёт. Но блин в зеркале просто офигенно смотрится. Короче надо убирать мандарины, что-то я с ними угли сильно подняла.
На обед у мня фарш по французски, фасоль с овощами и шампиньонами, сервелат, бутик с маслом лососем и лимоном, бутик с творожным сыром. Запила шипучкой. Главное не налопаться снова фруктов.... Помело, мандарины, хурма.... Что-то я немного обнаглела)))

InTheTwilight, счастливый человек - любишь колбасу, беконы) Есть на чем держаться на ПГ. А я к ним равнодушна((
Свет, не переживай сильно за вес. Если бы ты каждый день его снижала, чтоб от тебя сейчас было. 40кг с копейками) Отвалится, куда денется. Просто сейчас интервалы будут чуть больше и отвесы чуть меньше, зато ровно, без скачков.

маринночка, да я уже поняла, что дальше боем с дракой. Хотя сегодня в голове пронеслось "да ты, мать, охренела! КД, а ты тут отвеса захотела!")))) Просто я начинаю грустить, пять дней подряд видя одну и ту же цифру. Нужно привыкать походу.... Может ещё и не осилю до весны эти 5кг(( Ну не морить же себя голодом напополам с изнуряющими тренировками. Это не выход....

InTheTwilight, ну не растёт же цифра, уже хорошо. У меня вот за эти выходные +1кг. И уже 59кг. Принципиально ничего ни пила, ни ела, чтобы сократить время всасывания поглощенного, и как следствие, усвоения поступившего количества) Задолбало) Хотела пожрать, вот и получи, фашист, гранату))) Пусть теперь само сливается и пардонте, выходит))) без посторонней помощи) Сегодня -0,3. Мелочь) но, приятно)

маринночка, ну да... Не растёт и скажи спасибо))))))

Закрываю в 18.00. На ужин у меня блинчики со сметаной и вишней, экспонента и кофе. Фото почему то не сфоткалось, но не беда. Я уже такое блинчики выкладывала. Угли сегодня под контролем))) Вечером в планах Джилл. Одна тренировка точно, и вторая на сколько хватит сил))) Завтра массаж, послезавтра зумба.... Глядишь к концу недели и увижу 74кг) До 19го числа всё меньше времени.. Кстати вот подарок мужу купила. А то он вечно веревочку от креста рвал, очень быстро перетерается. Ну уж это не перетрется))) 25г, 925п.

А у меня 19 декабря корпоратив на работе)) тоже ответственная дата
Свет, ещё целых две недели, все успеешь) КД закончатся и вес лучше уходить будет.
Вы что-то планируете? Или дома будете?
Цепь брутальная) длинная?

Mary, да понятия не имею, что планируем((( Я ему ещё месяц назад сказала, мол кто будет устраивать ты или я? Он сказал я сам. Говорю точно справишься, он сказал да. С тех пор я не спрашивала что и как. Молча жду. У него работы не продохнуть, все деньги в машины вложены, машины на продаже стоят. Короче хз.... Если что-то придумаю втихаря, то раньше 19го я от этом не узнаю. А если забудет.... Чтож... Получит втык и пойдём в кино)) Потом суши закажем домой. Не скажу что это хуже ресторана, но мне было бы приятно разнообразие...
Цепь вроде 65см, длинная. Чувствую получу за неё трендюлей. Не любит он, когда я на него трачусь....

InTheTwilight, у тебя цепочки носит? У меня ничего не носит. Даже часы только по большим праздникам-юбилеям к кому-нибудь) А в магазинах рассматривать любит, как ни странно. Особенно перстни с камнями)

маринночка, носит крест. И то на нитке))) Кроме обручального кольца ничего не признаёт. Ни колец ни браслетов ни печаток ни часов. Он с машинами работает, всякие побрякушки опасны. А крест все равно нужно на чем-то носить. Пусть носит так)

InTheTwilight, понятно) а я сижу и хрюшек в интернете собираю))) Решила в этом году всем одинаковые подарки сделать - купить хороший развесной чай. И плюсом каждому пряник ручной (своей) работы. Свиней не люблю, но, делать нечего, муж настаивает - рисуй свинок))) Кучу набрала, счас фильтровать буду.

маринночка, а я шоколадных купила)) Фигурки где-то по 15 см высотой, крупные. На ёлку повешу вместе с шоколадным дедами)

Пробежала полтора кружка с Джилл lvl 1. До конца недели ещё первый откатываю, потом переходу на второй. Всё упражнения кроме отжиманий делаю на уровне Натали. С отжиманиями беда. Даже боковой присед с гантелями мне сегодня покорился. Отжимаюсь увы только с колен. С прямыми ногами только 3 раза могу и руки сводит судорога. Слабая я пока для этого... ( Но зато с колен отжимаюсь в быстром темпе!

Отвес 400г, на весах 74,8кг!!! Да, да, да!! Ураааааа! Распечатали последнюю пятёрочку. Градус счастья зашкаливает, побежала скорее линеечку менять)))))

Круто! Поздравляю!!!

Машунёк писал(а):Source of the post Круто! Поздравляю!!!

Спасибо! Главное на радостях не нажраться)))) У меня так обычно и бывает))) Открываю новый кг и потом праздную так, что ещё 2 недели эту цифру не вижу)))))) =

Именно это и хотела тебе пожелать, но подумала, что ты уже взрослая )))))

Я очень на это надеюсь))))) До 19 надо держать. Потому как там будет торт. Углеводный как незнаю кто. И я его буду есть))) Правда не как раньше, тазиками, а по чуть чуть и вписывая в лимит. Специально его просчитаю. Останусь на ПГ, но дня три точно будут углеводные каникулы. Короче один торт 2 раза в день))) И до нового года опять восстановление. Но уже второй торт печь не буду. Хватит.... Следующий будет 15 мая на день рождения старшей дочери.