Форум ХиКи

InTheTwilight, точно! Подтверждаю)) они просто не умеют их готовить один раз попробовали бы завернуть обычные, и сразу бы ... полюбили очень ленивые.

Mary, я ещё жуть как люблю пирожки из дрожжевого теста на твороге. Фарш как на котлеты делается но без хлеба. Раскатываешь шарик и в центр мясной шарик кладёшь. Защипываешь только по краям и в открытый центр немного сыра и майонеза. Писец это просто невероятно вкусно!!!!
Вот перейду на удержание, буду использовать циклическое кето, для спортсменов. Уж тогда пару недель буду отрываться. Все любимые блюда переделаю и перепробую! Кроме пирожков таких ещё два)))

InTheTwilight писал(а):Source of the post Mary, я ещё жуть как люблю пирожки из дрожжевого теста на твороге. Фарш как на котлеты делается но без хлеба. Раскатываешь шарик и в центр мясной шарик кладёшь. Защипываешь только по краям и в открытый центр немного сыра и майонеза. Писец это просто невероятно вкусно!!!!
Вот перейду на удержание, буду использовать циклическое кето, для спортсменов. Уж тогда пару недель буду отрываться. Все любимые блюда переделаю и перепробую! Кроме пирожков таких ещё два)))

Хороший план )) любимым блюдам должно быть место, хоть изредка)
Я таких не делала, но описано вкусно)

Mary, да, с любимыми блюдами это беда совсем. Знаешь, что оно сейчас не в тему , но мозг помнит вкус и давить на больное))) Сил нужно немеряно, особенно если блюдо "то самое".

InTheTwilight писал(а):Source of the post Mary, мужчины ничего не понимают в голубцах)))))

Мой вообще не ест из капусты ни чего,капусту только салат из свежей предпочитает.Я хочу попробовать такие ленивые,мы с младшим сыном вдвоем пока что,а он капусту тушеную и голубцы любит,загуглю как там их делать и сделаю на сегодня. А по каллорийности наверно позволит мне есть их весь день.

natik82, они слабенькие совсем. Если сметану не 26% брать вообще. По бжу 6/12/6, калорийность 167) Я по 200г за раз лопаю.

Ни отвеса ни привеса) На весах 75,2кг. Но признаюсь честно - ночью ела! Муж с концерта в 2 пришёл, до 5ти ещё смотрели телик и разговаривали. Он под винчик, я под колбаску и мандарины. Съела около 4х штук. Отлично провели время, о многом поговорили. Такие моменты очень сближают. Короче о мандарина не жалею, ибо привеса нет и КД, организм сейчас от всего сам избавится. Через часика полтора поем и получится у меня последние сутки примерно 12/12. Тож неплохо. И без привеса и расслабиться немного удалось)))

Открыла в 12.40. Ходили со старшей на горку, пока муж дома младшую пас))
На обед у меня сегодня ленивые голубцы, тушёная с овощами фасоль, немного колбасы и мяса со сметанным соусом, бутерброд с лососем и маслом. На десерт мандаринка и витаминка)

Закрыла в 17.40. Еле глаза открыла, чтобы поесть))) Доела голубцы, по мелочи мяска, бутик с творожным сыром. Но углей плюсанула неслабо мандаринкой и половинкой хурмы))) Эх, фрукты мою душу бередят. Сегодня попробую позаниматься немного.

Пардон, не то фото))))

Вес стоит - третий день 75.2кг + отёк. Вчера не занималась, пока не комфортно. По этой же причине отменила сегодня массаж. Организм в жир зубами вцепился))) Последнюю рубашку отдавать не хочет))) Ничего! Дожмем!

Настрой позитивный, значит все получится!))

Mary, век мандаринов не едать!)

Открыла в 12.00. На обед глазунья, тушёная фасоль, мясные вкусняшки и бутики с лососем. Оба мандарина съела с утра)))) Ну и шипучка.

В правом нижнем углу вижу твой наманикюренный палец )))))

Маша!))))))))))))))))))

Света, не в первый раз вижу у тебя на фотках фасоль. Это готовая из банки или ты сама тушишь?

Елена., готовая из банки))))) Иногда филоню, каюсь))

Попрыгала с Джилл, полтора раза..... Может завтра вес сдвинется. Задолбал....

Всем привет от Тани)) Отвес ещё 300г, на весах 79,3кг. Всё померяла, разгребет дела и выложит отчетик за 4 месяца на ПГ. Всем довольна, жива-здорова. На следующей недели может пересечемся, надо выходные состыковать)

А вот мне нечем похвастаться (((( На весах 75,2кг!!!!!!!! Пятый, *ука, день......