Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 11 окт 2018, 15:23

Созрела для кето-экспериментов) Начну сегодня с десерта, взяла на пробу стевию. Может не всё так ужасно с её привкусом. Хотя может вечером ещё и пожалею))))
Миндальная мука дороговата, попробую кокосовую. Амарантовая вроде сказали углеводная. Хотя её всё равно нужно мало. Льняную вон Маша использует, но я как-то масло попробовала ложку, чуть не стошнило. Привкус этот мерзостный до конца дня во рту стоял (((( Сейчас съезжу за нежареными орехами. Возьму арахис, кешью... Что ещё можно??? А, семечки тыквенный и подсолнечные... Кунжут не люблю.
Вот, что выбрала на вечер.... Правда смущают сырые белки.... Я вообще очень стремаюсь сырых яиц.... Ооооо!!!! Можно же меренги наделать со стевией??
Вложения
Screenshot_2018-10-11-14-06-24-495_com.android.chrome.png
Screenshot_2018-10-11-14-06-24-495_com.android.chrome.png (368.63 КБ) 2053 просмотра
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Фаина » 11 окт 2018, 17:04

InTheTwilight, Света, можно миндаль тот же купить, можно его смолоть. Сегодня стряпала хлеб белковый , хотела смолоть абрикосовые косточк, но на этот раз обошлась без них. Вчера купила на пробу миндальной муки. 125гр.за 200руб.дорого..миндаль то дорого.муки добавила всего 20гр.и 40 гр льняной. Десерты ещё не пробовала, если только поннакоту. Вот на этом сайте еhttp://lchf.ru/17979 есть рецепты выпечки и даже кето- тортиков.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 11 окт 2018, 17:09

Фаина, кето тортик..... Как же это шикарно звучит))))))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 11 окт 2018, 19:14

Ну вот как всегда.... Всехние вопросы порешала, а сама не поела. Начну кушать в 18.30.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 11 окт 2018, 19:28

В спешке закрываю абы чем ((( теперь до 8 вечера нужно все утрясти, т.к. Ура ура меня отпустили на зумбу! Закрыла с плюсом, на глаз рубанула, пришлось есть.
Вложения
Screenshot_2018-10-11-18-26-08-598_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-10-11-18-26-08-598_ru.hikisoft.calories.png (138.22 КБ) 2022 просмотра
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 11 окт 2018, 19:42

Тьфу, стевия это жесть. Надо искать эритриол....
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 11 окт 2018, 22:29

Час зумбы, охох....))) Я выдержала весь час!!! Где-то темп сбавляла, где-то просто на месте попрыгала, но я всё занятие двигалась! Надела джинсы и было ощущение, что за этот час они на пару размеров стали больше. Лежу, пытаюсь отдышаться.
Бедра просто отлично смотрятся, особенно в движении, прям засмотреоась. А вот верх ужасен просто, кожа мотыляется, как холодец... Кошмарные безобразеые руки, ужасные плечи (((((
И, по просьбам трудящихся, актуальные фото) не пинайте, мне ещё 8кг убирать)))
Вложения
Screenshot_2018-10-11-21-21-07-716_com.miui.gallery.png
Screenshot_2018-10-11-21-21-07-716_com.miui.gallery.png (813.85 КБ) 2005 просмотров
Screenshot_2018-10-11-21-21-22-537_com.miui.gallery.png
Screenshot_2018-10-11-21-21-22-537_com.miui.gallery.png (810.52 КБ) 2005 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Фаина » 12 окт 2018, 03:40

А ножки прям точеные.. Красотка Светлана!
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Nadejda 74

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Nadejda 74 » 12 окт 2018, 05:26

Вот не прибедняйся. Красотка! И большой молодец!

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 12 окт 2018, 06:15

Спасибо большое! Пока не молодец ((( ноги да, в трениках хороши... Но внутренняя поверхность бедра ходуном ходит при малейшем движении (((( от рук просто плакать хочется.... Когда в стороны развожу, прям как свободные рукава кожа свисает... Мля, да я её прям вижу! :cry: Реально, как вот на шарпеях складки. Надо как-то отдельно сфоткать.
И сейчас я реально осознала, что для нормального вида похудеть это только начало. Работы не початый край ((((
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 12 окт 2018, 06:18

У малой опять - 37, 5..... Пристрелите меня.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Машунёк » 12 окт 2018, 08:37

Свет, хорошо смотришься. Мы склонны преувеличивать свои недостатки
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 12 окт 2018, 10:30

А достоинства в преувеоичении не нуждаются))) На самом деле руки всю картину портят, только если скрыть одеждой. И ещё долго скрывать. Надя говорила год кожа подтягивается. Ноги проще намного привести в порядок
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Kira » 12 окт 2018, 11:39

Светочка, да ты просто красотка. Вот бы мне твой рост и пятую точку)))) Мечта. Отлично выглядишь. Чуток подкачаться и всё. Мне кажется, что худеть тебе не надо больше. Будешь физнагрузками заниматься и объёмы уйдут (жир поменяется на мышцы).
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 12 окт 2018, 12:16

Kira, какая пятая точка?))) у меня её вообще нет, капец плоский зад (((((спасибо за поддержку, очень приятно, что даже такой вес нормально смотрится. До тебя, конечно не дотянуть - 20кг это просто фантастика. Но я продолжу, пожалуй.... От виды рук и плеч хочется плакать (((
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Swallow2018
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 462
Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:42

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Swallow2018 » 12 окт 2018, 12:29

InTheTwilight, Света, молодец! Ноги -длиннююююющие!

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 12 окт 2018, 13:06

Swallow2018, спасибо! Как бы ещё на каблуки снова залезть. Муж разрешил купить каблуки на выход))) но говорит со мной рядом не одевай))))))))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 12 окт 2018, 14:06

Готовить не было ни сил ни желания. Наелась непойми чего. Калорий было совсем мало. Будет недобор.
Вложения
Screenshot_2018-10-12-13-02-51-130_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-10-12-13-02-51-130_ru.hikisoft.calories.png (132.95 КБ) 1949 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 12 окт 2018, 18:12

Блин, через пол часа надо поесть, а я вообще не хочу. Вот знаете, ощущение такое.. Вот стоит посуда, надо мыть... Но так влом. Можно же и завтра, ничего страшного. Но нужно идти и мыть.... Ибо нефиг. Вот я так сейчас с ужином. Не хочу, но надо. И позже никак нельзя, иначе смысла нет.
P. S. Вот пока писала, выскочило рекламное смс от KFC.... Грозятся по первому требованию мне привезти бургер, картошку и десерт =))))))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 12 окт 2018, 18:50

Дотащила зад до холодильника.... Кое как поела. Угли уже не считала, нет возможности сейчас нормально приготовить мясо.
Вложения
Screenshot_2018-10-12-17-48-48-620_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-10-12-17-48-48-620_ru.hikisoft.calories.png (133.77 КБ) 1936 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 275 гостей