Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Машунёк, бог дал, мозг мой психованный забрал ((((
.....с марта 2021 года
-
- Местный
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 10 сен 2018, 10:37
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Какая красавица! На фото) и меню сегодня обалденное- век бы ела так)
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
НатальяВП писал(а):Source of the post Какая красавица! На фото) и меню сегодня обалденное- век бы ела так)
Спасибо)) уже налопалась)) сегодня ем что хочу, кроме быстрых углей. И блин почти ничего не хочется)))
.....с марта 2021 года
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Какое касивое фото! Но не ориентируйся на ту девушку. У нее свои тараканы.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Ягодка, я бы попросила у неё тараканчиков - то... На расплод...
.....с марта 2021 года
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight, лежу чешу репу в задумчивости - что хуже: "заедать" проблемы и скатиться в ожирение, как это делает большинство, или уходить от проблем, образно выражаясь, "в религию" - ЗОЖ, серьезные тренировки, практически армейский режим жизни. Для внешнего вида хуже, ясен пень, первое, а для головы что хуже - нижнай, наверное второе или 50/50))) Хех, кстати про внешний вид: нередко эти красотки скатываются в шизу, перекачиваются. Один уродует себя бургерами, другой тренировками. Тараканы не дремлют у обоих))
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Ох, Георгий меня решил вчера пожалеть. Даже и не сильно лопала. Организм даже возмещался на крупную порцию на ужин. Сегодня попробую не слететь с ПГ. Открою пищевое окно в 13.00.
.....с марта 2021 года
- Алёнка777
- Местный
- Сообщения: 119
- Зарегистрирован: 13 сен 2018, 09:56
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Света,какая ты красоточка)))
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Итак, открываю. Пособирала остатки ужина и нехватает... Грушу наверное съем
- Вложения
-
- Screenshot_2018-09-25-12-55-01-970_ru.hikisoft.calories.png (132.29 КБ) 1936 просмотров
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Купила кроссовки) на зумбу почти готова!!!)) ещё костюм нужен спортивный
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Оставила резерв. Опять не получится сегодня ПГ. Муж попутал карты. Жду его с пивом с работы, говорит сложный день был.... В плюс главное не уйти. Хотя, как показали последние 2 недели - НЕЛЬЗЯ МНЕ ХУДЕТЬ ЕА ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТАХ. Вес стоит, в плюс не уходу. Но много сладких фруктов ела, может поэтому. Сейчас опять 81 кг.. Но это завтрашние КД дают о себе знать + вчерашний Георгий Иванович.... Короче просто подсчёты на меня не действуют. Не худею. Хорошо хоть в плюс не иду. Даю установку - после начала КД выходу на новый виток минус 5кг. Мараторий на алкоголь на 3 недели. И пугает, что мои 1600кк не дают снижения веса.... Как так?
- Вложения
-
- Screenshot_2018-09-25-19-01-10-660_ru.hikisoft.calories.png (134.83 КБ) 1914 просмотров
.....с марта 2021 года
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Пиво.... )) я сегодня спокойно отказалась. Муж тоже купил к ужину. А у меня мораторий))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Ну у меня день-два есть)))) потом тож буду рычать))
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Открыла пищевое окно в 10.00. Закрою в 17:00. Завтрак в стиле истинного ПГ. Омлет с сыром, запечённая курица, бутерброды с хлебцами, маслом и Адыгейским сыром, кофе со сливками. Недобрала до половины. Углей нет почти. Сегодня привезут мне вечером одну штуку..... Всё всё пофоткаю и покажу!) КД пока нет, но что-то в душе такой подъём!!! И Георгий свалил!
- Вложения
-
- Screenshot_2018-09-26-10-13-26-520_ru.hikisoft.calories.png (131.57 КБ) 1878 просмотров
.....с марта 2021 года
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight, ух, как хорошо у тебя! Что-то к зумбе привезут, да?) Я угадала?))
P.S. про мораторий - одобрям. Я тоже пока на воздержании. Не хочется) Видно, круто я перепила три недели назад. Организм ещё в отходняке.
P.S. про мораторий - одобрям. Я тоже пока на воздержании. Не хочется) Видно, круто я перепила три недели назад. Организм ещё в отходняке.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
маринночка писал(а):Source of the post InTheTwilight, ух, как хорошо у тебя! Что-то к зумбе привезут, да?) Я угадала?))
P.S. про мораторий - одобрям. Я тоже пока на воздержании. Не хочется) Видно, круто я перепила три недели назад. Организм ещё в отходняке.
Не-а, не к зумбе))) решилась я на этот курс химии. Посмотрим, что за адская хрень, которая 8 кг в месяц убирает)))
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Итак, о зумбе!))) Тренировочный костюм отпадный! Тёмное бордо, эластичный. Топ + лосины, наверх купила майку чёрную свободную, укороченную. Так как алкоголичка из комплекта на мне звездец как стрёмно выглядит! Брюки взяла 46рр на 102 бедра, топ тоже 46рр, но вошло туговато. Именно это мне и нужно, так как 5а зумбе грудь танцует сама по себе. А в 46рр топа она едва нормально дышит, не то, что прыгать)))) шучу, движение и дыхание не стеснены, но грудь в кучку!!! Кайф! Приведу в порядок верхнюю часть и куплю майку из комплекта. Пока оочень стыдно и некрасиво. Разделась в примерочной - потеря веса очень видна, но также видны 2кг киселя от пивных отеков и КД. Думаю за пару дней разберусь!!!!!
И, девочки, если не дай бог отойду от плана - ругайте последними словами. Мне назад дороги нет!
И, девочки, если не дай бог отойду от плана - ругайте последними словами. Мне назад дороги нет!
.....с марта 2021 года
- Алёнка777
- Местный
- Сообщения: 119
- Зарегистрирован: 13 сен 2018, 09:56
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Сейчас тебя сначала за химию съедят)))))
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Алёнка777 писал(а):Source of the post Сейчас тебя сначала за химию съедят)))))
Пусть едят, жирка на всех хватит))))) и химия это у словно - комплекс полностью на наруральных компонентах
.....с марта 2021 года
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 39 гостей