Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

[InTheTwilight]

Доброе утро и светлой пасхи кто отмечает сегодня. На весах 80.1...странно. Но они у меня с придурью, так что спишем на это. В зеркале вижу, что минус. Сегодня едем на дачу, считать не буду, но в планах много мяса и овощей. А ещё хочу креветок вечером. Интервал может сместиться. Отдыхаем короче без фото и писанины)

[InTheTwilight]

Всем привет. Муж приболел, пока пропаду.

[InTheTwilight]

Всем ку, КД подкрались незаметно. Помимо любимого мужа ещё и адская мигрень. Спасалась как могла))) На весах 82.8кг, но это временно)) Сегодня зумба, если выдержу и голод до завтрашнего обеда полюбому))) Праздники off, кето on))

[nadejda.fedchenko]

InTheTwilight, тюю, быстро все отвалится) Приветы)

[InTheTwilight]

nadejda.fedchenko, конечно, там же не всё жир. Да и то, что уже растряслось уходит быстро. А вот по-свежему отжимать сложно. Вот думаю чего кето-вкусного сделать. Блендер сломался. Так бы сделала пюре из цветной капусты. Мяско какое потушила с овощами или тефтели с красным перцем. Так не хочу новый покупать.. Но отдельно насадку купить никак не получится.

[nadejda.fedchenko]

InTheTwilight, сожалею. У нас тоже как-то ломался. Ножи ждали полтора месяца, блин. Китфорт.

[InTheTwilight]

nadejda.fedchenko, уже заказала, завтра привезут. Сколько можно без него сидеть(( Завтра пюре и тефтельки)

Ну и треня) Снова среда и зумба. Правда забыла браслет включить. 5 минут профукала. Как раз бы до прошлого результата дотянула. Ощущение непередаваемое. И это в первый день цикла)

[InTheTwilight]

На весах 81,5кг, отвес 1,3кг. Будет вкусный, объёмный обед и лёгкий ужин в виде десерта.

[nadejda.fedchenko]

InTheTwilight, Отлично сдулась) молодца)

[InTheTwilight]

nadejda.fedchenko, ещё полтора. Один уйдёт без визга, а вот половинку уже по живому отрывать)))))

[InTheTwilight]

Отличный обед на 1280кк. Пюре из цветной капусты, тушёные сердечки, грудинка, салат со сметаной. Немного сыра Джилл. Ну и кофе. На ужин надо поесть тоже хорошо, подниму калории, чтобы дефицит не сильно был.

[InTheTwilight]

Однако сушнячок не слабый) Значит способ быстро войти в кетоз работает - тяжёлая треня и кето еда. Хватило меньше суток.

[InTheTwilight]

Сварила кето сгущёнку! Супер! Классно и вкусно. Пролила шоколадные блинчики. Калории подниму до 2300. До конца недели.

[nadejda.fedchenko]

Source of the post Однако сушнячок не слабый) Значит способ быстро войти в кетоз работает - тяжёлая треня и кето еда. Хватило меньше суток.

Кето-фея))) Я как-то не быстро в кетоз прыгаю, со скрипом, походу такова моя судьба, либо надо более жесткие меры принимать, чтоб быстрее в кетоз входить.

[InTheTwilight]

nadejda.fedchenko, адская треня в помощь)) Никакая я не фея, я блин абы хто сегодня!!! Так всё хорошо вчера было. А потом я увидела рекламу нового сериала... И до 3х его смотрела. И сожрала оставшийся солёный Джилл. И еще столовую ложку сгущёнки с горкой слизала....((( И прям незаметно как-то((((( ЭХ. На утро на весах тот же вес. Но отёк сильный, от недосыпа и соли.

[nadejda.fedchenko]

InTheTwilight, а что за сериал? я ворочалась ночью, болела поясница и колени. Че к чему болели, не поняла. Вчера всего нашагала около 6000 шагов.

[InTheTwilight]

nadejda.fedchenko, тень и кость. От нетфликс. Но некоторые сцены пришлось перематывать.... Не выдерживает психика секс между мужчинами.... А так в целом очень ничего, оригинальный сюжет.

[nadejda.fedchenko]

InTheTwilight, Мы не так давно смотрели сериал "Клиент всегда мертв", там тоже есть сцены такого рода, четрыхались, конечно, но сериал досмотрели. Хороший сериал)

[InTheTwilight]

Обед

[InTheTwilight]

nadejda.fedchenko, ну дак не для нас это снимают. У них идёт полным ходом пропаганда. Хотя люди точно так же чертыхаются и проматывают))) Пастель это личное дело каждого. И если сериалы это срез общества, то очень странный. Геев и трансов раз два и обчёлся. Но по последним сериалам просто они везде и всюду и не в единичном экземпляре. Это такой момент, который сколько обществу не пихай, сколько законов не принимай, а люди как не принимали, так и не принимают. В лучшем случае просто пофиг пока рядом не ходят демонстративно, в худшем агрессия открытая. Насильно принять ничто не заставит. Поэтому молча перематываю и смотрю дальше то, что мне интересно)