Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1523
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение nadejda.fedchenko » 05 авг 2021, 09:47

InTheTwilight, привет, у меня такая же фигня. Не поняла почему так, писала в тех.поддержку, а воз и ныне там. Скриню себе обычно до 12 ночи просто. Как вариант, есть другие проги совместимые с ми фит. Notifi for mi band, например. Или Samsung health. Вторую через гугл сложнее сопрягать с часами, но можно. Я пока не пробовала, но нашла инструкцию, если смогу это сделать, скину тебе.
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 авг 2021, 10:51

Lar_Sen, ну ты чего так прям хвалишь))) Спасибо тебе огромное, очень приятно, но смущательно))
По браслету, оно обнулвет. Но сдвигая влево можно пролистать предыдущие дни. Получается я набегла 10400 грубо, сделала в 23.59 скрин. А потом через две минуты зашла в прогу и пролистала с обнуленного на вчерашний результат. И там 10300. Почему так хз.
Кстати браслет пишет идеальный вес 66кг
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 авг 2021, 10:54

nadejda.fedchenko, капец. Я тоже уже 3 раза писала, ноль реакции. Причём на браслете указан правильный вчерашний результат. А в проге меньше. А до этого глюкнула оба и мне 300 шагов списались. Вобщем так и не могу понять, что глючит. Браслет или прога.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 авг 2021, 10:56

Вес 78,1кг, плюс 100г. Но очень сильно отекла после вчерашнего. Под дня на даче собрала овощи и поливала теплицы, а потом под дня это всё закатывала. Обе трени пропустила, ни сил на них ни времени.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1523
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение nadejda.fedchenko » 05 авг 2021, 12:26

InTheTwilight, если б ты после дачи еще бы и тренила, то ты бы точно была киборгом))) я после дачи, если меня туда заманивают, обычно ни петь, ни рисовать))))
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 авг 2021, 14:13

nadejda.fedchenko, да ну в пень)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 06 авг 2021, 10:26

Отвес 700г, на весах 77,4кг
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 06 авг 2021, 12:31

Ну и обновим цели, пожалуй))) Обещала фитоняшу, пора за слова ответить)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 07 авг 2021, 00:59

День абы што. Ни одной трени, бегала по делам без остановки. Еле поесть время нашла. Под вечер перепутала свою колу и папин Байкал. Хлебанула пару глотков, пок дошло, что что-то не так. Трындец!!!!! Так тупо просрать кетоз. По еде всё норм. По калоражу, наконец, выяснила. Я мешала кето и пп. Это для пп и подсчётом мне нужно 1900кк. А на кето нет! Ибо всё, что мне нужно будет до 1900кк, организм возьмёт из моего же жира путём кетоза. Так что могу и 1300 и 1400. Вреда для обменки нет. Избыток белка (ем 115г и больше) вообще не проблема. Во первых я не смогу создать, такие условия, чтобы его избыток начал переходить в дополнительную глюкозу. Как сказал тренер - простому смертному таких условий в организме не создать. При этом проблем вроде нет, почки не отваливаются, ничего не болит (ток запор от печени, но он у меня всегда от неё есть), только худею. Голод не мучает совершенно. С энергией тож не ощущаю недостатка. Так что 1300-400 вполне месяц можно попыхтеть. Тренер, наверное, уже задолбался всё мне объяснять))))) Каждый день что-то выспрашиваю. Остальные молча делают, что говорят. А мне нет - надо знать что да почему. Завтра день замеров и отчётов. Скину фото. А пока немного еды.
Вложения
Screenshot_20210806_234152.jpg
Screenshot_20210806_234152.jpg (391.87 КБ) 1608 просмотров
Screenshot_20210806_234204.jpg
Screenshot_20210806_234204.jpg (359.68 КБ) 1608 просмотров
Screenshot_20210806_234217.jpg
Screenshot_20210806_234217.jpg (387.96 КБ) 1608 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 561
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Lar_Sen » 07 авг 2021, 07:32

что-то еды маловато будет :rofl:
Светочка голодаааааееееет :cry:
https://www.youtube.com/watch?v=Upry8Fb7MpQ

шучу, канешн..))

а фотки жду-жду-жду :yahoo:
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 07 авг 2021, 11:32

Lar_Sen, ахаха, Хазанов гений!))))))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 07 авг 2021, 11:35

Ну и, собственно, вот. Общий отвес 3,6кг. Замеры видите. Пыхтю дальше.
Вложения
IMG-81017aefc1cf4c3307553c0336ddd08c-V.jpg
IMG-81017aefc1cf4c3307553c0336ddd08c-V.jpg (84.64 КБ) 1592 просмотра
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
*Олюшка*
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
Откуда: Беларусь

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение *Олюшка* » 07 авг 2021, 12:29

Класс! :good:
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 07 авг 2021, 12:54

*Олюшка*, завтра откачу назад. После больших отвесов всегда откат.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
*Олюшка*
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
Откуда: Беларусь

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение *Олюшка* » 07 авг 2021, 13:22

InTheTwilight, но все равно ты уже знаешь, что эта цифра уже есть и она вернётся скоро.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 07 авг 2021, 13:55

*Олюшка*, даааа, душу греют цифры!!)))) Но я привыкла взвешиваться каждый день, не пугают качели. Наоборот, так мне легче останавливать срывы.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
*Олюшка*
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
Откуда: Беларусь

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение *Олюшка* » 07 авг 2021, 14:16

InTheTwilight писал(а):Source of the post *Олюшка*, даааа, душу греют цифры!!)))) Но я привыкла взвешиваться каждый день, не пугают качели. Наоборот, так мне легче останавливать срывы.

Я тоже каждый день, но меня они все ещё переодически мягко говоря рассстраивают.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 07 авг 2021, 14:23

*Олюшка*, а имт какой сейчас?
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
*Олюшка*
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
Откуда: Беларусь

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение *Олюшка* » 07 авг 2021, 15:15

InTheTwilight, ИМТ 23
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6253
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 07 авг 2021, 16:07

*Олюшка*, ооо, так ты по живому сейчас отрываешь))) конечно уперлась в плато))))) норм, щас дожмем! Ну или рванем с места.
Изображение
.....с марта 2021 года


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 14 гостей