Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight, и ещё и отвес при этом, ведьма?
С 14.04.2022г.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
nadejda.fedchenko, нееееее, на весах 80,5кг)))))) я нормальная))))
.....с марта 2021 года
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight, смотри мне, а я б орала-"сжечь ее!!!!!!!!!"))))))))))))))))))
С 14.04.2022г.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
По еде почти красиво, живот ощутимо сдулся к вечеру. Из активности 10000 шагов, Лесли, час пилатеса и немного отжимвний. Ну и спать я сегодня лягу поздно)
- Вложения
-
- Screenshot_20210712_231121.jpg (418.55 КБ) 1409 просмотров
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
- ira.petrakova
- Местный
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 08 июл 2021, 04:51
- Откуда: омск
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
ira.petrakova, какое-то время был, я на полтора года попадала пропащей жизнью)))
.....с марта 2021 года
- ira.petrakova
- Местный
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 08 июл 2021, 04:51
- Откуда: омск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight писал(а):Source of the post ira.petrakova, здравствуйте))) Да, за пару лет много произошло. Я попробовала ПП, оказалось не моё в доску. Грустно и сложно. Подвернулось кето и все подошло. Перешла на двухразовое питание, физо было достаточно активное. 3-4 раза в неделю. Я это связывают с кето - появляется море энергии, нужно куда-то деть. Просто прёт. Скинула до желаемой цифры - 72кг. А потом мы пошли за третьим ребёнком и было очень всё неудачно. Потом у меня поскакали гормоны очень сильно. Кето, естественно, я убрала за месяц до попыток забеременеть. И поскольку у меня в анамнезе РПП, то естественно этот стресс и боль вылились в срыв почти на год. Набрала до 93х. Вот пыхчу назад. Срыв преодолела своими усилиями, но если не дой бог эта хрень снова меня победит - побегу к психологу или анонимным жрунам. Третьего такого зажора я не выдержу. Это будет уже за сотку.
Чего не стоит делать? Не стоит себя насиловать. Заходит только то, что комфортно. Ни одно насильно навязанное организму средство похудения не будет эффективным и долговременным.
Физо сейчас просто адское. Но тут немного другое. Я из Беларуси. У нас сейчас тут бандитский цирк, беспрелел и швах. Злость от несправедливости и бесправия клокочет, невинных сажают и убивают, эти негативные эмоции нужно как-то перерабатывать. Иначе опять скачусь в компульсивный жор. А вот такая активность позволяет мне сбрасывать негатив. Кето по-прежнему май лав на всю жизнь. Правда летом я его не хочу, много всяких ягод и фруктов, хочу поесть в пределах разумного. Так что сейчас у меня не совсем похудение, сейчас я делаю красивые мышцы. Ну и периодически позволяю фрукты и сладкое на праздники.
Муж доволен)))) Вот что касается моих успехов прям очень. Ходит улыбается) Есть свои моменты, но у кого их нет. Вобщем моё тело больше не является камнем преткновения. Теперь уже я предъявления выставляю)))))))))) Там есть пару фото с нынешним результатом, несколько страничек назад выкладывала. За третьим мы всё равно хотим, так что не знаю, что будет дальше. Всё зависит от результата. В лбом случае если что - психолог и никаких больше глубоких срывов. Должно быть всё хорошо)
Только сейчас увидела ответ (((спасибо, все в общем как я и думала)
Про Лесли думала уже, что то то по которому я делала видео уже поднадоело((
[/url]
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
ira.petrakova, да, надо менять периодически, прмедается.
.....с марта 2021 года
- ira.petrakova
- Местный
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 08 июл 2021, 04:51
- Откуда: омск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight писал(а):Source of the post ira.petrakova, какое-то время был, я на полтора года попадала пропащей жизнью)))
У всех свои причины для пропаданий, я тоже толстею-худею-толстею-худею не первый год, и так же переодически по тем или иным причинам пропадаю, но у меня основная проблема это бешенный режим, 2 работы выматывают всетаки
[/url]
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
ira.petrakova, я до этого года была жертвенница страшная. А потом поняла воспитание воспитанием, но если не поставлю на первое место себя - будет плохо. Поменяла полярность. Реснички заламинировала, бровки через неделю набью, сходила на курсы логопедического массажа, купила 3 новых платья и кучу всяких приятных красивых мелочей, с 23го иду на марафон месячный (кето+тренировки), лазерная эпиляция на всё тело, сделаю ботокс для волос. Потом с губами разобраться нужно, у меня с ними беда совсем, сперва лазером нужно удалить лишнее. И это параллельно с тренировками каждый день. Месяца за 3 всё сделаю. За раз слишком дорого выйдет.
А ещё перестала ждать милости от мужа, вечно куда-то если далеко ехать, то только с ним. Купила подставку под навигатор в машину и всё, теперь я езжу сама куда хочу. Хоть каждый день купаться можно. Вобщем накопилось столько всего, что я хочу для себя за эти годы. И оно душило за горло. Всё время выпрашивать внимание и депресняковать от этого. А в ответ слышать, "тебе денег мало? Или ты не знаешь, где они лежать? “. На этом всё внимание. Чтож... Хотел фитоняшу + полный фарш - пусть получит.... Только далее уже я буду условия диктовать.
А ещё перестала ждать милости от мужа, вечно куда-то если далеко ехать, то только с ним. Купила подставку под навигатор в машину и всё, теперь я езжу сама куда хочу. Хоть каждый день купаться можно. Вобщем накопилось столько всего, что я хочу для себя за эти годы. И оно душило за горло. Всё время выпрашивать внимание и депресняковать от этого. А в ответ слышать, "тебе денег мало? Или ты не знаешь, где они лежать? “. На этом всё внимание. Чтож... Хотел фитоняшу + полный фарш - пусть получит.... Только далее уже я буду условия диктовать.
.....с марта 2021 года
- ira.petrakova
- Местный
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 08 июл 2021, 04:51
- Откуда: омск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight писал(а):Source of the post ira.petrakova, я до этого года была жертвенница страшная. А потом поняла воспитание воспитанием, но если не поставлю на первое место себя - будет плохо. Поменяла полярность. Реснички заламинировала, бровки через неделю набью, сходила на курсы логопедического массажа, купила 3 новых платья и кучу всяких приятных красивых мелочей, с 23го иду на марафон месячный (кето+тренировки), лазерная эпиляция на всё тело, сделаю ботокс для волос. Потом с губами разобраться нужно, у меня с ними беда совсем, сперва лазером нужно удалить лишнее. И это параллельно с тренировками каждый день. Месяца за 3 всё сделаю. За раз слишком дорого выйдет.
А ещё перестала ждать милости от мужа, вечно куда-то если далеко ехать, то только с ним. Купила подставку под навигатор в машину и всё, теперь я езжу сама куда хочу. Хоть каждый день купаться можно. Вобщем накопилось столько всего, что я хочу для себя за эти годы. И оно душило за горло. Всё время выпрашивать внимание и депресняковать от этого. А в ответ слышать, "тебе денег мало? Или ты не знаешь, где они лежать? “. На этом всё внимание. Чтож... Хотел фитоняшу + полный фарш - пусть получит.... Только далее уже я буду условия диктовать.
Главное чтоб эта фитоняша потом тебя радовала!)
[/url]
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
ira.petrakova, она меня уже радует каждый раз, как прохожу мимо зеркала)
.....с марта 2021 года
- ira.petrakova
- Местный
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 08 июл 2021, 04:51
- Откуда: омск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight писал(а):Source of the post ira.petrakova, она меня уже радует каждый раз, как прохожу мимо зеркала)
Ну а это ж и есть наша главная цель, правда ведь?)
[/url]
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
ira.petrakova, исключительно личный комфорт)
Вот, разруб рульки себе замариновала и запекла. 3 копейки и море удовольствия)
Вот, разруб рульки себе замариновала и запекла. 3 копейки и море удовольствия)
- Вложения
-
- Screenshot_20210713_142419.jpg (461.54 КБ) 1365 просмотров
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Вчера по активности огонь! Всё успела. Еда не очень. День держалась, на ночи батон с нутеллой и молоком зашёл аж 3 раза. На утро вес тот же, 80кг. Сегодня пилатес.
- Вложения
-
- Screenshot_20210713_235550.jpg (178.15 КБ) 1333 просмотра
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Сегодня типо спячка у всех или чё?))))))
.....с марта 2021 года
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight писал(а):Source of the post Сегодня типо спячка у всех или чё?))))))
Я себя хреново чувствую весь день. У меня с утра чувство голода и оно не проходит до сих пор. Это не нормальный голод. Несколько дней болела поджелудочная и вот результат, я не могла насытиться ничем. Конечно, залетел и всякий хлам и нормальная еда. Но я очень хочу есть, У меня весь день это чувство, когда под ложечкой сосет. Очень переживаю, вдруг инсулин плохо вырабатывается и с сахаром что-то. Потому что не были на моей памяти бесконечного голода и он точно не психологический.
С 14.04.2022г.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6284
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
nadejda.fedchenko, у нас жара весь день, как тряпка валялась. 4 шаурмы сожрала, батон с нутеллой и яблоко. Вроде отпустило. Сейчас убрала, помыла квартиру, отжалась пару подходов, резинку потянула и иду на пилатес. На браслете... 2210..... Я сдохну вечером до 10000 бегать.... Не день, а звездец.... Новости беларуские лучше не читать, рыдать будете сутки....
.....с марта 2021 года
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight, я давно стараюсь не читать, так как слишком несправедливо все, что происходит. Шавухи сама делаешь?
С 14.04.2022г.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 196 гостей