Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

[InTheTwilight]

Отвес 800г) На весах 74,7кг)

[InTheTwilight]

Открываю в 13.20 снова.
На обед у меня кето пюре, тушеная с овощами курица, колбаса из индейки, сервилат, сыр российский. На десерт сыр Джилл и кофе со сливками. Огромная порция, ух. Вечером зумба.

[InTheTwilight]

Сегодня ела вообще по дурацки. Купила утиные желудка, не успела до трени приготовить. Закинула в себя 2 сосиски и 66г квашеной капусты, кружочек колбаски и остатки сыра. По итогу 1400кк всего. На трене было ну очень тяжело..... Потела страшно, голова кружилась. Отпрыгала на слабую четверочку.(((
Вот сейчас пришла домой, пью баржоми, пытаюсь отдышаться. И ничего не хочу вообще, только минералки. Наверное уже есть сегодня не буду ничего, посчитаем за разгрузочный.

[InTheTwilight]

Попалось на глаза в просторах интернета.

[InTheTwilight]

Ну и почему-то вес не изменился) Как же вчерашний дикий дефицит? И тренировка? Всё испортила 0.75 боржоми)))) Которую вот опять сижу и пью. В последние недели я плотно подсела на колу, вчера поняла, что уже перебор, когда после двух бутылкой захотелось третью... Поэтому решила заменить пагубную привычку на что-то более безопасное.

[InTheTwilight]

Открываю в 11.00, дел потом много.
Открыла для себя листы для жарки куриной грудки магги. Взяла с томатном и базиликом - просто офигительно!!!!!!! Жаль фото аромат не может передать, такой кайф давно не ловила. Опять же - средняя прожарка творит чудеса. К грудке брокколи тушеная в сметане и немного сервелата.
На десерт кофе со сливками.

[LarSen]

Света, у тебя всегда фотки такие очумительные, что желудочный сок из ушей брызжет

погуглила листы магги - оч интересно..) первый раз вижу такое
пробовать их не буду, но способ понравился - в выхи попробую обязательно, если мои лахмаджун опять не закажут

[InTheTwilight]

LarSen, реально очень вкусно! Продают давно, но я как-то с недоверием относилась. А тут думаю дай попробую. Запах реально не передать)
Вот они внутри...

[LarSen]

мне вот в голову не приходило в бумаге на сковородке готовить
только в духовке
здорово!!

[InTheTwilight]

Source of the post мне вот в голову не приходило в бумаге на сковородке готовить
только в духовке
здорово!!

Там даже сок толком не вытек, весь внутри остался.

[InTheTwilight]

Закрываю в 17. 30. Наелась ленивых голубцов на все! По углям тяжковато, но вечером Джилл подравняет.
И создала ещё побольше дефицит, а то организм его как-то не особо вчера заметил)))

[InTheTwilight]

Отпрыгала Джилл.... зашло ещё тяжелее вчерашней зумбы!! Сижу кумекаю с какого блин всё это?? И тут вспоминаю, что у меня цикл сбился в прошлом месяце.. И теперь ждать КД уже в пятницу. А ещё и специфические ощущения внизу живота картину дополнили. Теперь понятно откуда ноги растут у той хрени, которую я на выходных творила. Оказывается Георгий втихаря посетил) Наивно жду отвес)))))

[LarSen]

Ну и почему-то вес не изменился) Как же вчерашний дикий дефицит? И тренировка? Всё испортила 0.75 боржоми)))) Которую вот опять сижу и пью. В последние недели я плотно подсела на колу, вчера поняла, что уже перебор, когда после двух бутылкой захотелось третью... Поэтому решила заменить пагубную привычку на что-то более безопасное.

Света, так боржоми же соленая очень, вот воду и задержала
когда я сына ждала, летом меня на минералку однажды пробила, пару бутылок за день выпила, а на следующий день - контрольное взвешивание у врача и - +2,5 кг!!
чуть не госпитализировали прямо из консультации
отделалась парой таблеток фуросемида

[InTheTwilight]

LarSen, да блин кола тоже если честно не фигово задерживает))) Но мне казалось там не так много соли в той минералке. Теперь буду боржоми хлестать((( А потом ещё окажется, что и её нельзя много пить =))))

[InTheTwilight]

Ну и отвесила 700г., на весах 74кг ровно. Не понимаю свой организм в последнее время. Абы что творит... Хотя худеет, да и ладно. В конце концов кто сказал, что удержать вес легко? Вот это как раз самый трэш....

[LarSen]

"... она не могла удержать свой вес. вес неудержимо катился вниз..."

[Ольга-1987]

Света, это точно, что похудеть иногда отказывается легче, чем удержать) когда начинаешь худеть - пока поймешь свой организм, как и что, проходит от месяца. Так же и с удержанием, пока найдешь свой коридор- можно намучаться)

[InTheTwilight]

Source of the post Света, это точно, что похудеть иногда отказывается легче, чем удержать) когда начинаешь худеть - пока поймешь свой организм, как и что, проходит от месяца. Так же и с удержанием, пока найдешь свой коридор- можно намучаться)

Это точно... Вот сейчас учусь, тыкаюсь носом во все углы)))

[InTheTwilight]

Открыла в 11.00.
На обед у меня ленивые голубцы, куриная грудка, огурец, колбаса и немного икры минтая. На десерт кофе и кето шоколад... Который я не записала))))
Купила себе витамины, надо дать организму пинка))) Вечером зумба, надеюсь будет лучше, чем вчера и позавчера))

[InTheTwilight]

Добралась до кето выпечки. Как назвать не знаю)))