Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 24 сен 2018, 17:32

Машунёк, бог дал, мозг мой психованный забрал ((((
Изображение
.....с марта 2021 года

НатальяВП
Местный
Местный
Сообщения: 50
Зарегистрирован: 10 сен 2018, 10:37

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение НатальяВП » 24 сен 2018, 20:33

Какая красавица! На фото) и меню сегодня обалденное- век бы ела так)

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 24 сен 2018, 20:58

НатальяВП писал(а):Source of the post Какая красавица! На фото) и меню сегодня обалденное- век бы ела так)

Спасибо)) уже налопалась)) сегодня ем что хочу, кроме быстрых углей. И блин почти ничего не хочется)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Ягодка

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Ягодка » 24 сен 2018, 21:53

Какое касивое фото! Но не ориентируйся на ту девушку. У нее свои тараканы.

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 24 сен 2018, 22:02

Ягодка, я бы попросила у неё тараканчиков - то... На расплод...
Изображение
.....с марта 2021 года

Ягодка

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Ягодка » 25 сен 2018, 04:42

InTheTwilight, лежу чешу репу в задумчивости - что хуже: "заедать" проблемы и скатиться в ожирение, как это делает большинство, или уходить от проблем, образно выражаясь, "в религию" - ЗОЖ, серьезные тренировки, практически армейский режим жизни. Для внешнего вида хуже, ясен пень, первое, а для головы что хуже - нижнай, наверное второе или 50/50))) Хех, кстати про внешний вид: нередко эти красотки скатываются в шизу, перекачиваются. Один уродует себя бургерами, другой тренировками. Тараканы не дремлют у обоих))

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 25 сен 2018, 13:12

Ох, Георгий меня решил вчера пожалеть. Даже и не сильно лопала. Организм даже возмещался на крупную порцию на ужин. Сегодня попробую не слететь с ПГ. Открою пищевое окно в 13.00.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Алёнка777
Местный
Местный
Сообщения: 119
Зарегистрирован: 13 сен 2018, 09:56

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Алёнка777 » 25 сен 2018, 13:41

Света,какая ты красоточка))) :oops:
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 25 сен 2018, 13:56

Итак, открываю. Пособирала остатки ужина и нехватает... Грушу наверное съем
Вложения
Screenshot_2018-09-25-12-55-01-970_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-09-25-12-55-01-970_ru.hikisoft.calories.png (132.29 КБ) 1943 просмотра
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 25 сен 2018, 13:57

Алёнка777, особенно сейчас) =)
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 25 сен 2018, 15:03

Купила кроссовки) на зумбу почти готова!!!)) ещё костюм нужен спортивный
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 25 сен 2018, 20:06

Оставила резерв. Опять не получится сегодня ПГ. Муж попутал карты. Жду его с пивом с работы, говорит сложный день был.... В плюс главное не уйти. Хотя, как показали последние 2 недели - НЕЛЬЗЯ МНЕ ХУДЕТЬ ЕА ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТАХ. Вес стоит, в плюс не уходу. Но много сладких фруктов ела, может поэтому. Сейчас опять 81 кг.. Но это завтрашние КД дают о себе знать + вчерашний Георгий Иванович.... Короче просто подсчёты на меня не действуют. Не худею. Хорошо хоть в плюс не иду. Даю установку - после начала КД выходу на новый виток минус 5кг. Мараторий на алкоголь на 3 недели. И пугает, что мои 1600кк не дают снижения веса.... Как так?
Вложения
Screenshot_2018-09-25-19-01-10-660_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-09-25-19-01-10-660_ru.hikisoft.calories.png (134.83 КБ) 1921 просмотр
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Елена. » 25 сен 2018, 21:36

Пиво.... )) я сегодня спокойно отказалась. Муж тоже купил к ужину. А у меня мораторий))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 25 сен 2018, 21:58

Ну у меня день-два есть)))) потом тож буду рычать))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 26 сен 2018, 11:19

Открыла пищевое окно в 10.00. Закрою в 17:00. Завтрак в стиле истинного ПГ. Омлет с сыром, запечённая курица, бутерброды с хлебцами, маслом и Адыгейским сыром, кофе со сливками. Недобрала до половины. Углей нет почти. Сегодня привезут мне вечером одну штуку..... Всё всё пофоткаю и покажу!) КД пока нет, но что-то в душе такой подъём!!! И Георгий свалил!
Вложения
Screenshot_2018-09-26-10-13-26-520_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-09-26-10-13-26-520_ru.hikisoft.calories.png (131.57 КБ) 1885 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение маринночка » 26 сен 2018, 13:20

InTheTwilight, ух, как хорошо у тебя! Что-то к зумбе привезут, да?) Я угадала?))
P.S. про мораторий - одобрям. Я тоже пока на воздержании. Не хочется) Видно, круто я перепила три недели назад. Организм ещё в отходняке. :crazy:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 26 сен 2018, 15:15

маринночка писал(а):Source of the post InTheTwilight, ух, как хорошо у тебя! Что-то к зумбе привезут, да?) Я угадала?))
P.S. про мораторий - одобрям. Я тоже пока на воздержании. Не хочется) Видно, круто я перепила три недели назад. Организм ещё в отходняке. :crazy:

Не-а, не к зумбе))) решилась я на этот курс химии. Посмотрим, что за адская хрень, которая 8 кг в месяц убирает)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 26 сен 2018, 15:22

Итак, о зумбе!))) Тренировочный костюм отпадный! Тёмное бордо, эластичный. Топ + лосины, наверх купила майку чёрную свободную, укороченную. Так как алкоголичка из комплекта на мне звездец как стрёмно выглядит! Брюки взяла 46рр на 102 бедра, топ тоже 46рр, но вошло туговато. Именно это мне и нужно, так как 5а зумбе грудь танцует сама по себе. А в 46рр топа она едва нормально дышит, не то, что прыгать)))) шучу, движение и дыхание не стеснены, но грудь в кучку!!! Кайф! Приведу в порядок верхнюю часть и куплю майку из комплекта. Пока оочень стыдно и некрасиво. Разделась в примерочной - потеря веса очень видна, но также видны 2кг киселя от пивных отеков и КД. Думаю за пару дней разберусь!!!!!
И, девочки, если не дай бог отойду от плана - ругайте последними словами. Мне назад дороги нет!
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Алёнка777
Местный
Местный
Сообщения: 119
Зарегистрирован: 13 сен 2018, 09:56

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Алёнка777 » 26 сен 2018, 16:02

Сейчас тебя сначала за химию съедят)))))
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6295
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 26 сен 2018, 16:09

Алёнка777 писал(а):Source of the post Сейчас тебя сначала за химию съедят)))))

Пусть едят, жирка на всех хватит))))) и химия это у словно - комплекс полностью на наруральных компонентах
Изображение
.....с марта 2021 года


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 455 гостей