Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2085
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Nadejda 74 » 12 окт 2019, 09:25

Вот-вот, ВЧЕРА! Встала, отряхнулась, выводы сделала, дальше пошла. Когда уходит навсегда кто-то близкий или просто знакомый, всегда настает момент какого-то переосмисления, что ли. Это нормально. А вода сольется, не впервой.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2877
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение маринночка » 13 окт 2019, 13:11

Елена., привет! Как здоровье?
Что-то мы почти все на этой неделе "отличились". Причины у всех разные, результат один. Луна, мать, её? :?
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2085
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Nadejda 74 » 13 окт 2019, 16:04

маринночка писал(а):Source of the post Елена., привет! Как здоровье?
Что-то мы почти все на этой неделе "отличились". Причины у всех разные, результат один. Луна, мать, её? :?

Ну или опять вирус. То чихаем всем форумом, то выпиваем!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 13 окт 2019, 16:07

Привет девочки,
Маринночка, да ничего уже здоровье)) и не больна вроде бы, но и не здорова.. Что-то делаю потихоньку по дому, но слабость ещё и голос севший.
Завтра в офис поеду, у меня отчёты горят.. В четверг надо было на зарплату выйти, не поехала. Шеф сказал потерпят, ну раз шеф сказал, значит потерпят))
Муж просится завтра в зал съездить. Подышать в хамаме. Я, конечно, в хамам не собираюсь, ну может похожу просто по дорожке минут 20. А может и нет.
Устала от постельного режима.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 13 окт 2019, 16:08

Nadejda 74 писал(а):Source of the post
Ну или опять вирус. То чихаем всем форумом, то выпиваем!

Это точно
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2877
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение маринночка » 14 окт 2019, 16:56

Елена., Леночка, с поправкой тебя, что-ли!)
Елена. писал(а):Source of the post Муж просится завтра в зал съездить. Подышать в хамаме.
- ой, я вчера надышалась в хамаме)
Так хорошо отдохнули, прелесть. Почти месяц у сестры не была.
Быстрейшего тебе восстановления от болезни) :give_rose:
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 14 окт 2019, 18:25

Марин, Ой, спасибо, друХ,
Сегодня работалось с трудом. Голова плохо варит. Поэтому ограничилась разбором документов, за недельное отсутствие,ну и зарплату людям..
Завтра, не знаю, как сложится. Прощание и похороны сотрудницы.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2877
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение маринночка » 14 окт 2019, 18:42

Елена., Лена, мои соболезнования. Только сейчас вспомнила про ваш случай с работы. Жизнь коротка. Очень остро понимаешь это в такие моменты.
Елена. писал(а):Source of the post Сегодня работалось с трудом. Голова плохо варит
- да, болячки, они такие. Я, как заболеваю, сразу на неделю настраиваюсь. Меньше у меня не получается.
Сейчас сижу и ем запечённую треску по новому рецепту. Ну и гадость))) Хорошо, к вечеру оголодала и в холодильнике ничего вечернего нет. Так бы точно, выкинула))) А с голодухи даже и нормально кажется, заходит :) Но больше делать не буду.
Мариновала в йогурте+лук+соль, перец+лимонный сок. Потом запекла в рукаве. Вкус больничной еды, один в один.
Надо делать, как всегда - обжарка лук, морковь, рыба по отдельности. Потом в духовку под майонез/сметана + сыр = и не заморачиваться.
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 14 окт 2019, 18:55

маринночка писал(а):Source of the post Елена., Лена, мои соболезнования. Только сейчас вспомнила про ваш случай с работы. Жизнь коротка. Очень остро понимаешь это в такие моменты.

Ну да.. 50 лет только исполнилось. Дочка на втором курсе. Мужа не было..
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 14 окт 2019, 18:56

Что то мне теперь рыбы захотелось)))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2877
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение маринночка » 14 окт 2019, 19:00

Елена.,
Елена. писал(а):Source of the post Ну да.. 50 лет только исполнилось. Дочка на втором курсе. Мужа не было..
- капец, как жалко человека(
Елена. писал(а):Source of the post Что то мне теперь рыбы захотелось)))
- вирус. Однозначно - по сайту гуляет вирус))
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2085
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Nadejda 74 » 14 окт 2019, 19:15

маринночка писал(а):Source of the post . Однозначно - по сайту гуляет вирус
Неее, мне не хочется. Утром только доела. А рыбак мой опять приволок.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 313
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Лись » 14 окт 2019, 20:40

А мы сегодня заезжали на точку соленой-копченой рыбы. МЧ хотел домой конечную скумбрию, а я себе чего-нибудь сушено-вяленого. С пивом холодным. Вторую неделю себе обещаю. А там выходной!!!
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому...

Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 16 окт 2019, 08:28

Опять без тренировки..
Не чувствую ещё в себе сил заниматься.
Ещё эту неделю отдохну, а в понедельник, в зал.
Не зря раньше в школе после болезни освобождение давали от физкультуры на две недели.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2877
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение маринночка » 16 окт 2019, 11:42

Елена., привет!
Елена. писал(а):Source of the post Ещё эту неделю отдохну, а в понедельник, в зал. Не зря раньше в школе после болезни освобождение давали от физкультуры на две недели.
- вот полностью поддерживаю.
Хорошего дня, Ленок)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 2635
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Фаина » 16 окт 2019, 13:01

Елена., я после вчерашней болезни тоже отлынила от зала.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 22 окт 2019, 12:22

Всем привет,
Надо же и тут пыль смахнуть.
Могу сказать, что почти здорова. Вчера уже занималась в зале, завтра собираюсь на тренировку на свои петли. Хватит уже филонить.
Вес качаю от 66 до 67. В зависимости от дней цикла и прочих радостей.
А в остальном, всё без изменений.
Пошла работать дальше, доделывать свой НДС :wall: :hang: :twisted:
Ну и конец года не за горами, хорошо поработаешь тут, будешь на следующий год с зарплатой))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 22 окт 2019, 15:33

Какое-то непреодолимое желание съесть сладкого. Сама не знаю чего. Пару раз уже крутилась с таким же желанием около витрины с пирожными в приличном месте, и ничего не купила. Сразу вспомнилась Оля Ягодка, если уж тратить на что то калории, это что-то должно быть вкусным и удовлетворить желание.
Сейчас сижу и борюсь с мыслями, не сходить ли в пекарню? Но представила ассортимент и поняла что нет. Никакие эклеры и имеющиеся там пирожные не вписываются в картинку.
Эх.. Пошла зелёный чай заварю..
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2085
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Nadejda 74 » 22 окт 2019, 16:25

Елена. писал(а):Source of the post Эх.. Пошла зелёный чай заварю..

Пожалуй самый лучший вариант. Привет! :bye: Меня в таком случае спасают сухофрукты, черный Шоколад или ржаной хлеб с мёдом (немножко) и кунжутом. Вкусняшки лень готовить.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1139
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 22 окт 2019, 16:59

На работе всё закончилось.. И шоколад и сухофрукты. Вообщем то расхотелось, почти. Зашла за хлебом, купила упаковку белевской пастилы. Завтра возьму на работу.
Ну и сухофрукты помыть надо.
Привет, Надюш :bye:
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: МаруSя и 4 гостя