Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 27 мар 2020, 15:09

Эх, пИтница)) кто-то виски, кто-то ещё чего. А у меня сухой закон на две недели.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1393
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 27 мар 2020, 16:01

Елена. писал(а):Source of the post А у меня сухой закон на две недели

Сама себе назначила?)
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 27 мар 2020, 16:05

МаруSя писал(а):Source of the post
Елена. писал(а):Source of the post А у меня сухой закон на две недели

Сама себе назначила?)

Типа да, муж у меня на лечении, ему нельзя, я группа поддержки, чтобы не обидно было. А так в пятницу однозначно бы выпила чуть чуть.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1514
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Kira » 27 мар 2020, 16:21

Елена., А я сегодня на обновление татуажа бровей иду, поэтому вечером мне обязательно потребуется анестезия в форме сухого красного и куска мяса))))
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 31 мар 2020, 21:29

+3 мили. И немного коврика. Кто молодец? Завтра добавим ещё чего-нибудь.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2163
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Mitoka » 31 мар 2020, 22:37

Елена. писал(а):Source of the post +3 мили. И немного коврика. Кто молодец? Завтра добавим ещё чего-нибудь.


Елена Прекрасная - МОЛОДЕЦ!
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1393
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 31 мар 2020, 23:27

Елена. писал(а):Source of the post +3 мили. И немного коврика. Кто молодец?

Ленка, я даже подумала сперва что тебе свое сообщение запостила, пока не дошло что это ты молодец :D
Мо-ло-дец!)
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 01 апр 2020, 21:39

Силовая с Джиллиан, 1 уровень. Я молодец))
Вообще главное себя уговорить...
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1765
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Машунёк » 02 апр 2020, 10:13

Привет. Ещё какая молодец!
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 11 апр 2020, 11:49

Карантин чувствуется надолго, наверное пора как-то мобилизоваться.
Может темку с флешмобом поднять?
Или тут у себя писать...
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1393
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 11 апр 2020, 13:05

Я у себя пока иногда пишу)
Тоже думала про марафон, но не все в настроении вроде, да и планка у меня семейная в другом марафоне)
Изображение

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2163
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Mitoka » 11 апр 2020, 13:21

Если что надумаете - присоеденюсь!
Всегда готова поддержать инициативу.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3341
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение маринночка » 11 апр 2020, 13:24

Елена., привет!
Елена. писал(а):Source of the post Карантин чувствуется надолго, наверное пора как-то мобилизоваться.
- карантин надолго. Не "как-то" мобилизоваться, а "надо" мобилизоваться. Скоро лето) Будем *опы у моря солнцу подставлять))) Их похудеть надо)
Правда, остаётся вопрос - а пустят ли к морю?)
Елена. писал(а):Source of the post Может темку с флешмобом поднять?
- можно и поднять. Только я с моей работой по звонку, буду отчитываться, скорее всего, нерегулярно.
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2880
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Nadejda 74 » 11 апр 2020, 14:08

маринночка писал(а):Source of the post *опы у моря солнцу подставлять)))

Даже если и не морю - все равно лето, платишки, шортики... Надо мобилизироваться!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 11 апр 2020, 14:41

Вас девушки, услышала. Прикину что и как)) завтра напишу. Думаю оставить два пункта - физуха и питание. Есть ещё предложения?
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3341
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение маринночка » 11 апр 2020, 16:45

Елена., не, нет предложений. Физухи и питания достаточно, мне тоже так кажется.
Хотя нет, я бы ещё замеры добавила.
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 12 апр 2020, 12:18

Пришла из леса, гуляли быстрым шагом около часа. Совмещали приятное с полезным, ходили за молоком в очень дальний магазин))
У меня живёт дочь сейчас, работает на удаленке, ну и мне не скучно.
Так что физуха сегодня есть.
С едой будет косяк, к вечеру будут крылышки на решётке)) к ним уже есть вино.
Ну и принесли домой веточек
Вложения
_20200412_111704.JPG
_20200412_111704.JPG (47.19 КБ) 453 просмотра
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1393
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 12 апр 2020, 12:26

От красота)
А у нас снег так и валит, повалило по городу много деревьев, и очень много на машины. От стихия..
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 12 апр 2020, 12:46

Нам третий день Мчс шлёт жёлтый уровень и обещают снег. Пока пронесло. Республика то большая..
А на улице не жарко. Но природа берет своё
Вложения
_20200412_114435.JPG
Просыпается
_20200412_114435.JPG (106.13 КБ) 450 просмотров
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 13 апр 2020, 10:37

Блин, с утра проснулась, за окном снег. А была надежда, что не будет. Сорвалась утренняя прогулка, не хотелось топать в лес по такой дурацкой погоде.
Значит ФА будет дома. А пока надо работу работать.

Табличку для флешмоба сделала.
Личный челлендж (модное словечко) - обязательный вакуум по утрам. Сегодня - был.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: МаруSя и 19 гостей