Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 06:27

МаруSя,
Мы ж в Татарстане живём, привычка пить чай с рождения))
Вот кофе вчера днём зря пила, не спала полночи.. Последний раз время около четырёх посмотрела, потом уснула, а в 4.45 будильник.

С таким рвением скоро заправишь блузку в юбку и брюки! Молодец. У меня вот просто нет стимула на физо(

Вот ни фига... Вчера меряла меряла, юбку специально купила, чтобы так носить. Всё спадает, кроме живота. Ещё килограмм 10 наверное надо сбрасывать, чтобы живот ушёл. Я столько не хочу. У меня уже лицо совсем опало...
Думаю до 62-63 дойду, а там тормозну. Если дойду, конечно.. А то свалю отсюда как Танюша..
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Lar_Sen
Местный
Местный
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Lar_Sen » 03 мар 2020, 08:24

Лена, когда худеешь, лицо меняется. Сначала осунувшееся, а потом кожа в тонус входит и оно становится просто немного другое .) Канешн, на вкус и цвет все фломастеры разные :D
Категоричность – признак ограниченности.
© Конфуций

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1208
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 03 мар 2020, 11:32

Елена. писал(а):Source of the post А то свалю отсюда как Танюша..

Ээээээээ, стоять)))
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Kira » 03 мар 2020, 11:53

Елена. писал(а): А то свалю отсюда как Танюша..

Я что-то пропустила? Таня ушла с форума? Почему?
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 12:02

Kira писал(а):Source of the post
Елена. писал(а): А то свалю отсюда как Танюша..

Я что-то пропустила? Таня ушла с форума? Почему?

Она писала в теме про флешмоб. Надеюсь, что временно.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 13:15

Lar_Sen писал(а):Source of the post Лена, когда худеешь, лицо меняется.

Оно у меня сильно становится похоже на лицо моей бабушки. Куда, конечно, от генетики денешься, но не хочу ..
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1741
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Машунёк » 03 мар 2020, 14:07

Никогда не любила в юбку заправлять что-либо. А сейчас модно это делать с одного бока, либо кусок кофты только спереди заправить, как-будто после, пардон, посещения уборной в зеркало не посмотрела. Полный треш
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 14:18

Машунёк писал(а):Source of the post Никогда не любила в юбку заправлять что-либо. А сейчас модно это делать с одного бока, либо кусок кофты только спереди заправить, как-будто после, пардон, посещения уборной в зеркало не посмотрела. Полный треш

Согласна))
Хочу в сложных образах с длинным кардиганом или с пиджаком запрятать блузку в юбку, удлинить нижнюю часть))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1208
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 03 мар 2020, 14:38

Машунёк писал(а):Source of the post Никогда не любила в юбку заправлять что-либо.

Мне на некоторых так нравится, прям балдею. Аккуратно как-то и стильно что-ли. Но то да, надо иметь хорошую фигуру. Ээхх))
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 15:32

МаруSя писал(а):Source of the post
Мне на некоторых так нравится, прям балдею. Аккуратно как-то и стильно что-ли. Но то да, надо иметь хорошую фигуру. Ээхх))

Эх, надо иметь приличный офис)) у меня мужики ходят в резиновых шлепках, я когда в платье и туфлях на каблуке, чувствую себя белой вороной...
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1208
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 03 мар 2020, 15:33

Елена. писал(а):Source of the post у меня мужики ходят в резиновых шлепках

Я вообще общественную баню представила :D

А я таки купила себе джинсовую курточку))
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 15:35

МаруSя писал(а):Source of the post
Елена. писал(а):Source of the post у меня мужики ходят в резиновых шлепках

Я вообще общественную баню представила :D

Блин, Маруська, только чтобы поражать, не надо с форума линять. Весело))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 15:39

О, про джинсовую курточку дописала))
Молодец!
Я очень долго хотела, но не решалась, а потом когда купила, ни разу не пожалела.
Я ещё рубашку джинсовую ношу)) большую, в растегнутом виде.
И пусть это выглядит "нафталиново")))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1208
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 03 мар 2020, 16:04

Елена. писал(а):Source of the post Я очень долго хотела, но не решалась, а потом когда купила, ни разу не пожалела.

Теоретически, я ее с той юбкой купила, которую теперь дома ношу. Поэтому мне опять нужна джинсовая юбка. Замкнутый круг :D


Елена. писал(а):Source of the post И пусть это выглядит "нафталиново")))

Ну слуш, вот по мне, если удобно, то пофиг как я там со стороны выгляжу. А ещё, вот бывает человеку идёт! Иногда смотришь и есть какое-то несоответствие образа с характером что-ли. Короче хз как описать. А пока человек в гармонии со своей одеждой, ему всё идёт)))
Изображение

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1741
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Машунёк » 03 мар 2020, 16:56

А худи вы купили, модницы? )))))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1208
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 03 мар 2020, 17:11

Машунёк писал(а):Source of the post А худи вы купили, модницы? )))))

У меня есть, но я не знаю куда его одевать, поэтому одеваю на природу)))))))
Изображение

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1741
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Машунёк » 03 мар 2020, 17:54

У меня этих худей от сына осталась туча, он теперь рубашки носит. Всю жизнь думала, что это толстовка, а не это смешное слово))))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 18:00

Машунёк писал(а):Source of the post... думала, что это толстовка, а не это смешное слово))))

Ага)) и ассоциации с соооовсем с другим словом.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 18:55

3 марта, Вт
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккал
05:00Масло льняное808072
1-й прием пищи808072
05:45Творог Очень важная корова1001693157
05:45Сметана 20%360,97,21,273
05:45Клубника замороженная450,30,2419
05:45Молоко пастеризованное, отборное.3,4% жирности. "Станция молочная" ЗМК501,41,72,431
2-й прием пищи231191811280
13:00Скумбрия запеченная11215,314,20,9193
13:00Свекла отварная1432,60,11468
13:00Каша гречневая без масла на воде1505,82,130,2163
3-й прием пищи405241645424
16:15Грецкий орех81,34,90,953
16:20Грудинка столичная. Бахрушин271,614,80140
4-й прием пищи353201193
16:53Скумбрия пряного посола407,24,3068
17:15Нут с курицей и чесноком. 3.0316017,2922,5240
17:22Скумбрия пряного посола6010,86,40101
5-й прием пищи260352023409
17:54Шоколад Lindt с апельсином201,26,29,8103
6-й прием пищи201610103
Баланс 22 / 54 / 24 | Итого за день:9598288891481
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 03 мар 2020, 18:58

Анализ меню.
Как пришла домой началось таскание еды. Сначала орешек, потом кусочек грудинки, начала чистить скумбрию к ужину, попробовала.. Кусочек, другой.
Потом собственно ужин. Шлифанула шоколадом. По сути получился какой-то длинный приём еды)) Конечно по калорийности даже не дотянула до запланированных 1560, но солёная скумбрия завтра передаст мне привет. Зато нормально по жирам, а то в последнее время меня по белкам больше клинит..

Надо уходить с кухни, пока ещё чего-нибудь не схватила.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей