Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1192
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 21 фев 2020, 10:51

Елена. писал(а):Source of the post Но только сварила себе кофе со сливками и сейчас достану апельсин из сумки.

От ты стойкая женщина)))
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 21 фев 2020, 11:02

МаруSя писал(а):Source of the post
Елена. писал(а):Source of the post Но только сварила себе кофе со сливками и сейчас достану апельсин из сумки.

От ты стойкая женщина)))

Дык у меня был завтрак сегодня, как у вас. Яичница на сливочном масле с помидорами и зеленью, кофе со сливками, сыр))) я еще есть не хочу совсем. А к выпечке стала вообще спокойно относится. Еще мясную-капустную хочу, а вот сладкую нет. А пирожные-торты не хочу от слова совсем.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2711
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Nadejda 74 » 21 фев 2020, 12:02

Директор тоде, небось, мужчина? Привет, с отвесом. А сало с шоколадом на ужин - это ты решила вкус конфет попробовать или Виолетта виновата?
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1192
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 21 фев 2020, 13:29

Новый вкус конфет изобретала же, ну)))))))
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 21 фев 2020, 13:33

Nadejda 74 писал(а):Source of the post Директор тоде, небось, мужчина?

ага
Nadejda 74 писал(а):Source of the post А сало с шоколадом на ужин - это ты решила вкус конфет попробовать или Виолетта виновата?

самое интересное, я сначала чай попила с шоколадом. а потом ходила ходила и поняла что хочу сала.

а тест все таки купила, фух, Виолетта далековата, недочихала :lol:
И это уже не ужин был.На ужин был салат по Марининому рецепту
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 21 фев 2020, 14:30

Все! Аванс перечислила, в салон сгоняла - брови сделала коррекцию и окраску (плюсик в уход))), ну теперь еще часик полтора посижу и наверное устрою себе короткий день. Мужики доедают пирог с яблоками . А я поела свою кету запеченую с овощами и довольна!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Kira » 21 фев 2020, 14:37

Елена., Лен, умничка, подготовилась к празднику и плюсик в уход себе заработала. Я тоже, кстати, что-то стала "остывать" к сладкому. Сейчасм только вспомнила, что у меня с понедельника в шкафу любимые "Отломи" лежат, аж 5 штук. Раньше я бы за 1 присест их съела)))) А сейчас между тортом (кремовые и безе я вообще не люблю), я бы выбрала какой-нибудь киш ( с рыбой или мясом) или пирог осетинский)))) Старею)))))
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 21 фев 2020, 14:45

Да у нас у программистов горячая пора, и поэтому полевым сотрудникам (те что у клиентов работают) не до праздника. А т.к. в офисе, кроме меня находятся почти постоянно 4 мужчины и я тут одна, я их обычно тортиком поздравляю. А в этом году решила пирогами. А уже большое отмечание будет на 8 марта. Такая традиция)))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1192
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение МаруSя » 21 фев 2020, 14:53

Елена., ну гляньте и личное у нее, и питание, и уход!) Точно ползет к окопу)))
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Kira » 21 фев 2020, 14:56

Елена., Ты программист? Я почему-то всегда думала, что бухгалтер)))) Ведь аванс выдаешь!
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 21 фев 2020, 15:02

Я работаю бухгалтером у программистов))) как счас модно говорить сфера IT-технологий :D
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 21 фев 2020, 18:24

Ну всё, есть заканчиваю. :flirt:
Сейчас посуду помою и кыш с кухни. :girl_devil:
Не смейтесь 5 грамм хлеба на ужин - это подливу собрать с тарелки))
21 февраля, Пт
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккал
06:15Масло льняное808072
1-й прием пищи808072
07:00Помидор620,402,612
07:00Масло сливочное 82,5% жирности806,60,160
07:00Яйцо куриное целое сырое12816,3140,9201
07:00Маасдам Либендорф276,26,8086
07:00Сливки 10%501,452,259
2-й прием пищи27524326418
09:47Сливки 10%501,452,259
10:00Апельсин1801,60,414,668
3-й прием пищи2303517127
13:00Кета запеченная18041,510,82,3235
13:00Редька зеленая5110,13,318
13:00Морковь400,502,813
13:00Помидор1010,604,219
4-й прием пищи372441113285
16:25Сок виноградный1000,30,216,368
5-й прием пищи100001668
17:14Свекла отварная1252,20,112,259
17:14Майонез Мистер Рикко на перепелином яйце805,40,249
17:15Печень куриная тушеная с овощами17027,511,15,5232
17:15Хлеб Витебский БКК50,50,12,814
17:15Дыня сушеная косичка290,2023,896
6-й прием пищи337301745450
Баланс 28 / 46 / 26 | Итого за день:132210274961420
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Kira » 21 фев 2020, 22:14

Елена., Леночка, как тебе дыня сушеная?)))
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 22 фев 2020, 05:05

Kira писал(а):Source of the post Елена., Леночка, как тебе дыня сушеная?)))

Вкусно, но шоколадка вкуснее))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2013
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Mitoka » 22 фев 2020, 13:06

Ленок!
С окопом №65!
Желаю изучить там все внимательно и двинуться дальше по курсу.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 22 фев 2020, 21:35

Mitoka писал(а):Source of the post Ленок!
С окопом №65!
Желаю изучить там все внимательно и двинуться дальше по курсу.

Пасиб)) думаю что я немного задержусь там, и наверное буду ещё оглядываться назад. На "путь истинный" вернусь в понедельник и до 8 марта надеюсь двигать только вперёд))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 706
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение ТётьНаташа » 22 фев 2020, 22:57

Лен, ну надо как следует там освоиться, обжить так-скать для следующих претендентов :D
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 23 фев 2020, 07:26

Доброе утро, девушки!
Вчера сделала своему супругу подарок на 23 февраля, продала старую машину и купила новую. Устала, как будто вагоны разгружала. С 9 утра до вечера в салоне.
Поэтому казак "не выдержал" и выпил вечером грамм 150... Да дело даже не в алкоголе, а в невозможности потом сказать стоп еде.
Поэтому думаю, что 65 - й окоп я если и покину в ближайшее время, то наверное ненадолго вернусь в 66-й.
Ещё сегодня у меня встреча с подругой, у неё др и мы идём потусить.

Кстати, примета, хочешь чтобы пришли КД, купи тест,и... "утром деньги - вечером стулья"
А я уж грешным делом подумала всё, закончились, не было с прошлого года :hahaha:

Всем хорошего дня!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение Елена. » 23 фев 2020, 07:56

И да, взвесилась 65.8
+300, сегодня мебель расставлю, надеюсь пригодится тем, кто сюда хочет.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 706
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Ещё одна Елена. Иногда они возвращаются.

Сообщение ТётьНаташа » 23 фев 2020, 10:46

Ух ты, шикарный подарок! :so_happy: ни гвоздя, ни жезла! :good:
А с мебелью давай-давай, сильно там не нагромождай, а то как втискиваться будем :D мне конечно далеко еще, но я на будущее присматриваюсь, месяцу к маю :roll:
Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя