Еще одна Елена. Все дороги вели сюда.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Елена.
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 738
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Еще одна Елена. Все дороги вели сюда.

Сообщение Елена. » 22 апр 2019, 15:08

InTheTwilight писал(а):Source of the post Это было очень вкусно))) Позавчера тоже таким баловалась.

Эх)) повторять пока не буду
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 773
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Ростовская область

Еще одна Елена. Все дороги вели сюда.

Сообщение Kira » 22 апр 2019, 15:19

Елена. писал(а): первая половина цикла - сиди не рыпайся, терпи и жди. С 15 дня прёт. Если время не упустить, можно хорошо отвесить.

Девочки, расскажите, пожалуйста, как вы отвешиваете согласно циклу? У меня наоборот, за неделю до КД такой жор открывается, что только катострофически плюсую.
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 738
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Еще одна Елена. Все дороги вели сюда.

Сообщение Елена. » 22 апр 2019, 15:29

Ир, вот чесслово, причину не знаю, вернее не ставила целью узнать))) но у меня всегда легче уходит вес во вторую половину, после ОВ, и жор может быть только за день - два, а дней 10 бывает отличное время, если не косячить.
Когда изучала теорию минус фунта, там предлагалось даже в это время ввести бонус 50-200 ккал (находился опытным путём), которые можно было не считать в общей калорийности дня.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 738
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Еще одна Елена. Все дороги вели сюда.

Сообщение Елена. » 22 апр 2019, 15:33

Я некоторые вещи принимаю, как есть, и не лезу в причины. Знаю, что температура тела немного повышается, и организм может больше потратить, при одинаковых условиях. Поэтому если чётко следовать, то результат будет.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2062
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Еще одна Елена. Все дороги вели сюда.

Сообщение маринночка » 03 май 2019, 14:41

Елена., Леночка, ты где?!! Как и Ягодка, пропала((( Я без вас скучаю(
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: маринночка и 5 гостей