Форум ХиКи

Добрый день. Давно не общалась с единомышленниками. Хочу рассказать о своих результатах. С момента начала использования калькулятора похудела на 11 кг. Сейчас вес составляет 91.5 кг. Прошла марафон 3 недели. Кстати всем советую. Результат марафона минус 3 кг. Грамотный подход. Разъяснение порядка питания. Ну и наконец, выработка привычки правильного питания. При этом данный результат сложился без учета тренировок. В этом я лентяйка. Поэтому кто любит заниматься физкультурой еще огромный плюс. Короче я в восторге. Оказывается худеть даже приятно. На неделю выпадала из строя (отпуск) , но вес держится, потому что привыкла мало есть. Сейчас продолжаю с новыми силами. По рекомендованной Сергеем программе.