История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 22 фев 2020, 18:19

Mitoka, привет, дорогая)
Mitoka писал(а):Source of the post Хороших тебе выходных "со спиртным и мафией" - тебе надо восстанавливаться после такой работы.
- спасибон))) Да я как бы пока не устаю. Но расслабиться немного надо. На пару деньков сменю обстановку)
А потом не знаю, куда направят. Кто-то новенький будет.
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 фев 2020, 13:19

Всем привет!
На новенькой сорвала спину. Точнее, защемила нерв, думаю. У меня такое уже было один раз при беге. Сегодня ни петь ни свистеть, лежу, как отпускает, медленно хожу. Тяжелая, блин, бабулька оказалась.
Подробности попозже)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1754
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 27 фев 2020, 13:34

маринночка, береги себя!
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3120
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

История в деталях

Сообщение Фаина » 27 фев 2020, 13:50

маринночка, ну зная тебя неудивительно,надо же и о себе думать.Мариночка ,здоровье тебе!
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2744
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 27 фев 2020, 15:10

Здоровья, Марин. Привет!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1469
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 15:15

Привет, береги себя! Здоровье только твоё и оно у тебя одно (запасное, к сожалению нигде не дают и не продают)
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 фев 2020, 17:09

Машунёк,
Машунёк писал(а):Source of the post маринночка, береги себя!
- стараюсь, блин, да видно плохо)))
Фаина,
Фаина писал(а):Source of the post ну зная тебя неудивительно,надо же и о себе думать.Мариночка ,здоровье тебе!

- спасибо) Прикинь, ведь знаю же, как надо правильно тяжести ворочать. Столько лет в тренажерке провела. А позавчера на скручивании и "залетела") Сделала неграмотный захват и всё, привет) Вчера глушила боль нурофеном и кетановом, думала, что продуло. А потом всё проанализировала и поняла, где накосяпорила. Сегодня пипец, как с утра болело. Сейчас всё более-менее ок.
Но на работу до понедельника не пойду))) Ну её на хрен) Надо восстановиться. Всех денег не заработаешь. Так что.. маленький отпуск)
Nadejda 74, привет!
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Здоровья, Марин.
- спасибо, солнце)
Kira,
Kira писал(а):Source of the post Привет, береги себя! Здоровье только твоё и оно у тебя одно (запасное, к сожалению нигде не дают и не продают)
- во во!) Поэтому - в миниотпуск)))
Спасибо, девчули) Я вас всех люблю)
А с тяжелыми даже не знаю теперь, что и делать. Наверное, буду отказываться. Не потяну. В любой момент можно со спиной свалиться. Счас с сиделками в чате разговариваю. Советы мне умные дают)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 721
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

История в деталях

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 17:34

Марин, мы по тебе скучали, береги себя! :give_heart:
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 фев 2020, 19:22

ТётьНаташа, привет, Наталёк!)
ТётьНаташа писал(а):Source of the post Марин, мы по тебе скучали, береги себя!
- чёрт, приятно))) Я тоже скучала)
Опять думаю. И рассуждаю, как обычно) Вот почти год без тренажерки и всё, спина ослабла. Надо скорее выходить в зал и укреплять мышцы. Дома, как показала практика, мне хорошо худеется. Но, мышцы при этом нарастают медленно и слабо. Занимаюсь по упрощенной программе. В зале не похалявишь - вся на виду. Вот и задумаешься, какую ставить цель на весну.
После 24-го в деревне хорошо плюсанула. Почти на 1кг. Ещё бы) Организмус сливает ооочень нехотя) А тут меня и жор пробил после работы в больнице. Как с цепи сорвалась. За две недели насмотрелась, как люди месяцами(!!) едят больничную баланду, и всё, не есть, а ЖРАТЬ хочу всего и много. Надо как-то научиться абстрагироваться от мыслей по ограничению еды, чтобы они ко мне не прилипали.
Получила акварельные карандаши. ПрЭлесть прЭлесть) Завтра покажу.
Всё, девушки, пошла смотреть кино. Потом в люлю.
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2744
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 27 фев 2020, 20:45

маринночка писал(а):Source of the post Вот почти год без тренажерки и всё, спина ослабла

У меня сотрудница по этому поводу говорит, мол, пашешь, пашешь годами, а как только перестал и - бац - а спина-то вот она, на месте. При чем вся сзади и вся болит.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 28 фев 2020, 10:27

Вот такие пришли мне карандаши. Не новые, понятно) Пользованные, конечно, есть. Но и цена поэтому не 9т.р., а 4,5. На цену я и купилась))) Не жалею ни капли. Сегодня сделаю раскладку цветов на А4 в двух вариантах - сухими и после воды, чтобы лучше понимать получающиеся оттенки. И начну рисовать!)
Всем хорошего дня)
Изображение
Изображение
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2043
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

История в деталях

Сообщение Mitoka » 28 фев 2020, 10:44

Привет!

Ох, ты! Какая красота!
По-моему, когда была в Риме, то увидела аналогичную коробку с карандашами в витрине художественного салона. А зять у меня арт-художник... Но ценник на них был заоблачный просто. До сих пор их вспоминаю: открытая коробка и в два ряда карандаши уложены...

В общем, с приобретением тебя!
Последний раз редактировалось Mitoka 28 фев 2020, 10:59, всего редактировалось 1 раз.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2744
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 28 фев 2020, 10:51

Ох ничего себе коробка! Вспомнилась песня "В коробке с карандашами скоро пойдёт дождик...". Привет, с приобретением!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 28 фев 2020, 11:30

Mitoka, привет!)
Mitoka писал(а):Source of the post В общем, с приобретением тебя!
- спасибо!) Карандаши классные. Муж уболтал, если честно. Рисовать, говорит, так хорошими. Если чё, дети заберут) Они оба любят рисовать.
Nadejda 74, приветик!)
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Привет, с приобретением!
- спасибон) Надюш, мы вчера так и напевали))) - "в коробке с карандашами.."
Спина сегодня ведёт себя намного лучше, чем вчера. Как бы не сглазить) Звонили с работы. Просят выйти завтра на три дня с проживанием. Не пойду) Пока уверенно себя не буду чувствовать, не пойду. В этом плане работа, конечно, очень нравится. Можешь - работаешь, не можешь - не работаешь. Никто не заставит. Попросить могут, заставить - нет.
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1246
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 28 фев 2020, 11:36

маринночка, хорошенькие карандашики, пусть радуют!
Ну и с опозданием, присоединяюсь ко всем- береги себя!)))
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 28 фев 2020, 11:59

МаруSя, привет, дорогая)
МаруSя писал(а):Source of the post Ну и с опозданием, присоединяюсь ко всем- береги себя!)))
- как в том фильме "О чём говорят мужчины" : - чмоки чмоки )) постараюсь) :kiss:
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2070
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 28 фев 2020, 17:29

Добралась до тебя,
Ты давай береги свою спину, ты же у себя одна единственная.
А карандашики классные! Вот точно, если ты за что-то берёшься, всё основательно. Кто ты там по гороскопу?
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 28 фев 2020, 18:57

Елена.,
Елена. писал(а):Source of the post Кто ты там по гороскопу?
- овен я) ;)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1246
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 28 фев 2020, 20:13

маринночка писал(а):Source of the post овен я)

О, друХ)) но я психованный овен))
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3236
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 01 мар 2020, 14:28

МаруSя,
МаруSя писал(а):Source of the post О, друХ)) но я психованный овен))
- а какая разница?) Мы упёртые барашки и это круто)
Выхожу на сутки. Еле всё успела. До рисования и лепки руки пока не дошли, ёпсель-мопсель)
Всех с началом весны!
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт. Питание стр.160 :pardon:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 17 гостей