Всем привет! Сделка в Анапе сорвалась, супруг дома на нервах) Вчера ночью поправляли своё душевное неРавновесие. Я вином, муж виски. Эх, слабохарактерные. Опять ночное поглощение) Правда, у меня только грудка и помидоры, но это тоже не айс.
Хоть утром и 59,7, общая картина и за неделю и за месяц очень хреновастенькая. По "итого" выхожу на 2018 год. Не хочется.
А объёмы вообще жуть жуть. Почти по всем показателям в плюсе. Картинки и схемы ниже.
Интересно в этом году - летом обычно мало ем, а тут, как не в себе, точу и точу) И ещё, первый раз за многие годы не тянет на тренировки. Вот вообще не тянет, даже мыслей нет. И подруга-кондитерка, ёп, из Украины, сыроедка, воду мутит) С 73кг похудела до 53кг (рост 165) без тренировок на одном питании. И теперь меня прессует, зашей рот, говорит, и ешь нормально - и будет тебе счастье) Права, конечно. А я пока шланг)
Короче, девушки, даже если буду набирать(что, конечно, не планирую), все цифры и замеры каждый месяц будут здесь. В кустах точно не буду отсиживаться))) И небольшой анализ буду вести. Эта хроника потом мне очень помогает. Каждую неделю с этим, матью, ремонтом может и не получится отчитываться, но буду стараться. А уж раз в месяц гарантированно. В последний день месяца или первый день следующего, но всегда это будет воскресенье или понедельник.
P.S. Ха, сейчас позвонили супругу, вроде сделка состоится. Капец. Один билет уже пропал. Муж мечется, как тигр в клетке) Блин, надо валить в Анапу и жить там)))
Счас накидаю картинки и схемы.