История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 07 мар 2019, 09:10

Ягодка,
Ягодка писал(а):Source of the post Какая вдохновлящая открытка, спасибо
- так я же девочка, глубоко в душе))) Красоты милоты иногда и мне хочется)
Муж спутал все карты - сначала опять едем за подарками, потом пойду на тренировку)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 07 мар 2019, 13:26

Чёрт, устала. Два часа беготни вымотали. На тренировку уже не пойду. Потому как если пойду, сил на вечернюю готовку-подготовку к завтрашнему дню не будет) Надо ещё испечь простые классические блины, чтобы утром только упаковать в них мясной фарш, который надо сделать сейчас. Четыре дня экспериментов с блинами, подтвердили моё мнение, что лучше простых блинчиков на муке, молоке и яйцах ничего нет. Все эти придумки на гречневой муке, кефире, минералке, пиве и т.д. рождены любопытсвом или пристрастиями народа. А классика, она и есть классика - вкусно, дёшево и 100% входит без вопросов - "а чего это вы туда положили?"
Ещё надо приготовить все ингредиенты для куриных блинчиков на завтрашний обед - накрутить фарш из филе, замочить овёс.
Короче, есть работа)
Сейчас разложу подарки по пакетам и начну крутиться на кухне) :)
И ещё картинку нам для хорошего настроения)
Изображение
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 270
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

История в деталях

Сообщение Biglady » 07 мар 2019, 19:37

Да, самые лучшие блинчики - это классические на чугунной сковороде.
Марина, у тебя железная сила воли(хотя говорят, что её не существует), я б такое хачапури мимо не пропустила)
Дети просят испечь пирожки, но это вызывает страх. Купить можно и по 2 им, а печь придётся целый противень, не ограничусь 1 штукой.
Изображение

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2802
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

История в деталях

Сообщение Ягодка » 08 мар 2019, 02:17

А я тоже колесила по магазинам за подарками и прибиралась, устала. Блины не умею. К слову сказать, моя мама тоже не умела такие, как я хотела, - тонкие в дырочку. Ела такие у своей учительницы музыки и влюбилась в них. Сколько потом мне советовали - добавить минералки, добавить дрожжей, добавить теплой воды, - ничего не помогало, руки из жопы))
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Елена.
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 628
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 08 мар 2019, 07:31

Доброе утро, Марин!
Поздравляю тебя с 8 марта!
Желаю, чтобы с этой новой весной все твои мечты осуществлялись! Чтобы твоё желание изучать и открывать всё новое не исчезало!
Счастья!!!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 08 мар 2019, 07:42

Biglady, хачапури я не пропустила))) правда, позавчера 100гр, вчера всего 50. Вкусное, зараза) На голодный желудок можно много съесть)
Ягодка, с дырочками и у меня не получаются( Но зато тоненькие и вкусные)
Елена., спасибо, дорогая! И тебя с праздником!
Девочки всем счастья, здоровья и отличного настроения в этот день!
P.S. И в другие дни тоже!))
Изображение
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 08 мар 2019, 09:41

С дырочками у меня получаются. Сегодня тоже в планах блины. Всех с праздником!
IMG-b1d320ac65458dba37f2ead3ee08165c-V.jpg
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 09 мар 2019, 12:28

Nadejda 74, спасибо, дорогая!)
Я до вечера в деревне. Все гуляют, играют в футбол, присыпают углем можевельники, чистят снег. А я сижу в доме. У меня одно ухо не слышит, матью) Завтра придется идти к лору. Третий день как заметила, что с ухом что-то не так, еп. Надо лечить)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 09 мар 2019, 17:45

Синнабоны, синнабоны))) Разошлись на ура) Мы их вчера даже теплыми довезли! Утеплила форму и поэтому кофе пили с тёплыми ароматными булочками. Потом был веганский пирог с сухофруктами, бигус с мясом кабана, блины с куриным филе и куча зелени, виски, баня, прыгалки в снег и ночная игра в карты. Но первые были - булочки в сырной помадке, с корицей и топлёным шоколадом)
Уффф, можно выдохнуть) До следующего праздника)
Мои синнабончики :
Изображение
Последний раз редактировалось маринночка 10 мар 2019, 12:21, всего редактировалось 1 раз.
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 10 мар 2019, 07:54

Доброе всем утречко)
Как обычно в воскресенье "итого" за неделю. Табличка ниже. Замеры, как всегда, раз месяц в последние дни месяца. Всю неделю вела ровно и по весу и по калориям. Но, женский праздник не прошёл мимо и, естественно, внёс свои поправки в красивую похудательную статистику) Вместо 58,7 (-0,2) по среднему вышло 59 (+0,1).
Ожидаемо, поэтому не напрягает и не раздражает) Тем более, на этой неделе порадовал % жира - на весах сменилась цифра. Вместо 29 уж 4-ый или 5-ый день наблюдаю 28.2-28.4. Отлично. Процесс идёт)
Допиваю чай с блинами (с мясом дикого животного) и потом начну собираться на тренировку. Соскучилась по движухе)
Всем хорошего дня)
Изображение
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 1579
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

История в деталях

Сообщение Фаина » 10 мар 2019, 09:47

маринночка, вкусно и весело гуляете, здорово!
:claping: 69.5: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Letta
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 450
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:27
Откуда: Магадан

История в деталях

Сообщение Letta » 10 мар 2019, 10:01

Здорово, когда есть большая и дружная семья. И ещё лучше, когда у такой семьи есть свои традиции.
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 10 мар 2019, 10:54

А булочки классные. Даже я скорее всего не устояла бы. Хоть и не любитель.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 10 мар 2019, 12:19

Фаина,
Фаина писал(а):Source of the post маринночка, вкусно и весело гуляете, здорово!
- это верно)))
Letta,
Letta писал(а):Source of the post Здорово, когда есть большая и дружная семья. И ещё лучше, когда у такой семьи есть свои традиции.
- спасибо свояку, отличный родственник получился. Всех объединяет)
Nadejda 74 писал(а):Source of the post А булочки классные. Даже я скорее всего не устояла бы. Хоть и не любитель.
- так и я не любитель) Но синнабоны делаю раз в год. Очень вкусные. Нельзя не делать) ...и съедаю одну) Уж если готовить иногда и есть, то лучшее)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 10 мар 2019, 12:34

Всё сдвинулось. Пришлось совместить тренировку и массаж. Сейчас сижу уже дома, в плёнке, обмазанная согревающим кремом. Жжёт, зараза) Приятно) Забыла эти ощущения. Теперь как в фильме - "Вспомнить всё")) Вспоминаю)
Попозже уборка. И начну разбирать свои рецепты. Пора готовиться к новым курсам. За год приличная куча распечаток образовалась. Кстати, завтра новое блюдо - запечёная семга в кокосовых сливках с сельдереем. Сельдерей уже купила) Ух, предвкушаю удовольствие от нового вкуса) Но это завтра) А сегодня - уборка и ещё раз уборка :impossible: :D - праздники кончились)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 270
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

История в деталях

Сообщение Biglady » 10 мар 2019, 19:36

Марина, а эффект какой после плёнки? Ни разу не делала, кожа плотнее, целлюлит тает) Понимаю, что улучшится микроциркуляция.
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 10 мар 2019, 21:44

Biglady,
Biglady писал(а):Source of the post а эффект какой после плёнки?
- а не знаю))) Мне нравятся ощущения - и в частности, тепло. Мне комфортно в тепле) Ну а качество кожи и прочее, принимаю, как приятный бонус.
Biglady писал(а):Source of the post Понимаю, что улучшится микроциркуляция.
- да, такое есть, ты права) Маленький кирпичик в большом доме, называемом - постройнение) Понимаешь, не могу сказать, что "это" прямо влияет на "то-то". Всё работает в системе, которая складывается из множества кирпичиков. Чем больше их задействовать, тем лучше результат. То есть, чем больше кирпичей на стройке - тем быстрее построишь дом) ;)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 270
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

История в деталях

Сообщение Biglady » 11 мар 2019, 18:28

Хорошо сказано, мотивирующе так!) просто ухаживать за собой, получать расслабление и удовольствие)
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1777
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 мар 2019, 08:46

Женский праздник крепко держится за мои ляхи) Утренний вес уж который день пока ещё напоминает о 8-ом числе.
Собираюсь на тренировку. Выходить неохота - солнце светит, птички поют, а на тротуарах грязь, серость, деревья голые, ветки как ломаная проволока, фуу. Не люблю. Межсезонье или как там говорят поэты - вдохновляющее пробуждение природы, чё то меня не будоражит и на подвиги не вдохновляет. Наоборот) Одолевает пессимизм и накатывает раздражительность. Хорошо бы сразу, раз и всё зелёное, яркое, разноцветное, .. и тёплое!))
Изображение
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2802
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

История в деталях

Сообщение Ягодка » 12 мар 2019, 13:17

А для чего углём можжевельники? От ожогов спасти? Расскажи подробнее.
Изображение

Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Letta и 6 гостей