История в деталях
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Nadejda 74, ага))) Куда же я без вас) В компании-то оно уютнее
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Лина
- Местный
- Сообщения: 182
- Зарегистрирован: 17 июл 2019, 10:10
- Откуда: Мурманск
История в деталях
В компании всегда лучше чем одному))))) Тем более если компания по душе))))
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Лина,
Сегодня утром на весах ровно 59. Вчера утром 59,9. Наверное, слился самолётный отёк. Если это был он) Если так, то это прям радостно радостно) 59 это не 60))) Ладно, не буду опережать события, понаблюдаю пару дней.
Однако, перемерилась. И знаете, из восьми один замер изменился. Догадываетесь какой?) Ну конечно, у задницы))) На один сантим, правда. По настоящему, уверенно - то есть, лента на 100см с бёдер спадывает, а на 99 еле держится, но держится. При желании можно зафиксировать 98см. Но, не буду. Чтобы было к чему стремиться)
Всем хорошего дня!
С меня сегодня ещё таблички, графики, фото.
- это точноЛина писал(а):Source of the post В компании всегда лучше чем одному))))) Тем более если компания по душе))))
Сегодня утром на весах ровно 59. Вчера утром 59,9. Наверное, слился самолётный отёк. Если это был он) Если так, то это прям радостно радостно) 59 это не 60))) Ладно, не буду опережать события, понаблюдаю пару дней.
Однако, перемерилась. И знаете, из восьми один замер изменился. Догадываетесь какой?) Ну конечно, у задницы))) На один сантим, правда. По настоящему, уверенно - то есть, лента на 100см с бёдер спадывает, а на 99 еле держится, но держится. При желании можно зафиксировать 98см. Но, не буду. Чтобы было к чему стремиться)
Всем хорошего дня!
С меня сегодня ещё таблички, графики, фото.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
День, когда ходили по ресторанам, выбирали хорошие места. Метро даже новенькое. Фото мало в этот день. Потому как было жарко. Фотографировать просто лень) Как ещё ресторан нашли, удивляюсь))) Правда, устали к этому моменту чертовски.
Последний раз редактировалось маринночка 03 авг 2019, 11:43, всего редактировалось 4 раза.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
День второй) Встретили дочку, гуляли по Васильевскому. А с утра я ещё успела добежать до Музея специй, набрала разных смесей. Одна из них очень понравилась. Та, что к кофе. В составе обычные специи - корица, кордамон, мускатный орех. А фишка, которая меня зацепила, это бадьян. С ним получилось шикарное сочетание вкусов. Семена чиа там же взяла. На 1/3 дешевле, чем у нас. Почему было не взять?) Взяла.
Название, конечно, очень громкое - Музей специй) И магазин позиционируется, как один из трёх лучших в мире в этой теме. Ну не знаю, не знаю..) Другие два не видела, сравнить не с чем.
Почти каждый день ужинали во вьетнамском кафе "Дедушка Хо". Порции большие, сытные. Цены терпимые. Помещение чистое, уютное. А если взять баночку пива, вообще хорошо)))
Название, конечно, очень громкое - Музей специй) И магазин позиционируется, как один из трёх лучших в мире в этой теме. Ну не знаю, не знаю..) Другие два не видела, сравнить не с чем.
Почти каждый день ужинали во вьетнамском кафе "Дедушка Хо". Порции большие, сытные. Цены терпимые. Помещение чистое, уютное. А если взять баночку пива, вообще хорошо)))
Последний раз редактировалось маринночка 03 авг 2019, 11:44, всего редактировалось 2 раза.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- AlexZ
- 4 звезды
- Сообщения: 232
- Зарегистрирован: 23 июн 2019, 18:02
История в деталях
маринночка, Марина, как крутоооо))) такие спортивные прям девчонки, с рюкзачками) блин, теперь я ещё сильнее хочу в Питер)) а семена чиа для чего? (Вдруг мне тоже надо)))))
[url=https://www.diets.ru/lines/]
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
AlexZ,
Факты о пользе:
Омега-3 больше, чем в лососе в 2 раза;
Кальция больше, чем в молоке в 6 раз;
Железа больше, чем шпинате в 6 раз;
Калия больше, чем в банане на 64%;
Антиоксидантов во много раз больше, чем в голубике.
Полезная штучка) Я их везде кладу. И в выпечку, и в ленивую овсянку, в молочные, йогуртовые коктейли. В крема, если в тортики.
Nadejda 74, ага) было здорово. Сижу, вот, депрессую) Утром встала и рада бы куда рвануть, погулять, посмотреть, почитать о чём-нибудь интересно-историческом. А некуда) Свой город истоптан вдоль и поперёк.
- вот смотри :AlexZ писал(а):Source of the post а семена чиа для чего? (Вдруг мне тоже надо)))))
Факты о пользе:
Омега-3 больше, чем в лососе в 2 раза;
Кальция больше, чем в молоке в 6 раз;
Железа больше, чем шпинате в 6 раз;
Калия больше, чем в банане на 64%;
Антиоксидантов во много раз больше, чем в голубике.
Полезная штучка) Я их везде кладу. И в выпечку, и в ленивую овсянку, в молочные, йогуртовые коктейли. В крема, если в тортики.
Nadejda 74, ага) было здорово. Сижу, вот, депрессую) Утром встала и рада бы куда рвануть, погулять, посмотреть, почитать о чём-нибудь интересно-историческом. А некуда) Свой город истоптан вдоль и поперёк.
Последний раз редактировалось маринночка 02 авг 2019, 19:36, всего редактировалось 1 раз.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Продолжение.
День свадьбы. В 10 утра побежала в парикмахерскую, которую накануне еле смогла найти свободную. Жара! +27! Бегу за букетом, который заказала вечером. Благо, что магазин был в нашем доме на первом этаже. Проверила, всё отлично, как я хотела - в бежевых тонах. Собрались, в два часа вышли к такси. Поднялся ветер! От моей укладки ни фига не осталось) Стало холодать)
Регистрация была в Центральном загсе № 1.Чёрт, как там красиво! Историю здания писать не буду, всё есть в интернете.
После официальной части молодые поехали переодеваться, а мы пешком пошли в ресторан "Парк Джузеппе" к Спасу На Крови. Замерзла! Похолодало до 18гр. Но было солнечно.
Хороший камерный ресторанчик) Последнее фото, это как раз то место, где мы сидели.
Парадная лестница. Я по ней шла!))
И фото на ней :
Наше место в ресторане. Фото из интернета. Бутылок внизу, конечно, не было))) И за окном все деревья и берега у канала Грибоедова сейчас в зелени, не как на фото. Очень красиво) Сидишь и слышно, как вода плещется. РомантизЬм)
Вышла покурить из ресторана. И вот такой вид - рядом красивейший Храм. Всего 100 или 200м пройти.
Остальное завтра)
День свадьбы. В 10 утра побежала в парикмахерскую, которую накануне еле смогла найти свободную. Жара! +27! Бегу за букетом, который заказала вечером. Благо, что магазин был в нашем доме на первом этаже. Проверила, всё отлично, как я хотела - в бежевых тонах. Собрались, в два часа вышли к такси. Поднялся ветер! От моей укладки ни фига не осталось) Стало холодать)
Регистрация была в Центральном загсе № 1.Чёрт, как там красиво! Историю здания писать не буду, всё есть в интернете.
После официальной части молодые поехали переодеваться, а мы пешком пошли в ресторан "Парк Джузеппе" к Спасу На Крови. Замерзла! Похолодало до 18гр. Но было солнечно.
Хороший камерный ресторанчик) Последнее фото, это как раз то место, где мы сидели.
Парадная лестница. Я по ней шла!))
И фото на ней :
Наше место в ресторане. Фото из интернета. Бутылок внизу, конечно, не было))) И за окном все деревья и берега у канала Грибоедова сейчас в зелени, не как на фото. Очень красиво) Сидишь и слышно, как вода плещется. РомантизЬм)
Вышла покурить из ресторана. И вот такой вид - рядом красивейший Храм. Всего 100 или 200м пройти.
Остальное завтра)
Последний раз редактировалось маринночка 03 авг 2019, 11:47, всего редактировалось 3 раза.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Июль по среднему вышел не такой уж и страшный. Но хуже, чем прошлогодний. В Анапе бег меня здорово выручал. Объём бёдер был 96, а в сентябре уже и 94см. Сейчас 99см, ёмоё.
Вот оно, отсутствие дефицита - сразу всё в "булки") Двигаться надо больше.
Вот оно, отсутствие дефицита - сразу всё в "булки") Двигаться надо больше.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
История в деталях
Красота какая!
Марин, классно выглядишь, и платье так здорово на тебя село. Я в инете смотрела его, на моделях такое прям мини - мини было, а на тебе за счёт роста очень достойно. С дочкой, как сестрички)))
Про красоту окружающую вообще можно не говорить, после Питера всё остальное - обычное и серое...
Марин, классно выглядишь, и платье так здорово на тебя село. Я в инете смотрела его, на моделях такое прям мини - мини было, а на тебе за счёт роста очень достойно. С дочкой, как сестрички)))
Про красоту окружающую вообще можно не говорить, после Питера всё остальное - обычное и серое...
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- AlexZ
- 4 звезды
- Сообщения: 232
- Зарегистрирован: 23 июн 2019, 18:02
История в деталях
маринночка, ШИКАРДОООС КАКОЙ! все шикарное! И ты, Марина, шикарная такая!! Ммм...кайф))) ресторан...сразу моя свадьба вспомнилась, хочу повторить)))
[url=https://www.diets.ru/lines/]
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Елена., спасибо, Леночка) Дочь в весе 55кг. Рост 160см. Разница у нас с ней всего 4кг, поэтому и смотримся пока как сестрички)
AlexZ, спасибо за добрые слова)
Сегодня 59,2. Ура! Не 60))) Вчера ночью глотнула холодного компота. Сейчас хожу вся в соплях и "слезах")) горло обложило, голова трещит, кажется это ангина, мать её, не люблю болеть. А приходится. Полдня на диване.
Ну раз выдался день безделья, пишу дальше.
29.07 день после регистрации. Отсыпались) После обеда я дошла до старинного Смоленского лютеранского кладбища. От нашего дома было 650м. Я ж с шагомером везде, всё замеряла) И, кстати, каждый день получалось не менее 8тысяч шагов. Может поэтому набрала совсем мало.
Центральный вход :
Нашла могилу Нобеля. Надгробие было разрушено. Восстановлено родственниками из Швеции в 1966г. :
Могила родителей нашего знаменитого учёного Капицы. Очень скромное захоронение. Одна плита и всё.:
Памятник брату Карла Фаберже :
Очень чистое маленькое кладбище почти в центре Васильевского острова. На большинстве захоронений остались одни тумбы со статуями без рук, ног, голов. Печально. Что интересно, ходит по кладбищу молодёжь. Парочками и по одному.
AlexZ, спасибо за добрые слова)
Сегодня 59,2. Ура! Не 60))) Вчера ночью глотнула холодного компота. Сейчас хожу вся в соплях и "слезах")) горло обложило, голова трещит, кажется это ангина, мать её, не люблю болеть. А приходится. Полдня на диване.
Ну раз выдался день безделья, пишу дальше.
29.07 день после регистрации. Отсыпались) После обеда я дошла до старинного Смоленского лютеранского кладбища. От нашего дома было 650м. Я ж с шагомером везде, всё замеряла) И, кстати, каждый день получалось не менее 8тысяч шагов. Может поэтому набрала совсем мало.
Центральный вход :
Нашла могилу Нобеля. Надгробие было разрушено. Восстановлено родственниками из Швеции в 1966г. :
Могила родителей нашего знаменитого учёного Капицы. Очень скромное захоронение. Одна плита и всё.:
Памятник брату Карла Фаберже :
Очень чистое маленькое кладбище почти в центре Васильевского острова. На большинстве захоронений остались одни тумбы со статуями без рук, ног, голов. Печально. Что интересно, ходит по кладбищу молодёжь. Парочками и по одному.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
В этот же день дошла до Андреевского собора и Андреевского рынка. Последний внешне очень похож на Гостиный Двор в центре Питера. Внутри сплошной новодел, что очень меня разочаровало. Даже фотографировать не стала.
На обратном пути зашла в одну из булочных(сеть) Ф. Вольчека напротив Андреевского собора. Тем, кто будет в Питере, очень рекомендую! Уютное маленькое подвальное помещение с достойной выпечкой. И что важно, с хорошими ценами! Я же кондитер, поэтому почти всё из ассортимента этой булочной попробовала. Вкусно! Конечно, с питерскими кондитерскими Буше не сравнить. Но, достойно, очень достойно.
Качество, свежесть изделий - всё на отлично. А какой вкусный хлеб! А цены!) Чиабату мужу взяла за 19р. В доме, где мы жили, она чуть чуть больше, но за 77р! Бородинский 40р. У нас в Омске 37р. Согласитесь, для частной булочно-кондитерской ооочень хорошая цена.
Приятная тихая музыка, ароматы специй, горячий свежий кофе плюс кусочек Медовичка всего за 65р 100гр) Ну не кайф, ли, после часовых прогулок?) 100гр, конечно, в меня не лезло. Остатки перекочёвывали в контейнер для скармливания супругу)
Сейчас загуглила про эти булочные. Их в Питере больше 50штук! Вот это да! Ну теперь понятно, откуда такое качество и цены. Серьёзный бизнес. Видно, что в хороших руках. Молодцы, сумели грамотно организовать своё дело. Охватили продукцией весь Санкт-Питербург.
На обратном пути зашла в одну из булочных(сеть) Ф. Вольчека напротив Андреевского собора. Тем, кто будет в Питере, очень рекомендую! Уютное маленькое подвальное помещение с достойной выпечкой. И что важно, с хорошими ценами! Я же кондитер, поэтому почти всё из ассортимента этой булочной попробовала. Вкусно! Конечно, с питерскими кондитерскими Буше не сравнить. Но, достойно, очень достойно.
Качество, свежесть изделий - всё на отлично. А какой вкусный хлеб! А цены!) Чиабату мужу взяла за 19р. В доме, где мы жили, она чуть чуть больше, но за 77р! Бородинский 40р. У нас в Омске 37р. Согласитесь, для частной булочно-кондитерской ооочень хорошая цена.
Приятная тихая музыка, ароматы специй, горячий свежий кофе плюс кусочек Медовичка всего за 65р 100гр) Ну не кайф, ли, после часовых прогулок?) 100гр, конечно, в меня не лезло. Остатки перекочёвывали в контейнер для скармливания супругу)
Сейчас загуглила про эти булочные. Их в Питере больше 50штук! Вот это да! Ну теперь понятно, откуда такое качество и цены. Серьёзный бизнес. Видно, что в хороших руках. Молодцы, сумели грамотно организовать своё дело. Охватили продукцией весь Санкт-Питербург.
Последний раз редактировалось маринночка 03 авг 2019, 13:11, всего редактировалось 2 раза.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Вечером пошли к дворцу Меньшикова. Это всё, что осталось от усадьбы Меньшикова, куда входили бани, медоварня, кузница.
Начало строительства 1710г. В 1730г. здание было перестроено архитектором Доменико Трезини. Фото памятника архитектору ниже.
Во дворец не попали - понедельник выходной. Зато словили небольшой дождик и налюбовались на шикарную двойную радугу.
На обратном пути поужинали во вьетнамской кафешке "Дедушка Хо" :
Начало строительства 1710г. В 1730г. здание было перестроено архитектором Доменико Трезини. Фото памятника архитектору ниже.
Во дворец не попали - понедельник выходной. Зато словили небольшой дождик и налюбовались на шикарную двойную радугу.
На обратном пути поужинали во вьетнамской кафешке "Дедушка Хо" :
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
История в деталях
маринночка, так все здорово, красота да и только,и вы красотки , дочь на тебя похожа,да и прям как сестрёнка.
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Фаина, спасибо)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
История в деталях
Маринночка, какие фото красивые! С возвращением!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 47 гостей