История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 14 дек 2018, 18:13

Сегодня, после тренировки, опять батон) Дорвалась, называется. Устала, пока лежу. Жала штангу. Соскучилась по ней) Как-то всё не доходила до неё, а сегодня дошла. Плюс выпады по залу. А всё почему? Потому что зал пустой - никого! Начались корпоративы, народ гуляет. Две недели в зале будет кайф кайф. Обожаю это время) Принимаю каждый год эти две недели уходящего года, как подарок себе любимой) А ещё дежурный тренер подошёл и с улыбкой чеширского кота спросил - "Вам музыку как сделать - погромче, потише?" Блиииин))) погромче, конечно, пока никого нет))) Вот такое было настроение) А! Ну и футболка новая позитивчиком стрельнула - хорошо в ней сейчас с лишними 2кг-ми.
Ещё пять-десять минут полежу и начну готовить начинки для заливных шоколадных конфет. Потом испеку пряники. Завтра - рисование)
Алё, девушки, кто там эстафету предновогоднего настроения собирался поддерживать, а?)) В кустах отсиживаетесь?))
И у меня почему-то радикал глючит, не могу картинку вставить. Но ничего, попозже повторю попытку) ;)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

История в деталях

Сообщение InTheTwilight » 14 дек 2018, 18:49

Мариш, про конфетки расскажи)..?
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 14 дек 2018, 19:45

InTheTwilight, счас, то есть, попозже, когда сделаю начинки)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 14 дек 2018, 22:37

InTheTwilight, Свет, что рассказать?
Это будут шоколадные конфеты из горького и молочного бельгийского шоколада каллебаут. У меня четыре разные поликарбонатные формы. Сделала четыре начинки - 1.с вишневым кули, 2.с темным шоколадом на коньяке и урбече из кешью, 3.с оранжевым шоколадом (вкус апельсина), 4. с кремовой начинкой со вкусом кофе (0,5 темного шоколада+0,5 белого) на сливках.
Просто конфеты без всяких "вего" и "правильные". Классические нормальные вкуснющие конфетки для нормальных людей)))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

История в деталях

Сообщение InTheTwilight » 14 дек 2018, 22:59

Вот сейчас почему то почувствовала себя не нормальной) Я про фото имела ввиду) Я всё никак форму не куплю. В планах медово ореховые в кэробе на изомальте. Можно и шарики скатать, но хочу красивенькие сделать.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 14 дек 2018, 23:16

InTheTwilight, я часто себя чувствую не нормальной))) глубоко в душе))) Ты же понимаешь о чём я. Наш образ жизни скорее исключение, чем норма, так что...) Дети у меня пока едят и пьют без ограничений, хотя определённые предпочтения, конечно, уже сформированы. И радует, что мой образ жизни стал для них примером. Они его не копируют, но многое переняли)
Счас фото форм кину с телефона. Вчера чистила комп и что-то по пути грохнула) Скайп все контакты потерял, радикал весь день не работает и яндекс новый откуда-то взялся, ёп)) - открывается когда надо и когда не надо.
Конфетки лучше делать красивыми, тут ты права. Лично для меня подача имеет большое значение. Я же эстет, блин)) Нравится любоваться, а не тупо конфету в рот закидывать.
Вложения
Screenshot_2018-12-15-01-19-59-332.jpeg
Screenshot_2018-12-15-01-19-59-332.jpeg (592.38 КБ) 2195 просмотров
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

История в деталях

Сообщение InTheTwilight » 14 дек 2018, 23:30

Вот вот. Должно быть красиво. Я вот тоже такие формы хочу. Но пока не видела подходящих.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 14 дек 2018, 23:59

InTheTwilight, у нас их сейчас очень много. Я брала за 2000 за форму. А сейчас китайских полно за 600-800. Правда, их не покупала. Ничего не могу сказать за качество. Но можно отзывы почитать. Фирменные как стоили от 2т.р. до 5т.р., так и стоят.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 15 дек 2018, 00:13

Ещё один сертификат в шкаПчик) :
Вложения
Screenshot_2018-12-15-02-10-49-417.jpeg
Screenshot_2018-12-15-02-10-49-417.jpeg (206.11 КБ) 2186 просмотров
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

История в деталях

Сообщение InTheTwilight » 15 дек 2018, 00:29

Первый более солидный))) Какой курс, такой и сертификат)) Ты достойна лучшего! Олень этот Евгений Учаев...
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 15 дек 2018, 00:38

InTheTwilight, не олень,хуже, лось))) После моего удаления из чата он вообще слился, мне девчонки написали. Перестал на вопросы отвечать и даже на розыгрыше призов его не было.
У них всё через *опу было. Даже с сертификатами затык)) На заявку, чтобы получить сертификат, дали всего полдня в понедельник! Пообещали в течение суток кинуть на электронку. Только сейчас прислали. На других курсах всё чётко - сдал работы, приняли, сразу выдают сертификаты. А эти лошары. После Нового Года в инстаграм выложу сертификат и опишу курс. Без эмоций, одни факты) :yes:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

История в деталях

Сообщение InTheTwilight » 15 дек 2018, 00:47

То есть надо ещё и заявку делать?)))) Получается люди выкинули бабло, получили шнягу.... Да ещё и сертификат могут не получить?)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 15 дек 2018, 01:29

InTheTwilight, могут не получить) Если не выполнили их условия. Вообще абсурд. Фактически на вкус никто ничего не проверяет. Оценка по фото. А может внутри торта с фото какаха лежит?)))) Фу)))
Короче, народ куёт бабло. А ты сам решай, давать им деньги или нет)
О! Вспомнила - в понедельник, на розыгрыше призов, обещали 13.12 разыграть три поездки в Москву на обучение среди тех, кто первый оплатил курс. Ни фига, пока тишина. Хоть бы где написали, почему не разыграли, извинились за опоздания или накладки, которые помешали розыгрышу. Хренушки) Не барское это дело) Счас девчонки опять в чате ворчат, а толку?)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

История в деталях

Сообщение InTheTwilight » 15 дек 2018, 02:39

Короче это отбило у меня желание купить подобный курс)))) Даже список продуктов не отбил. Точнее его цена. А вот такое отношение... Ты можешь купить всё, ты можешь убиваться и делать их блюда. А по итогу окажешься сам дурак, а какой нибудь Евгений за твоё бабло в клубе шлюху снимет...
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 15 дек 2018, 10:29

InTheTwilight, ты знаешь, у меня тоже отбило. И похоже, надолго)
Сегодня жесть, как плюсанула, +800. Глаза - "я японка". Надо фурика принять) Вот организм, с него руководство по похудению писать надо. Сказано, не есть сладкое перед сном - утром отёк будет. Нееееет, Марине надо было все ложки, чашки облизать и догнаться растопленным шоколадом после того, как приготовила начинки для конфет. С моим организмом такие провокации не проходят. Работает, как часы (ТТТ). Ни одно "правонарушение" не пропустит. А утром, после весов, иди, мать, повторяй матчасть, раз память короткая.
Достала игрушки. Есссс. Сегодня начну заниматься украшательством. А пока надо сбегать в магазин. На обед новые котлеты из куриного фарша с творогом и тертым кабачком. Что получится, пока не знаю)
Всем хорошего дня! :dance:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 дек 2018, 16:40

Ура! У меня началась активная новогодняя движуха - каждый день расписан по часам! Взяла ещё два тортика на заказ до Нового Года. Очень приятным старым заказчикам. Две недели работы в полное удовольствие)
Сбегала на тренировку, еле успела до закрытия своего времени, потому как заливала детям пряники. Пока глазурь покрасила, пока рисунки перевела. Короче, четыре пряника почти три часа. Скорость черепахи))) Ничего, на следующей неделе всё пойдёт намного быстрее.
Сейчас допью чай и начну запечатывать заливные конфеты. Вечером обваляю в сахарной пудре зефир и можно будет готовить детям посылки. Завтра утром побегу на почту. Чем раньше отправлю, тем больше вероятность, что они доедут к 31 декабря.
Счас подобью "итого" по весу за неделю. Завтра некогда будет. Неделя не разочаровала. Вес расти перестал. В минусе. Отлично. Объёмы прежние. Перспективы - радужные)) Следующая неделя будет тоже с небольшим откатом. Нууууу, я так думаю)
Всем хорошего вечера)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 дек 2018, 16:48

Готово :
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 17 дек 2018, 12:13

Что-то я поторотопилась с прогнозом на эту неделю) Конфеты же заливаю! Сделала новые начинки. Всё пробую. А это шоколад!Ёпть)) Вкусно!) Сегодня делаю новые, с цветным какао-напылением. Если получится красиво, покажу. Эх, жалко сыну с дочкой простые конфеты уехали. Но, вчера возиться было уже некогда.
До четверга относительно спокойно. Потом будет хронический недосып) - тортики, пряники, конфеты.
Сегодня надо закончить украшать квартиру. Ёлка стоит, а игрушки по комнатам не расставлены, не развешены. Счас кофе допью и буду украшать свой маленький мир) Но, сначала надо помыть полы - ночью посылки упаковывали, всё в упаковочной шняге)
Всем хорошего дня!)
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

История в деталях

Сообщение Фаина » 17 дек 2018, 18:22

маринночка, как я завидую твоей силе воле Я бы не смогла стряпать и делать всякие вкусняшки без последствий.делать торты и шоколад и не облизывать ложки и не пробовать! Я тут как начну что нибудь новенькое готовить, так столько напробуюсь , просто ужас!
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 18 дек 2018, 17:06

Фаина, какая сила воли))) остаточные явления)) пришла с тренировки, поели. Вот сижу, пью чай со своими шоколадными конфетами. Капец, как вкусно. Не сравнить с покупными. Если только с самыми дорогими)))
А ты говоришь, сила воли) Была бы сила воли, ограничилась бы утром одной. Так нет, сейчас две схомячила.
Кстати, посмотрела сегодня -ценник у бабаевских и ротфронтовских конфет в нашем супермаркете. 700-900р за кг! Ого! А я и не знала. Как же давно, оказывается, конфеты не покупала. Когда бываю у сестры, бывает пью чай, кофе с ними. Но, сама не покупаю. Только делаю)
Две недели силовых не будет. Хочу чисто на сжигание поработать. Буду бегать по 5-7км на беговой дорожке с разгоном пульса до 133-143. Такой у меня порог, согласно возраста и веса, для эфективного жиросжигающего процесса. Его мне высчитал пять лет назад один известный российский бегун, который живет сейчас в Канаде. В прошлом году, с закрытием моего любимого сайта, связь с этим интересным человеком, к сожалению прервалась.
Всё передохнула. Пошла готовить стиралку, сейчас мастер придёт. Пообещал за 3т.р. вылечить мою машинку за два дня! Если так и будет, это просто чудо! Ну не хочу покупать новую самое меньшее за 20-30т.р. На фига, спрашивается, если квартиру со всей начинкой продаем. Уже нет смысла вкладываться в неё.
А потом конфеты надо закончить - дно запечатать. Утром буду паковать :so_happy:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 389 гостей