История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 15 дек 2023, 21:30

Да, голые игрушки непорядок. Никуда не годится :rofl:
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 15 дек 2023, 21:33

Мне были лет 6-7, моя сестра заболела. И от нечего сделать сшила мне тигрёнка. А потом связала ему (вернее ей) приданое. Были там и трусики, и платьица, и пальтишко. И все с дырочкой для хвостика, аккуратно обвязанной ниткой другого цвета. Потом тигренок этот порвался, а в одежде с дырочками для хвостика щеголяли мои куклы )))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 дек 2023, 08:28

Машунёк, а я не помню игрушек из детства((( У меня их почти не было почему-то.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 17 дек 2023, 11:53

Сразу поставлю фото, потом напишу. А то этот ХиКи так и норовит только что написанное и пока не сохранённое, похерить, без разрешения, либо просто файл не принять.
Вложения
2667C45D-FD51-4217-96FE-3D3823223817.jpeg
2667C45D-FD51-4217-96FE-3D3823223817.jpeg (815.37 КБ) 1568 просмотров
Последний раз редактировалось маринночка 17 дек 2023, 12:27, всего редактировалось 2 раза.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 17 дек 2023, 12:02

Вот так сейчас выглядят сбитые 64 кг. Не так уж и страшно в мои 60 лет) 8-) Но, пузик и бочка видно, эх) Первый раз такой явный компромат предожирения выставила на всеобщее обозрение :)
Эту неделю только раз засветилась на весах цифра 64. Селедку домашнюю на ночь дегустировала. Нельзя было мужа обидеть, не съев 3-4 хороооших таких кусочка. А она, собака, оказалась пересолёная) Ест-но, воды налакалась и утро было без глаз, а на весах, как молчаливый укор))) цифра 64 кг :D
А так-то всю неделю ровно 63,4-63,6. В июне был самый низкий показатель в 63,2. Результат беговой дорожки. Так что, я близка к своему маленькому "рекорду")) :yahoo:
К Новому Году надо 63. Это будет картина маслом, как говорил, Гоцман.
Потрындела, кофий выпила. Пошла, прогуляюсь в магазин. По пути зайду в солярий на 7-8 минут. Для позитивчика. Хочу лето и тепло) :girl_angel:
Всем хорошего дня! :claping:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 18 дек 2023, 13:40

маринночка, отлично выглядишь же! :claping: А если б маечка была длиннее, вообще бы была "Инстаграмной" селфи - дивой и спортсменкой)))
Желаю успехов, ты их обычно добиваешься всегда, когда захочешь :good:
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 18 дек 2023, 14:21

маринночка, Мариночка привет, если бы ты не написала свой возраст, в жизни бы не сказала (а может ты шутишь?). 47 твой максимум по возрасту!!! Поверь мне, я в свои 39 выгляжу гораздо хуже.
P.S. кстати я недалека от тебя 58,00 кг :(
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 18 дек 2023, 17:02

Девчата, спасибон, огромный! :give_heart: Если бы вы знали, как приятно читать, то, что вы пишите :)
От мужа хрен, что услышишь) :geek: Только дрючит периодически, что я толстая. Иногда хочу прибить, как муху на стекле)) :D Шучу, конечно, но ... правда рядом 8-)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 19 дек 2023, 14:51

Рекорд года - на весах увидела цифру "62.9"! Не знаю, надолго ли. Бум посмотреть :)
Взяла новый новогодний курс по кондитерке :write: Хочу вкусненькое и новенькое) Правда, у них всё старое, но рецепты другие. Сегодня сделаю зефир на мандариновом соке. Покажу ;)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 28 дек 2023, 09:28

Не покажу зефир)) Именно его фото ХиКи не пропускает, пишет, что размер не тот. А меня пропустил. Зараза, теперь надо гуглить, как фото в телефоне масштабировать.
Вчера провела два часа в тренажерке. Соскучилась по железякам) Уходить не хотелось. Конечно, пока больше аэробного, чем силового. Но, всё равно, приятно чувствовать, что Ты хозяин своего тела, а не оно)))
С питанием всё норм, не больше 1300-1400. Вес этой недели по среднему 63,2. Про 64 уже и не вспоминаю. За крайние 10 дней не видела эту цифру не разу.
Ну что ж, впереди рубикон - встреча НГода))) Может ещё и заскочу, если времечко будет) :)
P.S. Сегодня варю солёную карамель. Няма нямская :P Положу всем родственникам и друзьям по баночке в подарочные пакеты)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 02 янв 2024, 15:59

Всех с Наступившим Новым Годом!
Будем все здоровы!) Успешны и счастливы!)
Вложения
A1F0335E-82E6-4889-BCA9-9842B95CCCFE.jpeg
A1F0335E-82E6-4889-BCA9-9842B95CCCFE.jpeg (264.3 КБ) 1135 просмотров
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 04 янв 2024, 14:59

Вышла на тренировки. Первый раз в этом году. В зале три человека, я третья)) Тренер с остеохондрозом) Но, это не помешало хорошо отзаниматься 1,5 часа. Тренер продолжает честно отрабатывать оплаченные тренировки. Вместо 1 часа каждый раз проводит со мной 1,5 - 2 часа. Молодец) Или ... это я, черепашка)) :crazy:
На весах пока +0,5 новогодних.
Сажусь кроить. Надо одеть сшитого мишку тедди в штаны и рубашку. В пижаме на подарок чё то не очень) Не серьёзно)) :)
Всем хороших выходных! :bye:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 05 янв 2024, 12:31

маринночка, ничего себе, 1.5 часа. Меня только на 30 минут хватает.
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 05 янв 2024, 18:51

Машунёк, таки я же пишу - может черепашка я?)) Хотя, больше "нет", чем "да") 8-)
Сегодня три часа провела в "Леонардо" - затаривалась нитками мулине для вязания одежды своим игрушкам) А вечером начала шить костюм доктора для мишки тедди. Скоро поедет в новый дом :) мишка, в смысле))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 05 янв 2024, 18:56

41D611B6-4DF9-4350-AFF8-9AC584657D23.jpeg
41D611B6-4DF9-4350-AFF8-9AC584657D23.jpeg (84.05 КБ) 991 просмотр
Обшиваемся)
Не, не понимаю, как это работает на ХиКи. Фото, чтобы влезло в сообщение, уменьшать получается. Только почему оно при этом становится горизонтальным из вертикального, ну, убей, не понимаю! :nea: Хрень какая-то.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 947
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

История в деталях

Сообщение natik82 » 07 янв 2024, 20:18

Привет! Какой лапочка у тебя получился мишка тедди!!!
Изображение[/url]

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 08 янв 2024, 12:43

natik82, привет!)
Ага, хорошенький) Ночь не спала - шапочку два раза перешивала, рубаху кроила. В 4 легла. На тренировку проспала) У меня ещё полдня и .. ночь))) Мишка, типа, доктор. Завтра у сына выписка, надо успеть одеть медведя :geek: :)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 09 янв 2024, 10:32

Интересно бы посмотреть на такого доктора )))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 947
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

История в деталях

Сообщение natik82 » 10 янв 2024, 10:40

Привет, я так понимаю ты в подарок нейрохирургу его сваяла)?
Изображение[/url]

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 947
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

История в деталях

Сообщение natik82 » 10 янв 2024, 10:41

У сына все хорошо?
Изображение[/url]


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 446 гостей