История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 3951
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 15 июн 2021, 18:05

маринночка писал(а):Source of the post В офис же завтра)
P.S. Как вовремя ногти на руках сделала)))

Удачи
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 738
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

История в деталях

Сообщение stahovskaya.tatyana » 15 июн 2021, 19:06

маринночка, мясо бесподобно,наверное никогда не ела такую грудку. Делала на глаз,так как все было в спешке,про масло даже не вспомнила.когда подходили минут к концу, думала будет мало,были гости,вернее гость.кусочек вытащила попробовать и удивилась, что вме вполне готово.В следующий раз конечно сделаю точнее по рецепту и думаю,что это будет самый быстрый и любимый рецепт. МАРИНА, У МЕНЯеще один вопрос по вину.вино какое? Сладкое, полусладкое? Сухое? Полу сухое? Или можно заказать,такое какое хочешь?

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 15 июн 2021, 19:15

stahovskaya.tatyana писал(а):Source of the post вино какое? Сладкое, полусладкое? Сухое? Полу сухое? Или можно заказать,такое какое хочешь?
- вино у них только красное полусухое. Про виды выше писала. Про белое ничего не знаю. Может и делают, но лично я не видела, не пробовала. А что не пробовала, никогда не рекомендую. Мне кажется, что их специализация узкая - красное полусладкое.
Рада, что грудка получилась) :so_happy:
Последний раз редактировалось маринночка 15 июн 2021, 19:16, всего редактировалось 1 раз.
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 15 июн 2021, 19:16

Nadejda 74 писал(а):Source of the post Удачи
- спасибон, дорогая!) :give_rose:
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1523
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

История в деталях

Сообщение nadejda.fedchenko » 15 июн 2021, 21:17

маринночка, в общем. Трижды была в магазине сегодня и не купила длинные шпажки для шашлыка. В итоге, я замариновала на ночь все это добро, завтра буду добывать палки и лепить шашлык:)
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1523
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

История в деталях

Сообщение nadejda.fedchenko » 15 июн 2021, 21:19

маринночка, ну и конечно же, ни пуха, ни пера! :)
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 июн 2021, 07:10

nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post конечно
- спасибо!)
Я делала курицу на совсем коротких шпажках. Всего по три небольших кусочка получалось. Шпажки купила в Фикс прайсе. Потом в Пятерке или Магните, не помню, большие купила. Есть в магазинах для кондитеров.
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1523
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

История в деталях

Сообщение nadejda.fedchenko » 16 июн 2021, 07:59

маринночка, я не то чтобы их не нашла, я их забывала:)))))) дырявая голова:)))
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2687
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 16 июн 2021, 10:33

маринночка писал(а):Source of the post вино у них только красное полусухое

маринночка писал(а):Source of the post Мне кажется, что их специализация узкая - красное полусладкое

Ээээ, я запуталась)))) привет!
Ну и ждем рассказа про офис!) согласилась же?)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео
Сейчас 67-69 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 июн 2021, 11:04

МаруSя, это не ты запуталась, это у меня описЬка мозговая))) Красное полусладкое! Не полусухое.
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2687
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 17 июн 2021, 10:16

Так, Марин, делала вчера шашлык! Только без сметаны, и своими специями. :D Но это ладно, что нашла дома то и насыпала)) но!! Через 10 минут я морально не была готова вынимать мясо из духовки! У меня была паника, что я сейчас буду есть сырое мясо. Подождала ещё пару минут и таки уговорила себя вытащить его наружу. И оппа! Оно реально готово! И мягкое и сочное! У меня мир рухнул что так можно было))))
За рецепт спасибо!)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео
Сейчас 67-69 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 17 июн 2021, 10:32

МаруSя, ну я же какашку не посоветую)))
Марин, выкладываю только то, на что могу дать 100% гарантию, что вкусно и получится. Пжалста, пользуйся)
Девушки, ну что, не зря я вчера потратила вечер для поездки на место прежней работы. Походила, поговорила и … поняла, что в одну реку дважды не войти. Не просто, видимо, в своё время решила уйти. Это же чувство накрыло и вчера. Несмотря на какие то плюсы, решение ничего не менять в своей жизни, перевесило зародившиеся было сомнения.
Ну а главное, конечно, это то, новое руководство, меняя людей, просто хочет сэкономить. Оставив объём работ прежним, платить на 35% меньше. И никак два дня в неделю не получится) Уж я то знаю.
Так что , осталась на прежнем месте. Муж рад)
Сегодня вечером готовлю новый суп. Уху с томатами и грибами. Уху в принципе не люблю. Только с лососёвыми на сливках ем. Остальные не люблю. Сегодня будет очередное открытие) Для меня))
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2687
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 17 июн 2021, 10:37

Марин, что не делается - все к лучшему!)

маринночка писал(а):Source of the post ну я же какашку не посоветую)))

А это однозначно! Потому и начала делать, ибо я отменный рукожоп))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео
Сейчас 67-69 кг

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1523
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

История в деталях

Сообщение nadejda.fedchenko » 17 июн 2021, 10:58

маринночка, значит, уходя в первый раз было принято верное решение, ты просто через время смогла в этом убедиться) все хорошо,что хорошо кончается)))
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталяхш

Сообщение маринночка » 17 июн 2021, 11:16

nadejda.fedchenko, согласна) Если сожаления нет, значит, все сделаю верно) Но три свободных дня мне бы не помешали))) Для тренировок.
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталяхш

Сообщение маринночка » 17 июн 2021, 11:18

МаруSя, а я вот рукожоп))) Купила платье в Сочи и неправильно подправила горловину. Завтра понесу в ателье исправлять. Попала на бабки, дуранда.
Нет сразу отдать) Теперь и за мой косяк платить)
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2687
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 17 июн 2021, 12:01

маринночка писал(а):Source of the post а я вот рукожоп)

Ой, я тя умоляю! Раз начала сама править, значит, не совсем рукожоп! Просто маленькая оказия)) у меня даже мысли нет самой править что-то, ибо это изначально провальная идея!))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео
Сейчас 67-69 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 17 июн 2021, 12:14

МаруSя, хорошо сказала - маленькая оказия)))
И ты права, я немного шью. А тут че то молнию не хорошо заложила на спинке. Не могу сама ровно и красиво отстрочить конец в горловине. Пусть специально обученные люди делают)
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 20 июн 2021, 09:48

Отнесла платье в ателье. Всего 300р. мой косячок. Замечательно) Думала, всё, пора хоронить новое платье. Нет, выцарапали из "лап смерти") Хорошо. Лето, надо ходить, как цветок - красивым, обновлённым, ароматным))) Кстати, про ароматы. Мои черти мне покоя нигде не дают))) Не помню, писала или нет. На пересадке в Москве в Домодево, пока ждала свой самолёт на Сочи, зашла попыриться на новый парфюм. Ну и понюхать заодно, естественно) Очень зашла одна туалетная водичка от Dior. Час(!!!) ходила и думала - брать или не брать, брать или не брать. Взяла за пять(!) минут до посадки в автобус. За 10(!) косарей, а можно было в Рив Гош через две недели по акции взять за 6,5. Ну кто же знал) Нам же надо здесь и сейчас. Вот что за человек-то такой)))
А водичка хорошая. Прям лето лето с ней) Я довольная)
Ну что там с весом? 59,7. По среднему, как на прошлой неделе. Линейку не меняю. И это, не смотря на кыстыбыи, эчпочмаки по татарски(беляши по нашему) и энчиладас (запечённые тортильи с курицей). Вина, правда, не было. Шаги по среднему 5,6т. в день.
Это о чём говорит? Дружу с едой и телом. Ограничений по первой нет. Вопрос в количестве. Нууу, это нарабатывается и тренируется годами. У кого то может быстро получится, у кого то нет, но надо стремиться)
Мозг, натасканный тысячелетиями на добычу еды, сразу не сдастся. Поэтому любые ограничения, похудательные марафоны, любые(подчёркиваю - любые) диеты не работают. Единицы из сотен, которым выбранная диета подходит, как образ жизни, во внимание не беру. Похудеть на неделю-две возможно, не спорю. Но это мне уже давно не интересно. Я за долгосрочные перспективы, за образ жизни, при котором можно успешно держать вес годами.
Пробило на болтавню) Вчера в своём Кулинарном Клубе участвовала в беседе онлайн с грамотным психологом. Обсуждали тему пищевых расстройств. Как приятно слушать молодого образованного, глубоко информированного человека) Хоть признаки ППР у меня на лицо))) кучу поощрительных слов я получила. Приятно, блин)
Ха, а ППР это, оказывается, диагноз, мать его))) Вылечиться нельзя, можно находиться в стойкой ремиссии, во как, Михалыч) :shock: :D
Всё, девушки, пошла готовиться к новой рабочей неделе. У нас прохладно, всего 16гр. Для домашних работ само то)
Всем хорошего дня!)
Последний раз редактировалось маринночка 20 июн 2021, 13:24, всего редактировалось 1 раз.
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4225
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 20 июн 2021, 10:23

"Женщины, которым за тридцать, находятся в своей лучшей форме, но мужчины, которым за тридцать, слишком стары, чтобы это понять."
Жан-Поль Бельмондо
иллюстрация mokshini
Изображение
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей