История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 апр 2021, 09:24

МаруSя писал(а):Source of the post
маринночка, с покупками! Пусть туфли носятся долго и нудно) и чтоб ноги как в тапках!
- спасибон!)
Осталось новые джинсы купить. Пора)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 16 апр 2021, 09:27

маринночка писал(а):Source of the post Осталось новые джинсы купить.

О, мне тоже надо!)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 16 апр 2021, 09:45

МаруSя писал(а):Source of the post
маринночка писал(а):Source of the post Осталось новые джинсы купить.

О, мне тоже надо!)

И мне))) голубые хочу
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 16 апр 2021, 09:53

Елена., Привет всем! И мне нужно, но я хочу серые. Купила себе на этой неделе куртку яркую- мятный с оранжевым))), белые кроссовки и чёрную водолазку, осталось только серые джинсы. Но с этим у меня проблема, талия и живот большие, а попа нет(((( Либо в попе висит, либо валики на талии свисают над поясом((
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 16 апр 2021, 10:15

Kira, а у меня наоборот! Либо ляхи не лезут, либо талия болтается! Так что с одежей у всех беда)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 апр 2021, 10:58

Предлагаю устроить фотосессию наших пятых точек в новых джинсах))) Шутка)
Черт, сегодня, надеюсь приду домой рано. Вчера приехали около 22 часов. На ужин будет новое мексиканское блюдо - соус Чили с начос и сыром Чеддер. Ну Чеддер, наверное, перетопчется, жаба душит за 750 за кг сыр брать. А может и возьму.
Его надо-то всего 150гр. Думаю)
Утром купила сушеную хурму. Точно девушки пишут, это зло))) не оторваться! Вкусная, зараза. Несильно сладкая. Трудно остановится на дегустации в 30 грамм.
Последний раз редактировалось маринночка 16 апр 2021, 10:59, всего редактировалось 1 раз.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

История в деталях

Сообщение nadejda.fedchenko » 16 апр 2021, 10:59

Kira писал(а):Source of the post Елена., Привет всем! И мне нужно, но я хочу серые. Купила себе на этой неделе куртку яркую- мятный с оранжевым))), белые кроссовки и чёрную водолазку, осталось только серые джинсы. Но с этим у меня проблема, талия и живот большие, а попа нет(((( Либо в попе висит, либо валики на талии свисают над поясом((

может быть подойдет модель с завышенной талией?))) если такие нравятся)
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 16 апр 2021, 11:03

nadejda.fedchenko, Привет! Я только с завышенной и ношу, даже бельё нижнее либо с завышенной талией, либо боди. Но даже с этим у меня проблемы.
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

История в деталях

Сообщение nadejda.fedchenko » 16 апр 2021, 11:13

Kira, Привет-привет))) Аааа, вот оно чо.))
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 16 апр 2021, 11:26

nadejda.fedchenko, Да, просто бедище моя! Джинсы люблю, но подобрать их под себя очень тяжело! Вот, для наглядности сейчас сфоткалась. Мариночка, клянусь, что удалю этот ужас через полчасика))) А фото, кстати очень наглядно показывает, что будет если есть булки и конфеты!
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

История в деталях

Сообщение nadejda.fedchenko » 16 апр 2021, 11:45

Kira,
А я на тонкие ноги засмотрелась))))))))) у меня другая беда, у меня ляхи большие и тоже мешают подбору джинсиков.
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 апр 2021, 12:09

Kira, ну ты стройна! Респект. Хоспадя, мне такой не быть))) Метр с кепкой надо уйти в 49-50кг, чтобы было что то похожее.
Слушай, тебе, мне кажется, нужны только дыхательные практики, типа, боди флекса и ему подобных. И всё. Не будет проблемы с животиком! Если это для тебя проблема. У меня пузяк на раз два уходит, когда дышу животом, а не грудью. Конечно, не за день или два уходит, но довольно быстро, за две или три недели хорошо подтягивается.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 16 апр 2021, 12:30

Kira, о, я успела на фоты! Опять Ира наговаривает на себя! Стройняха!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 16 апр 2021, 12:33

маринночка, nadejda.fedchenko, Девочки, ну вы меня прямо захвалили))) Смотрите, а то я булки расслаблю и начну опять конфеты точить. Я вот себе пообещала, что если воздержусь от конфет и тортов до Пасхи, то на Пасху куплю себе самый большой кулич, чтобы в нём было много изюма и полит весь глазурью и съем его в "одно лицо".)))) Вот такая у меня фантазия!
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 апр 2021, 12:42

Kira, я тоже хочу кулич. Вот прям настоящий ароматный, чтобы пахло сдобой.
В этом году буду печь. Два или три года не пекла, если не больше. А сейчас хочу) Значит буду делать. :claping:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 16 апр 2021, 12:47

Я Ире всё время говорю, что она наговаривает, по объёмам даже плавно идёт - талия, живот, бедра. Мне кажется Ир, тебе модные в этом году штаны пойдут, с хорошей степенью утяжки. Счас убавлю фото)))
Вложения
Screenshot_20210416-114632_Wildberries.jpg
Screenshot_20210416-114632_Wildberries.jpg (14.21 КБ) 1371 просмотр
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 16 апр 2021, 12:53

Елена., согласна. Хорошая фигурка. Просто мышцы живота не в тонусе)
Kira, - наговариваешь ты на "нашу семью")))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 16 апр 2021, 12:57

Kira писал(а):Source of the post [ref], Я вот себе пообещала, что если воздержусь от конфет и тортов до Пасхи, то на Пасху куплю себе самый большой кулич, чтобы в нём было много изюма и полит весь глазурью и съем его в "одно лицо".)))) Вот такая у меня фантазия!

Вот что отрезало, так отрезало - сдобу, как таковую. Иногда совсем редко хочется булочку сдобную(раньше была по 9 копеек) мужу часто покупаю - нюхаю, вкусно пахнет ванилью. А сейчас и ее не особо то хочется. Мне бы мяса или рыбки вкусной.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 16 апр 2021, 14:05

Елена., А меня сейчас наоборот на Наполион тянет и на рыбку/креветки тянет сильней, чем на мясо.
Я утягивающего белья боюсь! Оно мне мой валик на животе, сверху резинки/пояса/ремня выкатывает(((
маринночка писал(а):В этом году буду печь. Два или три года не пекла, если не больше. А сейчас хочу) Значит буду делать. :claping:

Печь-это к сожалению не про меня((( У меня от одной мысли об этом процессе голова начинает болеть, а итоговый вид и вкус выпеченного мной блюда даже боюсь представить! А вот купить, обязательно куплю!
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 16 апр 2021, 14:09

Елена. писал(а):Source of the post
Вот что отрезало, так отрезало - сдобу, как таковую. Иногда совсем редко хочется булочку сдобную(раньше была по 9 копеек) мужу часто покупаю - нюхаю, вкусно пахнет ванилью. А сейчас и ее не особо то хочется. Мне бы мяса или рыбки вкусной.

Я с тобой в одном лагере) про выпечку даже если и подумаю, то чисто механически, скорее запах если стоит. А как вкус вспомню, то и не тянет)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: EKATERINA.MALININA и 467 гостей