История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 09 апр 2021, 11:36

Mitoka, привет, Наталек!)
А возможно так и есть, наверное, устаю. Муж вчера чуть не покусал на фоне одной беседы, которую здесь даже озвучить не решусь - уходи с этой работы, хватит. И сын слово с меня взял, что как переедем, чтобы сразу уволилась. Так что, опять меня ждут перемены)))
И в чем ты точно права - ресурс нужен и он, собака, тоже не безразмерен. И его недостаток, скорее всего, действительно, отражается на моих желаниях.
МаруSя, привет!
Нуууу, если нет возможности, а есть жуткое желание, то возможности, как ни странно, откуда то появляются))) Проверено не раз)
Не зря же говорят, что если ты чего то не можешь добиться или получить, значит, ты этого по Настоящему не хочешь. Вот)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

История в деталях

Сообщение Mitoka » 09 апр 2021, 11:44

МаруSя писал(а):Source of the post А я вот даже не знаю что лучше, когда не хочется никуда, или когда очень хочется, но нет возможности? Это еще обиднее.
Всем привет!)


Для меня лучше, когда ОЧЕНЬ хочется, но нет возможности, я мечтаю или вспоминаю. Пытаюсь делать что-то, у меня появляется мотивация (из разряда "дожить" до нужного времени). это как сейчас с Критом.
А вот состояние "ничего не хочу"...только сегодня подумала про это. Мне написали, молодец, сколько сделала, но это не так. Это темная тьма и ты просто бредешь...делаешь чаще на автомате,не ощущаешь никакой радости от сделанного, пустота одна и реально НИЧЕГО не надо. Можно есть, можно не есть, можно пить, можно не пить и так во всем. Главное, чтобы никто не трогал. Кстати, я часто что-то делала только чтобы отвалили от меня. Трудно описать...ощущение, что ты мертва.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 09 апр 2021, 11:55

маринночка писал(а):Source of the post уходи с этой работы, хватит

Марин, скорее всего он ощущает недостаток внимания, или энергии твоей. Ну в общем, работа мешает вашим отношениям) а ему хочется больше заботы) а клиенты у тебя отнимают этот заряд, однозначно...
Так что все будет хорошо)
Mitoka, Наташ, поняла, что лучше хотеть)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 09 апр 2021, 12:00

Mitoka, - "Можно есть, можно не есть, можно пить, можно не пить и так во всем. Главное, чтобы никто не трогал. Кстати, я часто что-то делала только чтобы отвалили от меня. Трудно описать...ощущение, что ты мертва.[/quote] - это ужасное состояние. Не дай Бог. У меня пару раз вспышками наваливалось. Было очень очень плохо. Всегда спасали большие физические нагрузки. Вот всегда. И прям большие, до изнеможения, так чтобы ни одной мысли в голове не было. Вытаскивало.
Наталек, и самое интересное, что потом, когда откатит, а оно рано или поздно откатывает, становится легче)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 09 апр 2021, 12:03

МаруSя писал(а):Source of the post
маринночка писал(а):Source of the post уходи с этой работы, хватит

Марин, скорее всего он ощущает недостаток внимания, или энергии твоей. Ну в общем, работа мешает вашим отношениям) а ему хочется больше заботы) а клиенты у тебя отнимают этот заряд, однозначно...
Так что все будет хорошо) - это точно, чувствует)))
Конечно, всё будет хорошо) Пусть попробует не быть))) ;)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

История в деталях

Сообщение Mitoka » 09 апр 2021, 12:18

маринночка писал(а): Всегда спасали большие физические нагрузки. Вот всегда. И прям большие, до изнеможения, так чтобы ни одной мысли в голове не было. Вытаскивало.
Наталек, и самое интересное, что потом, когда откатит, а оно рано или поздно откатывает, становится легче)


Я по жизни склонна к полному истощению своего ресурса и как следствие к депрессиям. Физ нагрузки - один из способов восстановления, и мысли отсутствуют и спишь хорошо от усталости, что как раз и способствует восстановлению. Недаром я столько строительства и ремонтов затеяла. Еще общение с ребенком - Аню свою из огромной "ямы" вытащила - она заговорила и как! Я не писала про эту проблему, но малышку чуть было в интернат для слаборазвитых глупые родители не отправили. Мама, царствие ей небесное, разоралась и Аню мне отдали - все равно хуже не будет. Нагрузку представляешь и ответственность. Язык с нуля до речи среднего качества БЕЗ репититоров...

Но в этот все это вместе не помагало...

Вышла одномоментно, когда узнала весть, что Греция открывается не только для 500 с гражданством, а вообще. Дело за нашими козлами стало...Вдруг поняла, что хочу поехать, увидеть, искупаться, пройти самые сложные ущелья...
Солнце вдруг увидела, общаться захотела, вспомнила, что пенсию надо оформить, в салон сходить, в зеркало смотреть. И радость от всего почувствовала. До этого просто тьма...

И писать все это могу, извините, если кого коробит
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 09 апр 2021, 13:09

Mitoka, ну круто же, согласись! Свет в конце тоннеля, называется!) Круто. А у меня впереди пока хрен знает что маячит)))
С речью, блин, сама убедилась, что можно много что сделать или поправить. Мой племяш, которому сейчас десять лет, до четырех молчал! Ни одного слова! Думали всё, капец, и руки опускались. Сейчас говорит, не заткнуть) И с головой всё хорошо. Только ленивый до беспредела)))
Наташ, ну всё, маяк - Греция, у тебя есть. Значит скоро будет и на твоей улице праздник) Готовься, пару тройку купальников прикупи. Морду лица подшамань. ну и прочее прочее прочее. Да что писать, сама всё знаешь) С таким любимым маяком ты должна спать как слон))) и видеть розовые сны)
Всё, пошла клиентку будить. У нас пасмурно. Спит весь день, а мне скоро уходить. Надо поговорить хоть немного)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 09 апр 2021, 13:35

А-ха-ха!))) Пришло письмо с почты России - за посылочкой надо идти. Дочь нам с мужем какие-то браслеты прислала. На Дни Рождения прошедшие. Ура!!! Обожаю подарки))) Как ребенок, честное слово)
Всем ещё раз хорошей пятницы!)
P.S. А мне сегодня ещё манты тазик лепить. Свояк, мне кажется, мексиканскую кухню в воскресенье деликатно проигнорирует) Надо подстраховаться классикой жанра.
Короче, расслабляться некогда. Выдохну только в воскресенье поздно вечером)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 09 апр 2021, 14:26

маринночка писал(а):Source of the post за посылочкой надо идти.

Класс! Молодец какая! Я тоже люблю ощущение радости от посылок и бумажных писем. От них энергетика добрая такая и вспоминается что-то детское, уютное, наивное. Ми-ми-ми)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 09 апр 2021, 14:57

МаруSя, ага, мимишность)))
А по пути зайду в новый магазин за овощами. Только открылись и цены существенно ниже, чем у соседних торговцев. Через пару недель поднимут, конечно)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 10 апр 2021, 13:08

Полдня прошло, а список дел уменьшился лишь на 1/4. Чёёёрт, когда же я всё успею))) Хоть бы поскорее прошло воскресенье. Жду не дождусь. И почему именно сейчас на меня навалился приступ аскетизма?) Хочу в монастырь))) Не надолго, дней на пять, с завтрашнего дня.
Тырнет :
"Мы с тобой молодцы, сделали всё, что могли. Осталось ещё сделать всё, чего мы не можем, и тогда успех гарантирован."
© Макс Фрай
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 апр 2021, 06:51

Не нравится мне день после праздника) После любого праздника. Сегодняшний в том числе - опустошение какое-то. Ну вот ещё вчера было шумно, суета, толкотня, смех и шутки. А сегодня - тишина. Как будто всё вымерло и умерло) Фууу.
Надо быстро перезагружаться и двигать мысли в позитивную сторону. Эх, жаль, музыку нельзя включить, на работе, мать её)
Наверное, надо физухой заняться, пока клиентка спит. А то кисляк, да ещё в начале новой трудовой недели, неее, так не пойдет)
Всем хорошего дня! А я пошла поприседаю, да поотжимаюсь. Несколько подходов сделать успею.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 12 апр 2021, 11:22

маринночка писал(а):Source of the post то кисляк, да ещё в начале новой трудовой недели, неее, так не пойдет)

А у нас весело, забилась в группе канализация, всё утро своими силами упражнялись, пока не поняли, что это надо полностью менять. Доброе утро, Марин, с началом трудовой недели!

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 апр 2021, 12:17

Nadejda 74 писал(а):[post]72476[/
А у нас весело, забилась в группе канализация, всё утро своими силами упражнялись, пока не поняли, что это надо полностью менять. Доброе утро, Марин, с началом трудовой недели!

Доброе, доброе!)
Фига себе, весело вам с утреца-то. Хотя... если канализация.. то это может быть к деньгам))) Вот как посмотреть, правда?) Шучу, ясный пень.
Моя совсем ослабела. Спит и ест. Ест и спит. По телефону поговорит с подругой и через 15 минут уже не помнит, что говорила и с кем и о чем. Похоже, мы идём в тоннель. Ладно, не будем о грустном.
Про фахитас и буррито. Вчера улетели под ноль. Маман даже от мант отказалась, так ей Мексика зашла) Я довольна. Удалось удивить гостей. Что, впрочем, ожидаемо. За многие годы менюшка нашего праздничного стола уже сформирована классическим горячим, салатами, нарезками. А тут, бац, и жгучая мексикосовская "поляна"!)))
Народ был приятно удивлен) А я рада, что все так хорошо сложилось.
И теперь хочу праздника для себя))) Чтобы кто-нибудь чем-нибудь удивил меня)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 12 апр 2021, 13:06

маринночка писал(а):Source of the post если канализация.. то это может быть к деньгам)))

Странно только что мужа з/плату уже потратили, а наш аванс в четверг должен быть. У нас ещё двое памперсных отличились к деньгам, некогда было их на горшках держать.

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 12 апр 2021, 13:38

маринночка,
Марин, никто и не сомневался, что у тебя всё получится))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 апр 2021, 16:21

Елена., привет)
На этом курсе не может не получится. Грамотно всё подано) Сестра взяла рецепт фахитаса, а племяш буррито. Будут сегодня делать) Во как.
А я после работы уже всё прикупила к блюдам Русской кухни. Первое у меня будет жаркое в горшочках с говядиной и грибами. Потом Пожарские котлеты. Котлеты! Это я люблю)
Nadejda 74 писал(а):Source of the post У нас ещё двое памперсных отличились к деньгам
- )))) :D :D :D
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 12 апр 2021, 17:08

маринночка писал(а):Source of the post довольна. Удалось удивить гостей

Ну и отлично! Лучшая мотивация на новые подвиги)
маринночка писал(а):Source of the post Чтобы кто-нибудь чем-нибудь удивил меня)

А этого всегда хочется) я потому в этом году и не стала собирать классические застолья, А рванула развлекаться. Хотелось быть "звездой", а не домохозяйкой подай-принеси-убери)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 апр 2021, 18:28

МаруSя писал(а):Source of the post я потому в этом году и не стала собирать классические застолья, А рванула развлекаться. Хотелось быть "звездой", а не домохозяйкой подай-принеси-убери)
- у меня был такой опыт несколько раз) Больше всех понравился поход в большой бассейн с трубами, как в аквапарке, с тарзанкой, настенным водопадом, на четыре часа. Собрала несколько семей с ребятишками. Радости, визга было, ужас сколько))) До сих пор вспоминаем) Естественно, к накрытому большому столу почти никто не подходил. Стол, громко сказано, конечно) Фрукты, тортики, мороженое. Взрослым вино и легкая закуска, которые оказались почти не тронутыми. Так дядям и тетям хотелось побеситься, что было не до еды и питья)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 апр 2021, 18:34

Елена., Лена, фото поэтапной готовки фахитаса :
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 180 гостей