История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 16 янв 2020, 22:27

Тапочки класс, все лето в таких пробегала, что босиком. В душ что-то резиновое брать.

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

История в деталях

Сообщение Mitoka » 16 янв 2020, 22:29

Тоже хочу такие на лето! Надо поискать....
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 17 янв 2020, 09:39

маринночка, с покупкой!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 17 янв 2020, 09:59

маринночка писал(а):- кто такой "старый монах"?) Не знаю.

Это ром, производится в Индии, но и у нас есть в продаже. Вкусный нереально)))
Мариночка, тапки-огонь :so_happy: Тоже себе такие хочу)
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 19 янв 2020, 10:21

Девушки, всем добрый день!)
Сижу на педикюре, есть время отметиться.
Главное - вес все дни стоит на отметке 60-60.1кг.
По хорошему пора подкорректировать питание - добавить кисломолочку и овощи. Но уже не до того. Успеть собраться бы и чего-нибудь не забыть)
Вчера меня озадачили формой на испытательный срок. Написали, что надо быть в чем-то не ярком спокойных оттенков. Блин, а у меня ничего такого и нет. Всё яркое))
Пришлось сегодня утром нестись в ближайший магазин и прикупить недорогое трикотажное платьеце в клетку. Прям свезло - удобный вырез, как люблю, карманы есть. Белое в черную умеренную клетку. Не мелкую и не крупную, само то. Вроде не яркое платье. Надеюсь, прокатит. Потом и дома можно будет носить.
Вчера, в деревне, не раскололась на днюхе, какая у меня работа. Сказала только, что в Москве и на вахте. Если пройду испытательный срок) Если бы стала углубляться, начались бы ненужные вопросы, на которые не хочется отвечать)
Садится батарея, девушки, всем хорошего дня! :bye:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

История в деталях

Сообщение ТётьНаташа » 19 янв 2020, 12:54

Маринночка, какие у тебя сейчас приятные хлопоты! :good: Пусть и работа будет такой же динамичной, приятной и прибыльной.
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

История в деталях

Сообщение ТётьНаташа » 25 янв 2020, 13:34

Маринночка, ну ты как там устроилась? Удается питание контролировать? ;)
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 25 янв 2020, 18:12

ТётьНаташа, привет! И всем огромный приветище!
Лечу домой, работница!)
Как все первые домашние дела раскидаю, расскажу про наши пансионаты для пожилых людей в Москве и Московской области. Если не передумаю, естественно)
А вы пока пересмотрите классику кино с Джеком Николсоном - "Полет над гнездом кукушки".
Чтобы легче было себе представить, как доживают свои дни старики в таких "пансионатах".
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

История в деталях

Сообщение ТётьНаташа » 25 янв 2020, 18:23

Уууу, страх значит, обязательно расскажи, интересно. Сейчас же это бизнес, иногда показывают такие типа рекламные фильмы, что можно поверить, что там тишь да гладь да божья благодать.
Счастливо тебе до дома добраться!
Изображение
Изображение

Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 25 янв 2020, 20:49

маринночка писал(а):Source of the post Лечу домой, работница!)

Прикольно, привет! Хорошей дороги.

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 26 янв 2020, 10:50

Жизнь полна неожиданностей...
Уже дома наверное.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 янв 2020, 15:39

Всем привет!)
Отоспалась)) Вчера прилетела в 6 утра. 3 часа в самолёте с бухнувшем накануне баскетболистом, это нечто скажу я вам. Не вдзремнулось.
На итог не спала с 24.01 до вчерашнего утра до 7 часов. Как так получилось? Рабочий день 24-го с 5-30 утра + ночное дежурство до 6 утра 25.01. Потом мне полагался сон с 10 до 12-30 и продолжение работы. У меня получилось совсем без сна, так как рамсанулась со всем коллективом. И положила на стол управляющей заявление на увольнение. Собрала чемодан, уехала в аэропорт. Там поела, устроилась поудобнее на кресле и покемарила 1,5часа. И всё) В самолёте, как уже писала, поспать не удалось - сидела в облаке перегара и каждые десять минут скидывала с себя заваливающийся шкаф. В семь утра дома рубанулась спать. Поела раз в 22 часа, заскочила в душ и упала спать дальше.
И вот только сегодня в 14 часов я почти огурец) Выспалась и начинаю потихоньку возращаться к жизни.
Как понимаете, писать для вас есть о чём и не мало. Но пока не до этого. Надо сделать первоочередные дела и законспектировать все мысли, пока свежи воспоминания. Буду писать директору сети этих богоделен. Надо ничего не забыть и записать только факты, не скатываясь на эмоции, которые, честно говоря, захлёстывают. Реакции никакой от руководства не жду, на хрен она мне сдалась. И вообще, очень сомневаюсь, что письмо оно получит. Менеджеры отфильтруют.
Но моя позиция такая - писать надо. Молчать не буду. Если хоть что-то могу сделать, я сделаю. А я могу только либо написать либо не писать. Выбрала первое. Не маленькая девочка, знаю и понимаю, что против системы дохлый номер идти. Но, если хоть что-то могу, то я это сделаю.
ТётьНаташа,
ТётьНаташа писал(а):Source of the post Сейчас же это бизнес, иногда показывают такие типа рекламные фильмы, что можно поверить, что там тишь да гладь да божья благодать.
- пиздёж на 50%, простите мой французкий. Ключевое слово "бизнес". А какой у нас бизнес, надеюсь, объяснять не надо)
Nadejda 74,
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Хорошей дороги.
- спасибо))) Если бы не баскетбольный шкаф, всё было бы чудесно)))
Елена.,
Елена. писал(а):Source of the post Жизнь полна неожиданностей...Уже дома наверное
- да ну, какие неожиданности, я же учитывала такой расклад. Так что :pardon:
Последний раз редактировалось маринночка 27 янв 2020, 15:50, всего редактировалось 3 раза.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 янв 2020, 15:46

О! Самое главное - про вес) Типа, зачем мы здесь с вами собрались) Вчера чумная чумная от бессоницы, а первым делом на весы встала)) - 59кг. Но это были перелётные. Сегодня 59,2.
Ещё пара дней и будет понятно, что с весом. Но и так и вижу, что подсдулась. Бедра 99 (-1), живот 81 (-5). Ещё бы)
При рабочем дне с 5-30 до 21 часа. Отбой с 10-30 до 23. Не раньше. Надо было что-то перекусить, помыться и хоть немного поболтать по телефону. Днем запрещено - везде камеры и прослушка. Время для разговоров с родными после 21 часа.
Вот и считатйте, сколько оставалось на сон. А если учесть, что сразу не засыпалось, то у меня вышло, что спала от силы 3-4 часа. А первые два дня по 2 часа - просто не могла уснуть от увиденного. Вот)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1946
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

История в деталях

Сообщение Kira » 27 янв 2020, 16:05

маринночка, С возвращением домой! Правильно сделала, что вернулась, это лучше, чем всё терпеть. И писать нужно. Если ты можешь сделать, хоть что-то , нужно делать! Приходи в себя и пиши, что там всё таки?
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 янв 2020, 16:37

Kira, привет!
Kira писал(а):Source of the post Правильно сделала, что вернулась, это лучше, чем всё терпеть.
- не согласна. Сейчас, на спокойную голову, понимаю, что надо было ещё хотя бы одну неделю перетерпеть и собрать побольше материала.
Буквально пять минут назад со мной связалась менеджер по персоналу, просит написать всё подробно, что и почему заставило меня уйти. Напишу, напишу. Надо только всё спокойно систематизировать. И ничего не забыть. Пусть потом "любуются" на "картину маслом", бл**ь. Другого слова у меня нет.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

История в деталях

Сообщение Фаина » 27 янв 2020, 16:44

маринночка, с возвращением в родные пенаты.Все хотела спросить,а сколько же денег там обещали платить? часто вахтавиков обманывают.И ещё подумалось про то, что не зря билеты за свой счёт.Иначе они разорились бы на дорогу только.Если там народ не держится.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 янв 2020, 17:08

Фаина,
Фаина писал(а):Source of the post с возвращением в родные пенаты
- спасибон) уже дома, ага.
Фаина писал(а):Source of the post Все хотела спросить,а сколько же денег там обещали платить?
- 49500 за 45 дней. 3-х разовое питание, проживание в пансионате, естественно, тоже бесплатное. Плюс доплаты за работу с доп.постояльцем - больше 8 человек не имеют право давать, только по желанию. Плюс доплата за работу горничной (если её нет). На третий день работы мне пытались повесить 14(!) человек. Отказалась) Потому что быстро считать умею. В пансионате 44 человека и 6 сиделок. Поделите, что получится?) А предложено это было со словами - "сколько вы со Светой(обучающей) вели, столько и продолжай вести". Света, отучив меня уехала в свой пансионат, а люди 14 человек остались. Вот так их хотели "распределить" - всех на новенькую Марину. Вопрос - я что, так хорошо работаю, что мне уже можно такое количество постояльцев доверить?) Нормально, да?)
Хорошо, что хоть иногда умею говорить "нет".
Но это фигня, мелочи. Дальше будет интереснее)
Фаина писал(а):Source of the post часто вахтавиков обманывают
- о, да!)) Есть такое! Но меня стажировала опытная сиделка, мне повезло, и всем премудростям местного расчёта научила. Ну и, кроме того, не забывай, я же бухгалтер и как что начисляется в этих заведениях отлично знаю. Меня не нае***ь) Почему уверенно и спокойно поехала. Этот вопрос меньше всего интересовал.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 27 янв 2020, 18:55

Ой, Марина, мы теперь будем тебя ждать с подробностями, как сериал!
С возвращением! Мы уже соскучились!!))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 янв 2020, 18:59

МаруSя,
МаруSя писал(а):Source of the post С возвращением! Мы уже соскучились!!))
- и я соскучилась) :)
МаруSя писал(а):Source of the post Ой, Марина, мы теперь будем тебя ждать с подробностями, как сериал!
- ок. Завтра накидаю черновик письма. "Серии" по пути, буду кидать сюда)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

История в деталях

Сообщение ТётьНаташа » 27 янв 2020, 21:08

А менеджеры типа не знают внутренних проблем? Не верится даже, скорее всего знают, но не хотят ничего менять, желающие поработать есть, постояльцы есть, деньги идут - все ок значит.
Изображение
Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 179 гостей