Форум ХиКи

За ужином слушали передачу по радио о прошлом Большого театра. Зачем-то нам сообщили, что Галина Уланова весила 50 кг и очень переживала, что когда перестала танцевать, то поправилась до 55 кг. Поправилась она, блин)) до 55 кг)) Вот поправилась так поправилась, даа. Екатерина Максимова весила чуть больше 40 кг. Наверное 40,500)) Хорошо что не сообщили, сколько весила Майя Плисецкая, я ж вообще прусь от нее, шикарная женщина. Надо запретить такие передачи по радио. Подскажите, куда обратиться, чтобы запретили?

Ягодка, ты тоже к обуви вещи подбираешь, а не наоборот)))) Я думаю резиночка -это не дефект. Она изначально была предусмотрена, а не вшита по ошибке. Если не получиться сдать обувь обратно, сходи в мастерскую, может они аккуратно вырежут ее.

Ягодка, я восхищаюсь балеринами как большими трудяжками. Но никогда не хотела бы быть похожей на них в обычной жизни. Да, Плисецкая- это шарм, великолепие, восхитительная женщина. Но фигура- вот это не мое))) PS Первый раз увидела балет в детстве, в Москве. Мама рассказывала, что я просидела все время с открытым ртом и с каким-то безумным восхищением в глазах)))

Вес на сегодня 62,300

А я тоже только в детстве ходила на балет, у мамы на работе какая-то спекулянтка приторговывала билетами. Один раз даже видела Максимову, в "Щелкунчике". В старших классах нелегально проникла на балет "Спартак", моя тетя-студентка работала там уборщицей и провернула хитрый номер, когда вышла вынести мусор, переодела меня в свое пальто, дала пустое ведро, надела ее очки, а сама снова зашла с пропуском, как будто только-только пришла на работу. Сейчас, с угрозой терактов, такое, наверное, не провернешь. Мы с ней походили по коридорам Большого. Открыли форточку в окне за спиной скульптуры на фронтоне, посмотрели на фронтон с непривычной точки зрения (на попки))) В комнате тети было смешное объявление по рации: "Почему на сцене валяется метла? Уберите метлу!"

А взрослая уже не ходила никуда. В 90-е работала в фирме рядом с Большим театром, но так и не собралась туда. Сейчас низкое качество постановок театра не пинает только ленивый, вот даже не хочется после таких отзывов туда)) Пару лет назад ходили с мужем в Немировича-Данченко, на какую-то заграничную постановку, я не поняла, скучно было, а мужу понравилось, сказал, что со вкусом сделано. Ну... видимо со вкусом у меня швах.

62.300 - это прекрасно! А мне пока взвешиваться неполезно. В середине цикла это слишком депрессивные взвешивания))

Swallow2018 писал(а):Source of the post Вес на сегодня 62,300

Круто! Поздравляю!

Поздравляю и прям обзвидовалась!!!))))

Спасибо! Дома меня не понимают))) " 63 кг? А ,что, мам, больше было?, 62, 300 -" Похудела? Не заметно что-то. Вроде бы такая и была"))))) Вот это- моя надежда и опора)))

Ну конечно, как глазами почти килограмм увидишь?))) Никак. И на ощупь не ощутишь. Медленность в похудении удручает))

Слушай, только увидела твой комментарий про сапожки. Да, это технологическая штука для полной ноги, но сделана ужасно, что портит колготки. Всё-таки попытаюсь сдать. Щас погуглю, куда звонить жаловаться, если не захотят принять.

Сегодня ела только три раза. Была возможность сделать один перекус, решила дождаться обеда. Результат : еле набрала 1210 кл( у меня лимит 1383), после обеда и ужина я -шарик. Много еды для одного приема пищи.

06.09.2018

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал	ХЕ
07:30	Сыр плавленый Президент сливочный	15	1,5	1,95	1,35	29	0,11
	Сырники из творога жирного	90	15,66	10,8	9,54	198	0,79
	Хлебцы Молодцы Фитнес	15	1,51	0,34	8,56	43	0,71
	Итого за 1-й прием пищи:	120	18,7	13,1	19,4	270	1,6
12:36	Баклажаны тушеные с овощами	200	2,2	10,4	8,2	135	0,68
	Макароны из твердых сортов отварные	100	3,5	0,5	21,2	103	1,76
	Сыр Российский	40	9,28	11,8	0	143	0
	Яйцо куриное вареное всмятку	20	2,56	2,32	0,16	32	0,01
	Масло подсолнечное	5	0	4,99	0	45	0
	Помидоры грунтовые	50	0,55	0,1	1,9	11	0,15
	Сыр Моцарелла 45% жирности	30	5,97	4,83	0	67	0
	Хлебцы Молодцы Фитнес	10	1,01	0,23	5,71	29	0,47
	Итого за 2-й прием пищи:	455	25,1	35,2	37,2	565	3
19:44	Баклажаны тушеные с овощами	245	2,69	12,74	10,04	166	0,83
	котлеты из свинины без хлеба	78	14,74	4,52	0,54	102	0,04
	Сыр Моцарелла 45% жирности	30	5,97	4,83	0	67	0
	Хлебцы Молодцы Фитнес	10	1,01	0,23	5,71	29	0,47
	Помидоры грунтовые	50	0,55	0,1	1,9	11	0,15
	Итого за 3-й прием пищи:	413	25	22,4	18,2	375	1,4
	Баланс 23/53/25 | Итого за день:	988	69	71	75	1210	6,1

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи [4.17] PRO

менюшка на сегодня.

А прикинь, сдуру решила взвеситься. Ужс, 74 кг. Может, сегодня полегчает. Отеки лишают последней мотивации.

Ягодка писал(а):Source of the post А прикинь, сдуру решила взвеситься. Ужс, 74 кг. Может, сегодня полегчает. Отеки лишают последней мотивации.

От отеков мне помогает кардио на ночь( ну, конечно, не совсем на ночь, а так, часиков в девять)

А я научилась не переживать по поводу отеков. Определила для себя круг плюс - минус и сплю спокойно.

Swallow2018, да у меня этого кардио каженный день завались))
Nadejda 74, но ведь я тоже не переживаю. Расскажи, как не раздражаться на них? Прям бесят! Сегодня 8-й день цикла, щас уже середина будет, в середине организм вообще не будет худеть. Это мне теперь до морковкиного заговенья отвесов ждать.

ЗЫ. Ботильоны сдала. И купила новые! Классные! Дала себе слово (в стотысячный раз) никуда не дергаться от Экко и Хёгель, никогда, совсем никогда. Как только дергаюсь в сторону - каждый раз обнаруживается дефект. Ну сколько можно уже наступать на одни и те же грабли.

Ну чего у тебя тут? Мне на форуме "Худеем правильно" подсказали одно упражнения от нервов. Когда начинаешь психовать "я больше не могу это есть" или "мне обрыдла физическая активность", то начинаешь делать упражнение "береги силы". Вот просто повторяешь себе "береги силы, береги силы". Ведь когда психуешь, то тратишь впустую энергию. Ну... не могу сказать, что это упражнение работает безотказно, увы, нет. Вчера весь день пыталась впихнуть в себя хоть что-нибудь диетическое, удалось сделать это только к ужину, а до этого нервы настолько яростно сопротивлялись "я не могу это есть", что никакое упражнение не помогало. Но зато на прошлой неделе оно всегда помогало. Может, и сегодня поможет, кто знает))

ЗЫ. До сих пор жду морковкиного заговенья. Уже 75,5 кг. Пойду линеечку обратнова поменяю.

Здароф! )) Шляюсь по Москве, отметилась во всех общественных туалетах - сходит циклический отёк. Значит, "похудею" сегодня. Не мог вчера сойти, когда дома была. Он еще любит по ночам сходить: только уснешь - уже в тубзик бежать надо. А днем не судьба, видимо. Щас приеду домой и взвешусь.

Это опять я)) После Москвы завалилась подрыхнуть. Так ведь организм не дал поспать, он отек сливает)) Досливался с 75.5 до 73.9 за один день. Пойду опять линеечку поменяю. Надо будет себе записать, что слив отеков на 3-4-й дни цикла и на 12-й, но это при том, что сейчас имеется тенденция к уменьшению длительности цикла, теперь его середина приходится на 8-11-й дни, а не на 10-13-й, как раньше.

Вести с фронта. Вдруг распухли, извиняюсь, сизьге. Дело табак - опять накапливается отёк. Ну вот как тут худеть?