Swallow2018 писал(а):Source of the post Оказывается, сколько много можно есть на 1240 калорий!!! И литр чая))) Больше не буду записывать его) С 10 до 20.00 -домашние дела, не разгибаясь( чтобы в праздники два дня отдыхать!!!). За пирог ругаю себя. И чай можно было бы не пить сейчас сладкий...Может переварится все: ложусь позднее 12.
4часа до сна есть значит всё нормально.!