Страница 1 из 37

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 14:16
natik82
Привет всем,я новенькая.Меня зовут Наташа,мне 35,мой вес 87 кг.,рост 167см.,хочу худеть вместе с вами,набраться опыта,и достигнуть желаемых результатов 60кг.минус 27кг.начала считать каллории с 1 марта 2018года.

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 14:28
Фаина
добро пожаловать,Наталья!присоеденяйся будем худеть все вместе! :bye:

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 14:30
Ольга Семенова
Рады видеть! Присоединяйся! :good:

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 14:35
Ольга Семенова
natik82, и сделай линеечку... с ней веселее!
чтобы сделать перейди по ссылке на моей линеечке "Создать свою линеечку с ИМТ" дальше все понятно будет, если что то не поймешь, подскажу!

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 14:43
natik82
Сейчас попробую линеечку нарисовать.✍

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 14:49
natik82
Слелала

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 14:49
natik82
А как она отобразиться здесь?

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 15:05
Ольга Семенова
natik82, Нужно скопировать надпись из ироглифов, выдели ее и нажми "скопировать"
Потом здесь войди в личный раздел, вкладыш профиль, пункт ПОДПИСЬ и вставь скопированное туда.

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 15:05
Ленка
Привет, добро пожаловать

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 15:05
Ольга Семенова
Скопировать ту, что для форумов.
Вставить ну сохранить конечно! Копируй только текст, без пустоты спереди и сзади.

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 15:51
natik82
не получается

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 16:09
Ольга Семенова
natik82, внизу страницы где вставляешь подпись убери галочки. Все квадратики д.б. пустыми.

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 18:43
natik82
Ай да ладно,потом разберусь,не получается сейчас

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 18:47
natik82
Фаина писал(а):Source of the post добро пожаловать,Наталья!присоеденяйся будем худеть все вместе! :bye:

Фаина,долго вы добивались своих результатов?

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 21:49
Селена
Я тоже новенькая добро пожаловать .На колониях 12 дней результат минус 2 кг

привет девчули.

Добавлено: 03 мар 2018, 21:50
Селена
Хотела написать каллориях

привет девчули.

Добавлено: 04 мар 2018, 00:29
Yul'
Приветствую! Выкладывайте менюшку )

привет девчули.

Добавлено: 04 мар 2018, 03:19
Фаина
Сообщение natik82 » Вчера, 23:47



Фаина писал(а):Source of the post добро пожаловать,Наталья!присоеденяйся будем худеть все вместе! :bye:Фаина,долго вы добивались своих результатов?[/quote]кажется ,что всю жизнь...а по результатачм с 93 до 76 дошла за 6 месяцев...потом перестала считать,решила смогу и так.зиму держалась на 79-80 .в будни считала ,в выходные наедалась всячины в виде конфеток и других сладостей.Сфевраля опять на подсчете .. :claping:

привет девчули.

Добавлено: 04 мар 2018, 09:02
natik82
Фаина вы большая молодец!

привет девчули.

Добавлено: 04 мар 2018, 09:05
natik82
я тоже планирую где то за 6-9месясев похудеть,пока муж уехал на вахту,решила что считать без него кк и питаться по другому будет реально легче.а когда он приедет и меня не узнает,это вообще меня сильно стимулирует к этому решению.