Форум ХиКи

Вес 73

Ух ты, молодец! Привет.

Nadejda 74 писал(а):Source of the post Ух ты, молодец! Привет.

Привет,да какая ж молодец!(((
Не ем почти ни чего.... Торча литр и к вечеру какую нибудь фигню,то котлету,то сосиску,то супа в лучшем случае. В основном такой режим питания,понимаю что не хорошо это,но пока что не лезет ни чего...

Ну вот праздники позади,и я плюсанула ,на один кг,алко за праздничные дни не было,а вот всякие чипсики,да газировочки были,результат,не фиг было жрать их)).

Хотела отправить фото,и не помню как это делается.

На данный момент вес 74 кг
Надо как то замеры сюда скинуть.
В марте будет 4 года как я удерживаю вес ,пришла с 88.6 кг сюда.пол года где то я считала калории, дошла до 80 кг а дальше просто без подсчётов решила удерживать то что есть,и за это время удалось не только удерживать но и ещё скинуть с себя 6-7 кг

Получилось скинуть фото,знакомьтесь,мой феникс теперь он будет жить со мной ))

Ух ты, красота какая! Привет!

Nadejda 74 писал(а):Ух ты, красота какая! Привет!

Привет, спасибо!
Я от него тащусь.))

Сегодня нашла запись,от 30.12.20 мой вес был 78.5,
На 30.12.21 вес был 73
За 2021год ушло ещё 5.4 кг
На сегодня вес 73.3
Всех с наступающим Крещением Господнем!

С наступающим.

natik82 писал(а):Source of the post ушло

Так ведь ушло же, медленно, но верно. И без подсчётов.

Ну да Надя,надеюсь в новом 22 году будет результат как минимум такой же.я сыну обещала к его возвращению быть 60 кг, конечно с моим слабым характером не успею до октября 13 кг растопить,но хоть от 5 кг, но я избавлюсь))

Такое ужасное утро 24 февраля, начало войны в Украине,хочу мира и добра.
Уф месяц прошел,вес на месте, утром было 73.3 и это я пошла на весы после двух кружек кофе,а кружки не маленькие )) 350 мл. Крч будем считать что ровно 73 было. Ем всё и как всё.
В общем удержать без всяких танцев получается,а вот снизить нет,надо постараться ,хочу уйти с 70 на 69.

Я тоже начала с веса 87. Смотрю на ваши изменения и понимаю что всё возможно. Удачи вам.

natik82, ну вот и меня догнала и судя по моей больной спине, скоро обгонишь совсем:) главное что-то делать с кожей.

natik82 писал(а):Source of the post download/file.php?mode=view&id=5853

Очень классный феникс!
И по результатам Вы молодец.

Ann_Li писал(а):Source of the post Я тоже начала с веса 87. Смотрю на ваши изменения и понимаю что всё возможно. Удачи вам.

Спасибо большое,и вам удачи

nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post natik82, ну вот и меня догнала и судя по моей больной спине, скоро обгонишь совсем:) главное что-то делать с кожей.

Привет,да я то тоже со спиной и ногой маюсь,ты вот хоть в больницу пошла,а что я тяну,сама незнаю,хотя сейчас работы много, некогда по больницам,когда была возможность ездила,а сейчас на обезболе сижу

Dana.Nordan писал(а):Source of the post

natik82 писал(а):Source of the post download/file.php?mode=view&id=5853

Очень классный феникс!
И по результатам Вы молодец.

Спасибо что заценили моего красавца))