привет девчули.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 11:36

И снова здравствуйте!
Периодически захожу на форум всех читаю.
Наташа Митока с возвращением, тоже очень рада что ты с нами, буду заходить читать вас.
Надежда поздрааляю с новыми достижениями, ты такая молодец! Очень жду фотоотчета в новом весе!
Мой вес сейчас 77.8
И это опять же низшая точка,непомню когда я в таком весе была,калорий считаю как попало, питаюсь на вскидку, активности мало, увлеклась дизайнами ногтей, немного клиентов, но и для них охото угодить, поэтому свободное время занимаю ручки приятным занятием и переедать впринципе некогда, и видимо дифицит есть раз вес не идет в верх, но и снижается, пусть и медленно но верно вниз.
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2981
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

привет девчули.

Сообщение Nadejda 74 » 04 дек 2019, 11:57

Приятно читать! Приятное занятие тоже хороший способ поддерживать дефицит. Переедания от скуки, так что, успехов и в ногтях и в похудении! Как папа, Наташ?
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 12:09

Nadejda 74 писал(а):Source of the post Приятно читать! Приятное занятие тоже хороший способ поддерживать дефицит. Переедания от скуки, так что, успехов и в ногтях и в похудении! Как папа, Наташ?

Спасибо Надежда, все хорошо, поправляется, и в весе тоже, стал набирать жирок на зиму, вроде желудок подлечили, его не рвет так как раньше, но иногда бывает, с химией мы пролетели, пока проходили дообследования оказалось что сроки по профилактике химиотерапии ушли, и не будет ему лечения, но нас об этом ни кто не предупреждал, что если мы будем дообследоваться то не сможем попасть на лечение из за сроков. Как то так.
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 12:12

Вложения
S91122-174412.jpg
Вот мои собственнве аензеля, левой рукой, и нашумевший в ноябре месяце бабл эффект.
S91122-174412.jpg (364.69 КБ) 1116 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 12:15

Вложения
IMG_20191202_230652_247.jpg
IMG_20191202_230652_247.jpg (154.15 КБ) 1115 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2173
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

привет девчули.

Сообщение Mitoka » 04 дек 2019, 12:36

Привет, привет!
Очень рада встрече!
Ногти - красота неописуемая!
А вес...что вес...идет вниз потихоньку и слава Богу. Пусть туда и идет. Зато без срывов, зажоров и нервотрепок. Организм сам справляется с задачей, потому что он умный и хороший, если к нему без насилия и оскорблений :D

Заходи почаще, выкладывай красоту такую. Сама я без ногтей (в смысле у меня короткие), но любоваться то можно и нужно для поднятия настроения. Так?

Папе выздоровления, если возможно, а вам терпения - ....
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 12:47

Mitoka писал(а):Привет, привет!
Очень рада встрече!
Ногти - красота неописуемая!
А вес...что вес...идет вниз потихоньку и слава Богу. Пусть туда и идет. Зато без срывов, зажоров и нервотрепок. Организм сам справляется с задачей, потому что он умный и хороший, если к нему без насилия и оскорблений :D

Заходи почаще, выкладывай красоту такую. Сама я без ногтей (в смысле у меня короткие), но любоваться то можно и нужно для поднятия настроения. Так?

Папе выздоровления, если возможно, а вам терпения - ....

Спасибо Наташенька за пожелания, будем с папой стараться, выздоравливать, и с весом жить на одной волне.За полтора годая многому научилась, прикидывать калорийность продукта, расход калорий, я хоть и не слежу сейчас как первый год на этом форуме, но все же контролирую свою массу, и пока что откатов больших не было, и это тоже радует, летом была движуха, и я себе давала расслабоны,сейчас нет движухи и я стараюсь не позволять себе столько сколько было летом.В целом все хорошо, а будет еще лучше, чего и вам всем желаю, жить в гармонии со своим организмом.
Красоту сейчас сюда еще закину, за ноябрь, на типсах, то чему я еще научилась .
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 12:54

Вложения
S91204-154750.jpg
S91204-154750.jpg (525.8 КБ) 1104 просмотра
Изображение

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2173
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

привет девчули.

Сообщение Mitoka » 04 дек 2019, 12:58

Спасибо! Второй, прозрачный с черным - прямо новогодний! Нравится...
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 13:22

Вложения
S91204-154810.jpg
S91204-154810.jpg (557.85 КБ) 1100 просмотров
S91204-154759.jpg
S91204-154759.jpg (302.08 КБ) 1100 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 13:22

Mitoka писал(а):Source of the post Спасибо! Второй, прозрачный с черным - прямо новогодний! Нравится...

Новый год к нам мчится, время летит еще быстрее обычного.
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 13:23

Вложения
S91204-154817.jpg
S91204-154817.jpg (556 КБ) 1100 просмотров
S91204-154813.jpg
S91204-154813.jpg (538.47 КБ) 1100 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 13:24

Вложения
S91204-154826.jpg
S91204-154826.jpg (571.91 КБ) 1100 просмотров
S91204-154820.jpg
S91204-154820.jpg (552.59 КБ) 1100 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 13:25

Вложения
S91204-155011.jpg
S91204-155011.jpg (444.69 КБ) 1100 просмотров
S91204-154938.jpg
S91204-154938.jpg (230.7 КБ) 1100 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 13:26

Вложения
S91204-154910.jpg
S91204-154910.jpg (187.84 КБ) 1100 просмотров
S91204-154919.jpg
S91204-154919.jpg (187.25 КБ) 1100 просмотров
S91204-154853.jpg
S91204-154853.jpg (179.3 КБ) 1100 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

привет девчули.

Сообщение Фаина » 04 дек 2019, 13:41

natik82, привет! Рада за тебя и папу.ноготочки красота.вот сейчас скопирую и у себя оставлю,а то прибегу к мастеру и не знаю что выбрать.Тоже чуть новогодние уже сделала..
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 13:57

Фаина писал(а):Source of the post natik82, привет! Рада за тебя и папу.ноготочки красота.вот сейчас скопирую и у себя оставлю,а то прибегу к мастеру и не знаю что выбрать.Тоже чуть новогодние уже сделала..

Привнт Татьяна! Спасибо !заходи, скоро еще работы будут, правда все стараются записаться на конец декабря.Копируй , рада что кому то нравятся мои работы, и оценили.А какой именно ты хотела бы себе к новому году дизайн?
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

привет девчули.

Сообщение Фаина » 04 дек 2019, 14:05

natik82, я буквально на днях сделала и навряд ли перед самыми праздниками снова пойду.А за каникулы вообще хочу шеллак убрать и пока не на работе отдохнуть от него.Для меня так трудно выбирать.это во всем.нравится все Иногда и много.Начинаю метаться в выборе.С платьями вообще провал.мучительно больно и долго выбираю.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1552
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

привет девчули.

Сообщение Kira » 04 дек 2019, 14:48

natik82, Привет! Рада за тебя и папу! Здоровья ему. Ноготочки супер! Скопировала себе, я записана на 22 декабря к мастеру, вот и сделаю (бежевый со снежинками). Сейчас отдыхаю без гель-лака, ходила без перерыва 5 лет и ногти начали слоиться, а может потому, что лечение начала проходить (капельницы и уколы), может это тоже повлияло. Но без ногтей чувствую себя голой(((( скорей бы уже 22 декабря)))
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 727
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 04 дек 2019, 16:54

Фаина писал(а):natik82, я буквально на днях сделала и навряд ли перед самыми праздниками снова пойду.А за каникулы вообще хочу шеллак убрать и пока не на работе отдохнуть от него.Для меня так трудно выбирать.это во всем.нравится все Иногда и много.Начинаю метаться в выборе.С платьями вообще провал.мучительно больно и долго выбираю.

У меня все с точностью наоборот, на что глаз упал то и беру не мешкаясь, но если это касается одежды и обуви и аксессуаров, а на счет техники то тут да, долго и мучительно изучаю в обзорах, сравниваю, чтобы потом не жалеть ни о чем
Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя