привет девчули.

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 09 июн 2018, 11:10

Поздравляю!

natik82 · Сообщение **natik82** » 09 июн 2018, 20:25

Верной дорогой,идем товарищи :yahoo:

natik82 · Сообщение **natik82** » 13 июн 2018, 17:11

Вес 80.8.но сегодня был грешок,клеила обои,некогда было считать,и к вечеру картошечка жареная с прослойкой свиной,думаю моя активность все перекроет,посмотрю завтра.

АринаК

Привет, грешница

Ладно, где про "красила всё" читаю нормально, но про обои :hi:

до тряски,как вспомню - холодный пот от этой процедуры)))
Блин,а я опять боюсь к весам подходить :cry:

natik82 · Сообщение **natik82** » 14 июн 2018, 19:20

АринаК писал(а):Привет, грешница
Ладно, где про "красила всё" читаю нормально, но про обои до тряски,как вспомню - холодный пот от этой процедуры)))
Блин,а я опять боюсь к весам подходить

Арина,привет！ой не говори грешница,скоро так будут называть,а не фитнес леди :rofl:

,меня в поселке уже так из за велика :rofl:

,а буду грешница,грешу и грешу,вот сегодня,какого черта,все кушала правильно и вдруг салат из помидор с оругцами захотела с майонезом,и ведь поела,хотя вариантов море было,и сметана дома и маслице нерафинированное...... :wall:

а обои клеить мне ноааиться,когда ни кто не мешает,клей да клей,недавно на даче сестре помогала клеить а вчера у детей в комнате.

natik82 · Сообщение **natik82** » 14 июн 2018, 19:33

Я сегодня кстати впервые за долгое время не взвешивалась,прикинь,забыла

natik82 · Сообщение **natik82** » 25 июн 2018, 21:50

Жара,погода балует нас,кайф,но отеки достали уже,вес туда сюда,в основном стоит.

natik82 · Сообщение **natik82** » 26 июн 2018, 08:52

Тронулся,с мертвой точки,сегодня отвес 300гр.

natik82 · Сообщение **natik82** » 26 июн 2018, 08:56

Езда на велике около часа,под горку,полив огорода,короче по активности все как обычно,по еде расслобон,фруктики пошли,они у нас будут не долго,и дорогие,поэтому есть буду не смотря на их каллорийность и углеводистость.
раньше думала летом худеться легче,теперь у сеня обратное мнение,все таки отекаешь капец как,и с фруктами засада,они вскусные но сладкие,ну как тут худеть？

Машунёк

Это точно. Я летом всегда набираю лишнее. Хорошо худеется к Новому Году и весной

natik82 · Сообщение **natik82** » 26 июн 2018, 09:13

Вот весной да,а летом надо переходить в режим не худения а удержания,ведь кроме фруктов еще в дру хочеться и мороженого и пива.....

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 26 июн 2018, 13:09

natik82 писал(а):Source of the post Вот весной да,а летом надо переходить в режим не худения а удержания,ведь кроме фруктов еще в дру хочеться и мороженого и пива.....

Ну, с мороженным и пивом мне проще, а вот абрикосы ведрами - это дааа. Не будешь же рот себе скотчем заклеивать когда малину выбирать идешь. Так что, радуюсь, что вес и обьемы на месте, а не в плюсе.

natik82 · Сообщение **natik82** » 26 июн 2018, 15:49

Nadejda 74 писал(а):
natik82 писал(а):Source of the post Вот весной да,а летом надо переходить в режим не худения а удержания,ведь кроме фруктов еще в дру хочеться и мороженого и пива.....

Ну, с мороженным и пивом мне проще, а вот абрикосы ведрами - это дааа. Не будешь же рот себе скотчем заклеивать когда малину выбирать идешь. Так что, радуюсь, что вес и обьемы на месте, а не в плюсе.

Ой не говори Надюша,тоже радуюсь тому что не больше стал,хоть на месте стоит,а абрикосы у нас пока тока лысые,и дорогие,210р. за кило,а вот черешня есть,и не долго будет,но тоже дорогая,не жду пока она дешевле станет, покупаю пока есть в магазине и отрываюсь с детьми,каждый день вылезаю из рамок ,получается питаюсь я минимум на 2000кк но вес вверх не ползет,

natik82 · Сообщение **natik82** » 27 июн 2018, 09:28

Блииииин сегодня плюс 200гр.плаваем иуда сюда.... :twisted:

АринаК

natik82 писал(а):Блииииин сегодня плюс 200гр.плаваем иуда сюда....

Наталь, привет!
Грешила? Что на днях ела? Может воду гоняет туда-сюда? Меня опять залило по-черному, но это из-за ПМС,точно, сижу надутая как шарик :hang:

natik82 · Сообщение **natik82** » 27 июн 2018, 23:23

Приветик,да вроде ем всю правильную еду,ну и халву.......

natik82 · Сообщение **natik82** » 29 июн 2018, 09:43

Ура,у меня тронулся лёд！ :gamer:

сегодня минус 800гр. аж！Вчера был ливень спала жара и вода видимо сошла .

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 29 июн 2018, 11:08

Поздравляю! Ура! У нас тоже вчера ливень был, но сегодня с утра уже опять пекло.

АринаК

Наташик, ну хоть помещается халва в кк бжу?
Привееет! :bye:

С долгожданным отвесиком тебя :yahoo:

! Кстати да,в жару организм запасается водой, а вот в межсезонье наоборот - если пасмурно и дождь задерживает.

natik82 · Сообщение **natik82** » 29 июн 2018, 14:08

Nadejda 74 писал(а):Поздравляю! Ура! У нас тоже вчера ливень был, но сегодня с утра уже опять пекло.

Привет Надюша,спасибо за поздравления.
у нас и лнем шел ливень с грозами,МЧС предупреждает градом нас пугает,а мне так пустт и град будет,чтоб жары не было такой,духота стоит такая,и пыль кругом.

Форум ХиКи