Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2973
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Ягодка » 05 мар 2019, 08:00

О, ты на другой фотке переобулась в сапожки. Хорошо смотрятся с костюмом. И оранжевый сюда тоже хорошо. :girl_angel:
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1648
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 05 мар 2019, 09:20

Ягодка писал(а):О, ты на другой фотке переобулась в сапожки. Хорошо смотрятся с костюмом. И оранжевый сюда тоже хорошо. :girl_angel:

:oops: Это я уже дома. На первой фотке я на работе выскочила к любимой березке.
Вчерашний винно - тортовый день рождения вылился в сегодняшний отек (+ 1,5 кг) и головную боль. Тоже дня три сливаться будет. Зато пообщались душевно.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2973
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Ягодка » 05 мар 2019, 10:48

Nadejda 74, еще и голова! Это ж сколько вы выпили, ржу)))
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1648
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 05 мар 2019, 10:52

Оль, вино молодое, домашнее. Вот по голове и стукнуло.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2973
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Ягодка » 05 мар 2019, 10:54

Ахаха, у нас тоже такое есть))) Народ в гости приезжает, все сидят за столом, общаются, выпивают-закусывают, хиханьки-хаханьки, а потом выясняется, что солидно так набухались незаметно))))))
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4939
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение InTheTwilight » 06 мар 2019, 11:21

Надя с прошедшим тебя! Выглядишь великолепно! Всего тебе всего. Счастья, здоровья и исполнения всех заветных желаний!
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1648
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 06 мар 2019, 19:19

Спасибо, Свет.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 574
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение natik82 » 06 мар 2019, 20:57

И я присоединяюсь ко всем выше перечисленным поздравлениям! :give_rose: :give_rose: :give_rose:
Изображение

Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 297
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Biglady » 07 мар 2019, 19:31

Мои позоавлен я тоже прими.!) (лучше поздно, чем никогда)
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1648
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 08 мар 2019, 09:47

Поздравляю всех с праздником!
Желаю жить без всяких стрессов,
Не набирать ни грамма веса.
Пусть вас мужчины обожают,
Пылинки каждый день сдувают!

Пусть кошелек не опустеет,
А с каждым днем пускай толстеет!
Пусть жизнь вас радует заботой,
Не надрывайтесь на работе!
IMG-5fa0f1f60c9ec9331a3ac25ca96ae288-V.jpg
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1648
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 09 мар 2019, 09:34

Ну что, девушки... Праздники закончились, скоро лето... Пора снова на диету! Вчерашний загул всего +0.9, а у вас?
2016-03-02-1456941288.jpg
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2084
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение маринночка » 10 мар 2019, 08:13

Nadejda 74,
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Вчерашний загул всего +0.9, а у вас?
- почти так же. Всю недельную похудательную картинку мне испортил)))
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2973
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Ягодка » 12 мар 2019, 12:09

В праздники ушла с 68,3 - вышла с 69,3. Только вчера было ровно 69. Откуда +300 хз, запоздалый привет видимо)))))
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Kira
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 774
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Ростовская область

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Kira » 12 мар 2019, 13:03

Nadejda 74 писал(а):Ну что, девушки... Праздники закончились, скоро лето... Пора снова на диету! Вчерашний загул всего +0.9, а у вас

Привет :hi: Уходила на праздники 52 кг, вернулась 55,8(+4-5 см в талии). Сегодня 53,6, видимо вода слилась.
Изображение

Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 297
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Biglady » 12 мар 2019, 18:45

Kira писал(а):Source of the post
Nadejda 74 писал(а):Ну что, девушки... Праздники закончились, скоро лето... Пора снова на диету! Вчерашний загул всего +0.9, а у вас

Привет :hi: Уходила на праздники 52 кг, вернулась 55,8(+4-5 см в талии). Сегодня 53,6, видимо вода слилась.

Сразу видно хорошо погуляла, ни в чем себе не отказывала)))
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1648
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 12 мар 2019, 23:04

Ну вот, хотела похвастаться подарком себе любимой, а не получилось. :( Пишет "Достигнут максимальный общий размер ваших вложений". :unknown: И фото вставить не даёт. В общем, купила себе гантели, разборные, на 16 кг. :so_happy: Довольна, как слон. :dance: Теперь при любом раскладе я в шоколаде. Будут деньги на зал, не будут - заняться будет с чем. :yahoo: Что благополучно отметила бокалом вина и кусочком шоколадки. (Не прими за пьянку, а прими за снотворное.) :oops:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
АленаHell
Местный
Местный
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 13 май 2017, 16:57
Откуда: Беларусь

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение АленаHell » 12 мар 2019, 23:10

Класс! Поздравляю с подарочком! Я себе тоже насмотрела, правда, пока только до 6 кг)
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1648
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 12 мар 2019, 23:15

Я к своим заказала ещё 4 блина по пол кило, теперь можно вес накидать от 1.5 кг до 20 кг с шагом в 1 или 1.5 кг.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 1838
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Фаина » 13 мар 2019, 13:52

Nadejda 74, хорошая покупка Надюша, Поздравляю! тоже присматривала.через пару месяцев думаю тоже купить пока зал и дома мои железяки по 3 кг . сойдёт
:claping: 69.5: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1648
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 13 мар 2019, 14:00

Танюш, я на жим уже 8 кг беру. Ягодичный мост - 14. 3 кг вообще не о чем. Я просто думаю о том, что как дочка учиться поедет, все деньги туда пойдут, не до зала будет. Так хоть дома продержусь.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Letta и 19 гостей