Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
- Nadejda 74
- Легенда
- Сообщения: 3439
- Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
- Откуда: Украина
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Привет, девушки! Ну что, и я потихоньку вливаюсь в подсчет. В выходные не считала, немного расслабилась, но, как показали весы, не критично. 700 гр воды слилось, начинаю неделю с весом в 64,9 против 65,6 на прошлой неделе. Двигаемся дальше. Занимаюсь ремонтом в летней кухне.
[url=http://lines.nadietah.ru/]



- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1706
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Nadejda 74, Надюшка, поздравляю тебя с праздником, днём Веры, Надежды, Любви!
Желаю тебе надеяться на то, что твои желаемые 60 кг ещё впереди, верить в то, что 87 кг никогда к тебе не вернуться и любить свои формы всегда, в любых кг и см))))
И привет-привет! Я как всегда вламываюсь не поздоровавшись!


И привет-привет! Я как всегда вламываюсь не поздоровавшись!


- Nadejda 74
- Легенда
- Сообщения: 3439
- Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
- Откуда: Украина
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Ой, спасибо, Kira. Замечательные слова!
[url=http://lines.nadietah.ru/]



- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2026
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
-
- 4 звезды
- Сообщения: 267
- Зарегистрирован: 11 фев 2020, 14:45
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Вчера всю башку сломала - кого б поздравить. Хорошо что ты есть. Есть, на ком оттянуться! Люблю, целую.
Оля. 53 года, 174 см, 2012-2013: похудела с 95 до 75 по шкале голода-сытости и модели тарелки + увеличение бытовой активности. 2013-2020: прожила ужасный период, постоянно отжимая вес к 63...73 кг на подсчетах. 2020: вешу 75 и с трудом их поддерживаю.
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 544
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Надюша с праздником! А сегодня ещё день учителя ты маленький педагог! Девушки,кто у нас педагоги? Вас тоже всех поздравляю? Чтоб у Вас было по меньше стрессов на работе и в жизни! Всех благ вам!
- Nadejda 74
- Легенда
- Сообщения: 3439
- Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
- Откуда: Украина
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Спасибо, девушки! Оль, я тоже тебя люблю. И да, похудеть - это диагноз, с периодическими обострениями и ремиссиями.
[url=http://lines.nadietah.ru/]



- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1706
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
New_Life писал(а):Source of the post Вчера всю башку сломала - кого б поздравить.
А меня вот с профессиональным праздником не поздравила(((

-
- 4 звезды
- Сообщения: 267
- Зарегистрирован: 11 фев 2020, 14:45
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Kira, а какой профессиональный праздник в день Веры-Надежды-Любви?
Я никаких профессиональных праздников не знаю, кроме дня геолога. Еще день учителя вспомнила! Всё, больше не знаю.
Я никаких профессиональных праздников не знаю, кроме дня геолога. Еще день учителя вспомнила! Всё, больше не знаю.
Оля. 53 года, 174 см, 2012-2013: похудела с 95 до 75 по шкале голода-сытости и модели тарелки + увеличение бытовой активности. 2013-2020: прожила ужасный период, постоянно отжимая вес к 63...73 кг на подсчетах. 2020: вешу 75 и с трудом их поддерживаю.
- Nadejda 74
- Легенда
- Сообщения: 3439
- Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
- Откуда: Украина
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
День переводчика. Ира у нас профессиональной переводчик.
[url=http://lines.nadietah.ru/]



- Nadejda 74
- Легенда
- Сообщения: 3439
- Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
- Откуда: Украина
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Привет, девушки! Отмечусь и у себя пока минутка есть. Всё как обычно, пёс Барбос и сумасшедший кросс. То есть работа в режиме 7-17, а в обед ещё бегу маму покормить, ремонт в кухне (сама делаю), ещё сестра попросила кафель в ванной на пол положить (ей до начала своего ремонта пообещала), ну и обычный женский набор (кухня, уборка, посуда). В общем, есть особо некогда. Зато кусочничать успеваю. Вес так и держится, хоть не вверх. Всем хорошего дня, Машу лапкой, убежала.
[url=http://lines.nadietah.ru/]



- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2026
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1706
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Nadejda 74, Ого! Ну ты мать даёшь. Прямо пятилетка за один год)))) Да с такими нагрузками, все твои перекусики, как в топке горят! Смотри там совсем не отощай, а то потом придётся создавать дневник, как поправится и восстановить поясницу)))) тьфу-тьфу-тьфу. Если что, я не глазливая)))

-
- 4 звезды
- Сообщения: 267
- Зарегистрирован: 11 фев 2020, 14:45
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Дневник, в котором я не боюсь напороться на триггеры. Надя привет! Сестре зря пообещала, но со мной тоже такое бывает.
День переводчика?! Вы шутите?
День переводчика?! Вы шутите?
Оля. 53 года, 174 см, 2012-2013: похудела с 95 до 75 по шкале голода-сытости и модели тарелки + увеличение бытовой активности. 2013-2020: прожила ужасный период, постоянно отжимая вес к 63...73 кг на подсчетах. 2020: вешу 75 и с трудом их поддерживаю.
- Nadejda 74
- Легенда
- Сообщения: 3439
- Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
- Откуда: Украина
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Оль, привет и тут.
Ну у сестры закончила быстро, там всего 28 плиток. Практически закончила самую большую стенку и у себя, осталось помыть и затереть швы. Ещё останется самая мозгокрутистая стенка (два окна и куча подрезов), и два небольших куска. А вообще уже хочется вернуться в семью, в смысле поесть приготовить что-то вкусное, а не что побыстрее приготовить, вещи разложить по местам, цветы в дом занести и т.д, и т.п. У нас резко похолодало, даже отопление включила. Конец октября всё-таки. Всем приветы, побежала собираться на работу. 


[url=http://lines.nadietah.ru/]



- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2026
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Ну у сестры закончила быстро, там всего 28 плиток
Надя, после этих слов я посмотрела на тебя другими глазами! Ну ты герой!


-
- 4 звезды
- Сообщения: 267
- Зарегистрирован: 11 фев 2020, 14:45
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Пошла в ванную посчитать плитки. Ну не зна-а-а-ю... За 28 плиток надо требовать солидную компенсацию)))
Оля. 53 года, 174 см, 2012-2013: похудела с 95 до 75 по шкале голода-сытости и модели тарелки + увеличение бытовой активности. 2013-2020: прожила ужасный период, постоянно отжимая вес к 63...73 кг на подсчетах. 2020: вешу 75 и с трудом их поддерживаю.
- Nadejda 74
- Легенда
- Сообщения: 3439
- Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
- Откуда: Украина
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
С кого, с сестры? У нас по принципу кто что умеет. Я у неё плитку, а зять прийдёт отопление перепаяет. Надо две батареи поменять. Воть.
[url=http://lines.nadietah.ru/]



- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2026
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
- Nadejda 74
- Легенда
- Сообщения: 3439
- Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
- Откуда: Украина
Надежда, цель: 65, поймать и удержать.
Привет, девушки. Дошли руки и у себя пару строк черкнуть. Выходные прошли плодотворно, начались с поломки стиральной машины и, соответственно, покупки новой. Не знаю радоваться приобретению или оплакивать очередной кредит. Короче, всё как всегда, только соберёшься разбогатеть - то трусы порвутся, то сахар закончится. Ну а закончилось тем, что мебель мы на место всё-таки поставили. Теперь надо отодвигать другую и работать под другой стенкой. Ну и к нашим баранам. Вес держится в пределах ИМТ - норма, спасибо и на том. Ничего не считаю и даже не взвешиваю. Держится стабильно вокруг 65 кг, ну и молодец. Всем хорошей трудовой недели.
[url=http://lines.nadietah.ru/]



Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 21 гость