Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
katy-duh
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 445
Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
Откуда: ЕАО г. Биробиджан

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение katy-duh » 10 июл 2019, 09:53

Здравствуйте. Какая вы молодец. Сила воли. Вот что значит, желание и стимул. А я не могу ни как взяться за себя.
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ, ЧЕМ ЖРАТЬ!!!!

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2280
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение маринночка » 11 июл 2019, 19:00

katy-duh,
katy-duh писал(а):Source of the post А я не могу ни как взяться за себя.
- ну раз Вы здесь, может всё таки взялись за себя?)
Всем привет!
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1764
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 13 июл 2019, 09:45

Итак, маленький отчёт. По итогам прошлой недели +600 гр. И виноваты в этом безобразии совсем не абрикосы, поздние ужины и хронические недосыпы, а ЕГО ВРЕДНЯЧЕСТВО АЛКОГОЛЬ. Он на этой неделе был вне графика. Пусть немного (чашка сидра, бокал сухого вина, стопка водки в разные дни), но вес не удержался. Радует, что и за обозначенные границы не вышел.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Елена. и 5 гостей