Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
olimyr
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 11 фев 2018, 03:50

Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107

Сообщение olimyr » 14 мар 2018, 06:06

Привет девочки! Не появлялась так как после срыва решила посидеть, 1 раз в жизни, на строгой диете. Вот завтра заканчивается моих 2 недели, впереди ещё 2 но планирую продлить до пасхи. Может вы меня будите осуждать но результат мне очень нравится сейчас на весах 103 кг. Да вы скажите очень быстро но после, планирую быть на подсчёта калорий. Мне нужен был какой-то стимул. Вот я его нашла. До первой цели осталось 3 кг.

Аватара пользователя
olimyr
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 11 фев 2018, 03:50

Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107

Сообщение olimyr » 14 мар 2018, 06:08

Девчата ещё вопрос, кто на диетах низкококолорийных сидел. У вас были проблемы со сном.?

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 2279
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107

Сообщение Фаина » 14 мар 2018, 06:46

Для большого веса и не много...я с 93 начинала и не низко калорийке ( вообще даже представить не могу сидеть на каких то диетах) в памяти ещё с молодости ужас остался от каких то ограничений жёстких для меня) так я теряла первых два месяца по 5-6 кг . потом чуть меньше .
:claping: вес 67 :claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
olimyr
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 11 фев 2018, 03:50

Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107

Сообщение olimyr » 14 мар 2018, 10:43

Диету себе выбрала не совсем головную, но написано что очень эффективная для больших, обещают до 25 кг, но по отзывам в среднем где-то 10 кг. Вот моя цель после неё меньше 100 кг весить, с надеждой на 95. Как давно я не была такой стройной. Первым дитя беременной становилась с таким весом на учёт.

Аватара пользователя
olimyr
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 11 фев 2018, 03:50

Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107

Сообщение olimyr » 14 мар 2018, 10:44

То есть 8 лет назад


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей