Истрия похудения длиною в жизнь

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
МаруSя
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 904
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение МаруSя » 18 янв 2020, 11:18

О, все возвращается на круги своя)
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3062
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 21 янв 2020, 09:27

Добрый день! Вчера брала без содержания была беготня по городу,но не бег,а езда так скажем.Не думаю ,что набегала много шагов.С утра был только кофе, специально не стала есть.Домой пришла во втором часу дня и впрочем голодной не была,но быстренько поела,так как надо было бежать до детей.А если к ним попасть голодной,то какую нибудь бяку можно съесть..И к вечеру я не была голодной,вполне обошлась чаем - кофе с небольшим перекусом,но поздно пришлось намазывать тортики и я напробовалась обрезков и крема уже не считая.К тому же торты с небольшим отступлением от кето,хоть и без сахара.Но все что сладкое держит мой вес вверху.Даже чуток фиников( делала конфеты) и например банан в тесте..Надо же перепутала дни,и думала ,что 22 это вторник.и уже собралась нести торты на завтра,а дочь вечером только сказала,что я ошибаюсь.Искала ароматизаторы и нашла у нас в городе такой магазинчик " все для кондитеров." Прям многое охота.Но тем не менее который курс по ПП дисертам хотела взять,не буду.Буду сама практиковаться лучше по кето' десертам и инете идей полно.А там посмотрим что из этого выйдет
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 570
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Лись » 21 янв 2020, 11:33

О, не я одна понедельник со вторником перепутала))))
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 1780
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Елена. » 22 янв 2020, 07:33

Танюш, у тебя день рождения?
Если не ошиблась, то
ПОЗДРАВЛЯЮ!
:give_rose: :give_rose: :give_rose:
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3062
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 22 янв 2020, 08:24

Елена., да,Лена спасибо!
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
МаруSя
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 904
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение МаруSя » 22 янв 2020, 09:22

Таня, с днём варенья!! Пусть все задуманное исполняется! :give_rose: :give_rose: :give_rose:
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 378
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение ТётьНаташа » 22 янв 2020, 09:25

С днем рождения! :give_heart:
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1363
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Kira » 22 янв 2020, 09:39

Фаина, Танюша с днём рождения! Счастья, здоровья, удачи и исполнения желаний! Оставаться всегда такой же активной и жизнерадостной!
Изображение

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 570
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Лись » 22 янв 2020, 12:19

Ого! И мои поздравления!!!
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2549
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Nadejda 74 » 22 янв 2020, 13:32

И я присоединяюсь к поздравлениям!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3062
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 22 янв 2020, 17:32

Nadejda 74, Лись, Kira, ТётьНаташа, МаруSя, Девушки всем спасибо за поздравления! Я очень благодарна что вы есть! Спасибо за все!
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3062
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 22 янв 2020, 17:41

Завтра ещё не считаю и ем как говорится по ощущениям,но потом хочу чуть как то построже что ли подойти к рациону.хочу опять в кетоз.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
МаруSя
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 904
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение МаруSя » 24 янв 2020, 10:37

Тань, что за масло вкусное ты там лопаешь? Колись)
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3062
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 24 янв 2020, 11:09

МаруSя, да обыкновенное сливочное масло.просто они все с разным вкусом.вот взяла белорусского производства сладко сливочное.ну и просто сперва кусочек с сыром как всегда,потом с хлебцем целых три,ну и просто без всего.Грамм 70- точно умяла,если не больше
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3062
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 24 янв 2020, 11:09

Как старшая дочь сказала,кормишь глаза ...и вкусовые сосочки
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
МаруSя
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 904
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение МаруSя » 24 янв 2020, 12:04

Фаина писал(а):Source of the post да обыкновенное сливочное масло.

Ясно, я уж думала ещё какое)
Я обычно кето-бомбами догонюсь, к чаю) в основном из кокосового масла ) но последнее время реже, уже с едой поступает нужное количество жира.
Сливочное реже лопаю) скорее даже редко, хотя надо бы тоже лопать)
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3062
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 25 янв 2020, 05:06

А флешмобе записываю ФА только зала,и если очень хорошо подвигалась за день.Зарялку каждодневную в счёт не беру.Питание за вчерашний день это что-то Все было бы нормально если бы у детей вечером не наелась бы рожек.Вот не ела из полтора года,а тут оставили с внучкой ,ещё покорила ее,ну как то спокойно же к таким вещам относилась,А тут вот не стала себе отказывать .Но вес так и стоит на 69. И даже после этих рожек.И меня уже начинает накалять это И считать не охота,а не считаешь мозг отключает контроль .И желудок с ним заодно.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3062
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 25 янв 2020, 05:07

А куда то Наташа у нас исчезла..
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
МаруSя
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 904
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение МаруSя » 25 янв 2020, 07:11

Фаина писал(а):Source of the post И даже после этих рожек

Что за рожки?
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 1780
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Елена. » 25 янв 2020, 08:12

Ну я думаю, что рожки - это макароны))
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Letta, Павел1990v, Лись, МаруSя, ТётьНаташа и 6 гостей