Форум ХиКи

katy-duh, та прям, развеивательницу нашла))) Ну ты сама логически прикинула бы)) Если хочется чего-то скушать, значит, в желудке есть свободное место. Если не оставлять свободное место - не будет хотеться есть. Вот берем ужин - минтай с овощами. Съела в 7 часов, а он уже к 9 вечера провалился. Выпила в 9 стакан ряженки - и через полчасика баиньки, пока не успела проголодаться.

А можно рецепт вкуснючей запеканки?

"Выпила в 9 стакан ряженки - и через полчасика баиньки, пока не успела проголодаться"

Прямо заповедь студента:" хочешь есть - ляг, поспи")))

irina.oreshko, ой, а я студенткой хорошо кушала))) Наверное, это про студентов, которые в общежитии живут на стипендию.

Вчера вечером снова перела. Пришла с работы поздно, ужин был в 20:00 на час позже. Нервная вся была, бесило все вокруг. вот и наелась всего вподряд. Сегодня, правый бок колит.
Видимо из-за нервов начинаю много есть. Позовчера все спокойео было и я уложилась строго по графику.
Сейчас на обеде порробовала конфитюр, аж 150 гр. сожрала. об этом узнала когда взвесила контейнер с остатком конфитюра. А так показалось, что пару ложек съела. Почти 400 калорий ужас о чем я думала.

katy-duh, а я вчера в "Пятерочке" зацепилась глазом за красивые баночки с конфитюрами, даже захотела из абрикоса взять. Постояла, пооблизывалась - и пошла несолоно хлебамши, решила не приносить домой. Они ж, собаки, вкусные такие)) Есть на свете удивительные люди, которые всё чайными ложечками пробуют. Вот у меня свекровь такая - пару чайных ложек варенья съест "Мне достаточно", одну-две конфетки съест "Мне достаточно", полпироженки съест - опять достаточно. Всегда стройная - сколько ее помню.

Ягодка писал(а):Source of the post katy-duh, а я вчера в "Пятерочке" зацепилась глазом за красивые баночки с конфитюрами, даже захотела из абрикоса взять. Постояла, пооблизывалась - и пошла несолоно хлебамши, решила не приносить домой. Они ж, собаки, вкусные такие)) Есть на свете удивительные люди, которые всё чайными ложечками пробуют. Вот у меня свекровь такая - пару чайных ложек варенья съест "Мне достаточно", одну-две конфетки съест "Мне достаточно", полпироженки съест - опять достаточно. Всегда стройная - сколько ее помню.

Вот как таким людям удается так жить. И они же все стройные, они контролируют себя осознано или это все дело в привычке, или в генах так заложено кому то объедаться пироженным, а кому то пробовать.

katy-duh, она рассказывала, что у нее в детстве был очень хороший аппетит и что все бабушки и родители очень радовались, что ребенок так хорошо кушает. А в старшей школе она вдруг решила, что она толстая. Ну то есть, объективно оно так и было: 65 кг при росте 158 см это прямо скажем не очень красиво, но почему-то никого из взрослых, кроме свекрови - в то время юной старшеклассницы, - это не беспокоило)))

И вот она, видимо со старших классов, ест немного, особенно всякие вкусняхи прям только-только надкусит и всё. Ну по крайней мере я эту модель питания наблюдаю с тех пор, как познакомилась с ней. Вот человек решил в старших классах - и всё тут)) А ей уже восьмой десяток. Летом весит 45 кг, зимой 48 кг.