Форум ХиКи

Елена. писал(а):Source of the post

Машунёк писал(а):Source of the post Доброе утро! Попробовала планку с ногами на фитболе. Тот ещё аттракцион)))))

Доброе утро! Понимаю Маш тебя прекрасно)) у меня планка в висе ногами в петлях)) а из неё ещё складка.
Бдмс..

Это ваще цирк какой-то))))))))

У нас в зал полусферу привезли, ещё упры нв ней не смортела. Тоже, говорят, прикольная штука.

Nadejda 74 писал(а):Source of the post У нас в зал полусферу привезли, ещё упры нв ней не смортела. Тоже, говорят, прикольная штука.

Ага, я пробовала, хотела даже домой купить, а они стоят как крыло самолёта

Я тоже приценилась- прослезиласьь. Пока буду фитбол осваивать. Первый раз слетела знатно с него коленом об пол, не ожидала такой подляны. Он, собака страшная, такой неустойчивый

Круто разводку рук с гантелями делать на фитболе, самое главное правильный размер фитбола))

Ой,такие спортивные-спортивные девушки к нас....молодчинки.

Я тоже вот читаю и офигеваю какая-то я неспортивная)) я стоя на одной ноге в йоге падаю, никак не удержусь, а тут фитболы)

Елена. писал(а):Source of the post Круто разводку рук с гантелями делать на фитболе, самое главное правильный размер фитбола))

Вот спасибо, добрая женщина))))) Мало того, что я грохнусь, меня ещё и гантелями придавит Не, я пока сама с собой на фитболе покатаюсь

У кого бы занять новогоднего настроения? У моих знакомых нет : То ли дождь и серость на улице так влияют, то ли ещё что.
Купила сыну в подарок сафари на снегоходах. Как издевательство будет выглядеть

Делюсь ) но новогоднего настроения нифига нет((

Спасибо

http://galinaleb.com/ketos-mitoxondria/

Очень интересный материал

Доброе утро. Очень интересная статья - дети рождаются в кетозе и живут первые месяцы в кетозе. И так бы и жили, если бы не пищевые соблазны вокруг
http://galinaleb.com/our-kids-are-in-ketosis/

Машунёк писал(а):Доброе утро. Очень интересная статья - дети рождаются в кетозе и живут первые месяцы в кетозе. И так бы и жили, если бы не пищевые соблазны вокруг
http://galinaleb.com/our-kids-are-in-ketosis/

Маша, не спора для, а уточнения фактов ради..)

во внутриутробном развитии плода основным источником питания являются углеводы. в последние три мес в теле плода накапливается 600-700 г жира (около 16%). этот жир служит резервным источником энергии при переходе к внеутробному существованию.
особенности липидного обмена у детей обусловлены функциональным развитием организма на данном этапе: построением структурных компонентов клеточных мембран, развитием ткани мозга, процессов миелинизации, созреванием легочной ткани и пр.

поэтому утверждение, что "кетоны являются основным источником энергии", потому что "глюкоза не является основным топливом, потому что дети рождаются в кетозе" не совсем корректно.
дети от 2 до 10 лет склонны к кетозу,( т.е. при нарушении питания быстро могут войти в состояние кетоза), потому что находятся в фазе бурного роста и им требуется повышенное кол-во жиров для нормального развития всех систем

без обид, ладно?
просто не люблю, когда манипулируют информацией и вводят в заблуждение читателей, не владеющих темой..))
автор Angela A Stanton, Ph.D - доктор философии, и вряд ли она знает базу в достаточном объеме. возможно, она не хочет никого обманывать и притягивать факты за уши, а искренне заблуждается
Машуня, правда, не хочу агитировать за "советскую власть" и не собиралась даже бросать тень на плетень..))

Да какие уж тут обиды. Мне показалось интересным, что кетоз это не какая-то чудовищная невидаль. Это абсолютно физиологические состояние. И будь у ребенка свобода выбора качественного питания (утопия), больных взрослых было бы меньше

Машунёк писал(а):Source of the post И будь у ребенка свобода выбора качественного питания

А как эту свободу создать???

Всем хорошего дня. Извините, что вломилась в беседу.

Лись писал(а):Source of the post

Машунёк писал(а):Source of the post И будь у ребенка свобода выбора качественного питания

А как эту свободу создать???

Всем хорошего дня. Извините, что вломилась в беседу.

Добро пожаловать, всегда рада. А как создать - да никак Я же говорю - утопия. От пищевого мусора если только на необитаемом острове можно укрыться.

А даже если не мусор. На ужин мальчишки один возьмет себе дополнительный кусок мяса, второй достанет себе овощи. С ними бооее-менее понятно.
А вот маленькой надо скоро вводить прикорм. Что бы это ни было - каши, овощи, фрукты - это же решение родителей. Я понятия не имею, что ей НА САМОМ ДЕЛЕ нужно...

Лись, если бы у меня сейчас был малыш, я бы точно не начинала с фруктов. Я сделала бы все возможное, чтобы фрукты появились в меню как можно позже, как лакомство. Мясо (говядина, ни в коем случае не вырезка, обязательно мясные бульоны),надземные овощи, яйца, творог. Каши и хлеб по минимуму. Жаль, что я не знала того, что знаю сейчас, 14 лет назад.
Потом, безусловно, социальная среда, друзья, бабушки и дедушки сделали бы свое дело. Но первые год-два были бы в моих руках

Всем приветики . С наступающим, пусть у всех все будет хорошо!!!