Флешмоб "ни дня без спорта"

Елена. · Сообщение **Елена.** » 14 янв 2020, 10:00

Итоги 5 дней,

Всем хорошего настроения!!

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 14 янв 2020, 16:17

МаруSя писал(а):Source of the post
Nadejda 74 писал(а):Source of the post пока все переделала - осталось время только на форум)

Я считаю это плюс!)) Осталось же время!))

Не, форум я каждый день читаю, а тут именно то, что не делаю каждый день. Ну или тяну резину пока организуюсь.

Светлана13

Добрый день! У меня личное вчера тоже минус был

Светлана13

Я вчера работала до ночи. Годовой отчет начался. Эх... какая уж тут личная жизнь... Единственный плюс

есть не успеваю

МаруSя · Сообщение **МаруSя** » 14 янв 2020, 19:31

14.01
Питание +
Физактивность +
Уход -
Личное +

маринночка

14.01
Физактивность -
Питание -
Уход за собой +
Личное +

Елена. · Сообщение **Елена.** » 14 янв 2020, 20:30

Светлана13 писал(а):Source of the post Добрый день! У меня личное вчера тоже минус был

Если не забуду, завтра поправлю.

Светлана13 писал(а):Source of the post Годовой отчет начался. Эх... какая уж тут личная жизнь..

У меня тоже годовой (бдмс голова)

Kira · Сообщение **Kira** » 14 янв 2020, 21:41

14.01
Питание +(наконец-то)
ФА +
Уход +
Личное +
Сегодня я прямо отличница)))

Mitoka · Сообщение **Mitoka** » 14 янв 2020, 21:50

Светлана13 писал(а):Source of the post Я вчера работала до ночи. Годовой отчет начался. Эх... какая уж тут личная жизнь... Единственный плюс есть не успеваю

Значит тоже минус...

Mitoka · Сообщение **Mitoka** » 14 янв 2020, 21:51

14.01.20

Питание -
физактивность +
личное +
уход +

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 14 янв 2020, 21:55

Mitoka писал(а):Source of the post Значит тоже минус

Вот и я днем не успевала. Теперь вечером наелась и лежу как удав, перевариваю. А сама себе думаю, ну вот почему не поесть днем поплотнее, тогда и вечером не сильно есть хотелось бы... Хоть в калории и вписалась, а завтра весы покажут.

Елена. · Сообщение **Елена.** » 14 янв 2020, 21:57

Отчёт за 14.01
Питание +
ФА -
Уход +
Личное +

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 14 янв 2020, 21:57

14.01.20

Питание - (а нечего жрать на ночь)
физактивность -
личное +
уход +

Фаина · Сообщение **Фаина** » 15 янв 2020, 06:11

14.01.20
ФА+( в зале)
Питание-( что то было лишним)
Уход+
Личное+(вот над личным все время сомнения все ли так как ты хочешь или не хочешь? ,Все ли сделал или мог бы лучше и больше?)

Лись · Сообщение **Лись** » 15 янв 2020, 09:06

14.01
Питание +
Активность +
Уход +
Личное +

Светлана13

14.01
Питание -
Физактивность -
Уход -
Личное +

Елена. · Сообщение **Елена.** » 15 янв 2020, 11:02

Доброе утро!
Цвет ячеек ничего не означает)) Просто мне так считать удобнее.
Единственное - отличниц выделила другим цветом.

Светлана - итоговый результат поправила.

Вообще, девочки, вас хоть как-то стимулирует то, что мы тут делаем?
Вижу общаться стали активнее))) это уже плюс!

Ну и всем хорошего дня!!! :give_rose:

МаруSя · Сообщение **МаруSя** » 15 янв 2020, 11:18

Елена. писал(а):Source of the post вас хоть как-то стимулирует то, что мы тут делаем?

Меня стимулирует находить 10 тыс шагов))) чтоб плюс заработать)

Mitoka · Сообщение **Mitoka** » 15 янв 2020, 11:19

Елена. писал(а):
Вообще, девочки, вас хоть как-то стимулирует то, что мы тут делаем?

Отвечаю на вопрос: меня - да! Я ж хотела примерно так и сделать, чтобы поднять свою дисциплину и упорядочить "движение". В коллективе оказалось веселее и, как мне кажется, более ответственный подход. Кстати, классно, что выделены направления - идет не распыление ресурса, а такое целенапрвленое действие. Плюс, что у каждого свое. Уже писали тут, что для одного просто зарядку вернуть надо и это сложно, а кому-то надо 10 тыс нашагать да плюсом всю квартиру перемыть

. Подход разный - а результат у всех есть.

Ну что, еще пару деньков и закончим?

Kira · Сообщение **Kira** » 15 янв 2020, 11:35

Елена., Меня стимулирует с ФА и уходом за собой. А стала живот кремом мазать и щёткой массировать)))

Форум ХиКи