Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Однако отвес 900г, на весах 82.1.
.....с марта 2021 года
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight писал(а):Source of the post Однако отвес 900г, на весах 82.1.
Поздравляю
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
*Олюшка*, вода.. А могло быть больше. Как увидела избитого Рому в горах тональника, сидела рыдала. А потом сожрала булку. Удивительно, что остановилась на половине.... Так что не с чем поздравить ( Это было фиаско (
.....с марта 2021 года
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight, Светочка, привет! вот опять ты на себя наговариваешь. Есть с чем поздравить: и с отвесом и с тем, что съела не целую булку, а остановилась на половине)))) Береги себя и свои нервы, всё пройдёт и это тоже, по-моему, так звучит мудрость Соломона)))
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Kira, человека жалко... Одному богу известно, что с ним сутки эти изверги делали.... Волосы дыбом. В такие момент собственные проблемы кажутся мусором...
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Короче голодовки не будет. В ту секунду, когда я поняла, что весь мой энтузиазм лихо завуалированная попытка себя наказать за булку! Я вообще против такой хрени категорически!!!! Как бы не жрал - просто вот взял и начал нормальное питание. Как положено по калоражу. И никаких там голодовок, урезания калорий и невкусной хрени "абы забить желудок максимально похудетельно". Просто собрался и нормально поел. И вот как же хитро мысля чуть не проскочила))
Пюре из цветной капусты и свинина с шампиньонами и овощами с подливой. Вечером запечённая рулька с овощами. Попытаюсь добрать калории успеть.
Пюре из цветной капусты и свинина с шампиньонами и овощами с подливой. Вечером запечённая рулька с овощами. Попытаюсь добрать калории успеть.
- Вложения
-
- Screenshot_20210525_152450.jpg (326.33 КБ) 1461 просмотр
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Пришёл мой коллаген
- Вложения
-
- IMG_20210525_193751_520.jpg (956.89 КБ) 1438 просмотров
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Отвес 400г. Доедаю мясо и снова пюре из цветной капусты. Могу его есть каждый день. Немного овощей, сливочного сыра, запечённая рулька за кадром, кофе со сливками и... Наверное пока всё.
Вобщем вчера было кето, но интервал нарушила. Вечером съела арахиса грамм 50 и потом ещё семечки. Руки тянусь к булке, но я себя остановила в прыжке))) Нервы на уровне "катастрофа". У нас тут просто дичь, вчера вертолёты летали целый день боевые, а вечером пока на лавочке сидела минут 20 - два раза наряд ментовкий мимо прошёл. Мы потом с соседями минут 30 ржали стояли. Не смешно, но ржали. От нервов. Потому что сил нет жить в этом маразме. Сегодня попробую попасть на зумбу. Может поможет. Внутри у меня ярость и пустота одновременно.....
Вобщем вчера было кето, но интервал нарушила. Вечером съела арахиса грамм 50 и потом ещё семечки. Руки тянусь к булке, но я себя остановила в прыжке))) Нервы на уровне "катастрофа". У нас тут просто дичь, вчера вертолёты летали целый день боевые, а вечером пока на лавочке сидела минут 20 - два раза наряд ментовкий мимо прошёл. Мы потом с соседями минут 30 ржали стояли. Не смешно, но ржали. От нервов. Потому что сил нет жить в этом маразме. Сегодня попробую попасть на зумбу. Может поможет. Внутри у меня ярость и пустота одновременно.....
- Вложения
-
- Screenshot_20210526_123702.jpg (458.34 КБ) 1412 просмотров
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Зумба сегодня хорошо зашла, жаль до осени каникулы. Похожу пока на силовые и пилатес. Надо же куда-то ходить))) 14000 шагов. Отлично!
- Вложения
-
- Screenshot_20210526_214555.jpg (55.8 КБ) 1394 просмотра
-
- Screenshot_20210526_214823.jpg (280.07 КБ) 1394 просмотра
.....с марта 2021 года
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight, ты очень активный человек!
С 14.04.2022г.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
nadejda.fedchenko, нифига))) обычно у меня и 4000 не наскребается)))
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Просто капецище)) Вес на 100г меньше -пальцы не могу согнуть. Чёрт меня дёрнул на ночь напиться боржоми после трени.. Но в зеркале классная талия, так что пофиг на весы)) Баддеем дальше!))
.....с марта 2021 года
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight писал(а):Source of the post Просто капецище)) Вес на 100г меньше -пальцы не могу согнуть. Чёрт меня дёрнул на ночь напиться боржоми после трени.. Но в зеркале классная талия, так что пофиг на весы)) Баддеем дальше!))
Ну хоть у кого то хорошо новости
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
*Олюшка*, надеюсь хорошими новостями будут завтра отвес в полтора кило)))
.....с марта 2021 года
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
InTheTwilight писал(а):Source of the post *Олюшка*, надеюсь хорошими новостями будут завтра отвес в полтора кило)))
Ой, мне такое только снится)))
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
*Олюшка*, так у меня вес ещё конский))) потом тоже буду отжимать по капле.
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
О, обед. Я забыла про обед) Купила шикарный стэйк себе из шеи. На 256г был сырой. Пожарила на сливочном маслице. Какой же вкусный маринад. У нас наконец тепло, поэтому на дачу можно часто ездить. Обязательно возьму пару штук. Вообще мы для гриля любим колбаски с жидким дымом, крылышки куриные (целиком), корюшку, копчёные сосиски и шампиньоны. Крупное мясо не жарим. А вот тут так вкусно, что куплю целиком. Подсела на салат со сметаной, огурцами и редиской. Почему-то вкус дома. А ещё пила ряженку. Нельзя на кето, но мне иногда так хочется кисломолочки, что жуть. Надеюсь с болячками я закончила. А то лето уже, а я всё топчусь. Хотя может оно и лучше. Ведь сразу 10кг, потом после перерыва на болячку ещё 3, много. Организм может в шоке... Да ещё иммунитет хромает... Вот оно последствие пряток от короны почти в течение года. Да, не болела, но у изоляции свои последствия. Хз. Главное трени не бросать, даже если жарко. От лих реально всё красиво даже в большом пока весе.
- Вложения
-
- IMG_20210527_131540_985.jpg (97.25 КБ) 1337 просмотров
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Ужин тоже забыла)))) Капуста с грибами, запченая рулька и чай с кетоизефиром и кето шоколадом.
- Вложения
-
- Screenshot_20210527_203647.jpg (416.47 КБ) 1319 просмотров
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
Однако отвес 800г. Меньше, чем ожидалось, но с ряженкой и кучей капусты оно не мудрено. Небольшую одутловатость ощущаю. Зато благодаря запоздавшей тёплой погоде и дождям я до сих пор дышу свободно и без антиаллергетиков. Видимо что зацвело, то дождём посмывалось. Вобщем обычно я уже практически с начала мая мучаюсь и до середины июля. Что цветёт хз. Вычислила только жасмин и свежескошеную траву. Вот когда косят я вообще вешаюсь. А тут вообще супер. Я ещё потом эту траву вечером гребла под окнами с соседями.
Купила куриной печенки с сердечками, потушу с луком и сметаной. На гарнир сделаю кабачки с укропом и чесноком. А на обед доем вчерашнее.
Завтра на дачу едем, нужно обязательно выдержать ОМАД и угли, сейчас сбивать темп нельзя. Зумбы нет, поэтому ввожу Джилл через день.
Купила куриной печенки с сердечками, потушу с луком и сметаной. На гарнир сделаю кабачки с укропом и чесноком. А на обед доем вчерашнее.
Завтра на дачу едем, нужно обязательно выдержать ОМАД и угли, сейчас сбивать темп нельзя. Зумбы нет, поэтому ввожу Джилл через день.
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Замкнутый круг или "я не на такой женился!"
На обед капуста с грибами, рулька, фаршированные яйца и кето шуба.
- Вложения
-
- Screenshot_20210528_131839.jpg (396.3 КБ) 1286 просмотров
.....с марта 2021 года
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 81 гость