Re: Первая попытка похудения.....
Добавлено: 28 май 2015, 14:07
Доброе время суток! ну вот и меня не обошла участь всех желаюших похудеть - сначала заболела (камни в почках), а потом забросила и диету(нельзя белки) и спорт (при почечных коликах не так сильно хочеться заниматься спортом), а то чнее забросила совсем идею похудения и она так и осталась на уровне мечт )))) .....
Уже с января я никак не худею, имею ввиду специально этим не занимаюсь. За это время постепенно вернулись 7 кг, конечно я не вешу 115 кг как в начале, но и 103.6 кг очень круто! Тем более у меня есть еше сильные отеки из-за почки, так что сильно не подсчитаешь, где жир и где вода....но такой быстрый возврат кг дает понят, что если я снова не вернусь к поддержке веса, то я верну все свои 115 кг куда быстрее...Но вот снова нужно решать , что делать с диетой, мне нужно ограничивать белки из-за камней в почке и сильно двигаться я не могу, порой колики очень сильные.... может у кого была та же проблема? Что ели?
Спорт пока оставила ходьбу, скоро лечение закончиться и если позволят, то начну более сильные тренировки....
Вот так, мою попытку уже нельзя назвать первой =-)
Уже с января я никак не худею, имею ввиду специально этим не занимаюсь. За это время постепенно вернулись 7 кг, конечно я не вешу 115 кг как в начале, но и 103.6 кг очень круто! Тем более у меня есть еше сильные отеки из-за почки, так что сильно не подсчитаешь, где жир и где вода....но такой быстрый возврат кг дает понят, что если я снова не вернусь к поддержке веса, то я верну все свои 115 кг куда быстрее...Но вот снова нужно решать , что делать с диетой, мне нужно ограничивать белки из-за камней в почке и сильно двигаться я не могу, порой колики очень сильные.... может у кого была та же проблема? Что ели?
Спорт пока оставила ходьбу, скоро лечение закончиться и если позволят, то начну более сильные тренировки....
Вот так, мою попытку уже нельзя назвать первой =-)