Елена-Прекрасная

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 29 дек 2013, 12:03

29 декабря. Вес 80,7 кг. Отвес 500 гр. Или поход в туалет был очень успешен, либо весы врут :lol: Но факт фактом.
Вчера с мамой и мелким пошли за покупками и случайно попали на елку. Дед мороз халтура! Елочка зажглась как-то невнятно. Но настроение подняли :P
По возвращению из магазинов подруга поздравила по радио :-) спасибо за внимание как говорится :claping:
Чародеи оставлены на сегодня. А если бы вчера посмотрели отвес был бы в 5 кг, наверное.
Вот что значат положительные эмоции!!!
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Mitoka » 29 дек 2013, 18:50

Рада, очень рада!

А то, что положительные эмоции помогают весу снизиться - это точно :D
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 30 дек 2013, 21:05

30 декабря вес 80,7 кг.
Без изменений. Но думаю, это поправимо %)
Пока все мысли о наступающем, и как-то и писать не о чем. Только о настроении и самочувствии. А они на уровне!
Сегодня был утренник. Мелкий был прекрасен.
Вложения
IMG_20131230_121717 - копия.jpg
IMG_20131230_121717 - копия.jpg (115.18 КБ) 4385 просмотров
IMG_20131230_121710 - копия.jpg
IMG_20131230_121710 - копия.jpg (121.74 КБ) 4385 просмотров
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Mitoka » 01 янв 2014, 16:48

Елена Прекрасная!

С Наступившим!

Желаю счастья, здоровья и успехов в 2014 году!

Малыш очень хорош, елка супер, надеюсь, что и подарок его не разочаровал :D
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 01 янв 2014, 17:22

Спасибо большое! Ура! Ура! Ура!
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 01 янв 2014, 17:36

Мои дорогие! С новым годом!!!
В самое волшебное время в году должны исполняться самые заветные желания! Поэтому все, что вы загадали под бой курантов, пусть непременно исполнится! Будьте здоровы, счастливы, востребованны. Вы все замечательные! У нас с вами все получится!!!
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 03 янв 2014, 22:28

3 января. Решилась взлезть на весы... 81,1 кг. Плюс 400 гр. Но я сомневаюсь, что эти данные точные... Ибо вставала раз пять, и каждый раз весы выдавали что-то новенькое... И 82,5 кг, и 80 кг. Но два раза 81,1. Поэтому берем их за основу.
А вечером был поход в гости. Завтра боюсь планировать, какой же будет привес %(
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Сергей (ХиКи)
Администратор
Администратор
Сообщения: 3042
Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Сергей (ХиКи) » 03 янв 2014, 22:51

Весы выкинуть :D это не нормально такой разброс выдавать
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 04 янв 2014, 00:21

HiKi писал(а):Весы выкинуть :D это не нормально такой разброс выдавать


Если выкину, то вообще не смогу следить за изменениями.
Придется ждать подарочка на 8 марта :impossible:
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 05 янв 2014, 13:54

Девочки и мальчики!
Ни за что на свете не ешьте ореховое печенье!!!! Даже 77 гр! Ибо съедите вы еще и 511 калорий!!!
:wall: :stars:
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Сергей (ХиКи)
Администратор
Администратор
Сообщения: 3042
Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Сергей (ХиКи) » 05 янв 2014, 13:58

я всегда это знал -) 2 штучки съешь и полный
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Mitoka » 05 янв 2014, 17:10

Елена писал(а):Девочки и мальчики!
Ни за что на свете не ешьте ореховое печенье!!!! Даже 77 гр! Ибо съедите вы еще и 511 калорий!!!
:wall: :stars:


Но ведь хочется, хочется... И ничего с этим не поделать!

Лукавлю, конечно. Не помню, когда ела такое. В "переходный период" лимонное печенье себе пекла (примерно 140 ккал), а потом совсем печенье есть перестала.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 06 янв 2014, 10:15

Утро 6 января. Вес 80,7 кг. Я уже запуталась сколько отвес, от чего считать. Праздники волной прошлись по моим показателям.
И что-то с самочувствием и кд... Только праздники закончатся, помчусь к врачу. А еще полис просрочился, а новый получить хз как...
Чувствую, что отекла. А долгожданные кд какие-то совсем мне кдешные...
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Аня
Местный
Местный
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 05 янв 2014, 21:36
Откуда: Саратов

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Аня » 06 янв 2014, 10:56

Могу посоветовать насчет полиса: идешь в ближайшую страховую компанию, занимающуюся медстраховкой. Сдаешь старый полис, взамен берешь временный, через месяц получаешь постоянный. При получении временного обязательно нужны документы: паспорт на взрослых и свидетельство о рождении на детей.

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 06 янв 2014, 11:45

Аня писал(а):Могу посоветовать насчет полиса: идешь в ближайшую страховую компанию, занимающуюся медстраховкой. Сдаешь старый полис, взамен берешь временный, через месяц получаешь постоянный. При получении временного обязательно нужны документы: паспорт на взрослых и свидетельство о рождении на детей.


Спасибо большое за совет. А справки с работы не надо? А то я в декрете сижу.
И если в курсе, что делать если человек официально не трудоустроен?
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Аня
Местный
Местный
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 05 янв 2014, 21:36
Откуда: Саратов

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Аня » 06 янв 2014, 11:59

Нет, никаких справок не надо.
Второй вопрос не поняла. Делать вообще или конкретно с полисом?

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 06 янв 2014, 12:11

если полис есть, но нет работы ;)
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Аня
Местный
Местный
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 05 янв 2014, 21:36
Откуда: Саратов

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Аня » 06 янв 2014, 12:30

Если человек трудоустроен, то у него два пути получения полиса: через организацию или лично.
Если не трудоустроен, то один: лично.

Аватара пользователя
Елена
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:54

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Елена » 06 янв 2014, 13:26

Анечка, спасибо большое! Теперь хоть чутку стало спокойнее.
Пока еще не Король! (c) Арагорн, секретные дневники
Ах! Как я похудел!!! (c) Гость с юга. "Чародеи"

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Re: Елена-Прекрасная

Сообщение Mitoka » 06 янв 2014, 19:29

Елена писал(а):Утро 6 января. Вес 80,7 кг. Я уже запуталась сколько отвес, от чего считать. Праздники волной прошлись по моим показателям.
И что-то с самочувствием и кд... Только праздники закончатся, помчусь к врачу. А еще полис просрочился, а новый получить хз как...
Чувствую, что отекла. А долгожданные кд какие-то совсем мне кдешные...


Я тут по повода полюса напишу. Муж с этой проблемой столкнулся в начале декабря. Елена, для москвичей и московской области (извини, я не знаю, где ты живешь), но вдруг... Адрес ул. Верхняя Красносельская, д. 20, стр. 1. тел. 7 495 777 23 23 Работает круглосуточно. Это рядом с м. Красносельская.

А вес, кстати, у тебя очень даже ничего так :D 29 декабря у тебя такой же был. Вот с него и начинай.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 49 гостей