Другая история

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Другая история

Сообщение Машунёк » 05 янв 2024, 14:27

:Ирусик, привет. Ты где? Сегодня пятница :D
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 15 янв 2024, 15:24

Девочки всем привет!Я никуда не пропадала, всех читала и за всеми следила))) Не писала, потому, что стыдно. За праздники +1,300!!!! теперь вот никак не возьмусь за себя и не могу остановить. Взвешивание у меня вызывает какой-то невроз, а на "глаз" питаться получается только ведрами.
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 07 мар 2024, 12:41

Всем-всем-всем привет! Наконец-то мне удалось восстановить пароль) У меня всё по-старому: дом-работа-школа и так по кругу. Еда без подсчётов и взвешиваний. Но стараюсь держать себя в руках, очень часто вырываюсь из этих рук и бегу.... а по пути мету всё что не приколочено)))) Вес 57 кг, объём живота-83, объем талии 77.
девочки, поздравляю вас всех с наступающим праздником! :give_rose: Желаю весны в душе, гармонии в жизни и исполнения желаний (есть и толстеть :D ) :air_kiss:
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 05 апр 2024, 09:40

Всем привет! Коротко и по сути. Пятница-замеры: вес-58,4; живот-83 см. Еду не взвешиваю, подсчёт калорий не веду. Ем много, без ограничений и в основном прямо перед сном. Никак не получается поменять график.
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1947
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 20 июн 2024, 11:54

Всем привет! Читаю всех регулярно, а писать про себя стыдно. Вырвалась из рук окончательно. Вес вырос до 58 кг, объём живота 83, бедра 92. Питание хаотичное, почти каждый день получается поесть прямо перед сном (муж работает до допоздна, а я ему потом компанию составляю). Шашлыки еженедельные опять же)))) Плюс моя любовь к вину никуда не делась, а это даёт дополнительные отёки и отменный аппетит. В июле едем в отпуск, 3 неделе на ультра всё включено. Какое же тут похудение(((. Дала себе слово, что с августа месяца возьмусь за себя и приведу в форму к 7 ноября.
Изображение

Аватара пользователя
Лись
Гуру
Гуру
Сообщения: 1125
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Другая история

Сообщение Лись » 26 июн 2024, 16:56

Привет, моя хорошая!
Тоже долго тут не была, потом восстанавливала пароль, не могла даже свой логин вспомнить. Очень рада всем "стареньким".
У меня во второй половине июля тоже отпуск. С августа вместе возьмёмся))
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (январь 2024) - 75 кг (июнь 2024)


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей