Другая история

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4344
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Другая история

Сообщение маринночка » 10 авг 2022, 10:50

Kira, привет!
Молодец, варенье крутишь. А я третий год без заготовок(( У мамы места мало, банки ставить некуда. Но! Мужжж пообещал, что до Нового года точно съедем в новую квартиру. Позавчера закупились техникой на кухню. Через неделю начнут шкафы в ней собирать.
Вот оторвусь на следующий год по консервации!) :crazy: Я много не делаю. По чуть чуть всего. И всё равно получается не мало.
По среднему :
04 63,5 (-1,1) 09 60,3 (+0,1)
05 62,6 (-0,9)
06 62,2 (-0,4)
07 61,1 (-1,1) 1493
08 60,2 (-0,9) 1528
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1899
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Другая история

Сообщение Машунёк » 10 авг 2022, 11:47

Приветик. А я только замораживаю всë. Мне с банками лень возиться. Мы купили морозилку размером с холодильник. В этом году ещё и насушу зелени, электросушиока появилась.
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1931
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 10 авг 2022, 12:19

Машунёк, Привет! Это моя мечта, иметь морозильную камеру, но в кухне 6 кв.м-это так и остаётся мечтой, к сожалению((( В холодильник немного заготовок кладу. Но купорить тоже только в этом году начала. Банки в микроволновке стерилизую, крышками твист закрываю)))
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2817
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 10 авг 2022, 14:14

Ой, я тоже пока мечтаю о морозилке, но пока только мечтаю)
Про сушилку тож думала, но пока и не знаю что сушить) не пойму надо ли мне это)) или это просто очередная хотелка-игрушка)
ПС: а делать закрутки не умею и желания даже нет)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео/низкоуглеводка
Сейчас 64-67 кг

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1118
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 11 авг 2022, 01:41

А я у одной блогерши увидела способ готовить варенье в микроволновке, как это удобно! Достаю теперь замороженные ягодки из морозилки и за 5' готово. Делала из чёрной смородины, наутро оно было как желе, и цвет яркий, красота!
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4344
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Другая история

Сообщение маринночка » 11 авг 2022, 07:40

ТётьНаташа писал(а):Source of the post А я у одной блогерши увидела способ готовить варенье в микроволновке, как это удобно! Достаю теперь замороженные ягодки из морозилки и за 5' готово. Делала из чёрной смородины, наутро оно было как желе, и цвет яркий, красота!
- ну и чё, а рецептик то где?!) Делись скорее))
По среднему :
04 63,5 (-1,1) 09 60,3 (+0,1)
05 62,6 (-0,9)
06 62,2 (-0,4)
07 61,1 (-1,1) 1493
08 60,2 (-0,9) 1528
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1931
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 11 авг 2022, 09:25

ТётьНаташа, Я тоже в ожидании рецепта)))
Всем привет!
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1118
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 11 авг 2022, 11:52

Рецепт на глаз :D это исключительно для хозяек-лентяек) главное пропорции и время соблюсти. У меня высокая стеклянная миска есть, я в ней обычно, делаю. Ягоды прям из морозилки отмерила, например, стакан, и такой же стакан сахара насыпала, иногда чуть меньше, если не очень кислая ягода, туда же 1 ст.л. воды. Накрываю колпаком для микроволновки и делаю на максимальной мощности несколько подходов по 2'. Я себе и из 5 ложек варила, там 2 раза хватит включить, на стакан 3 подхода потребуется. На самом деле писать дольше, чем делать. И главное не передержать, поэтому важно короткими перебежками :D К внезапным блинами или оладьям я так часто делаю, или просто вдруг захочется. А когда остывает- ну реально ягоды в желе, и цвет яркий красивый :good: Я делала из ч.смородины и из жимолости, а в инете пишут из любой можно.
P.S. Рецепт ни разу не диетический. Но мы ж не демонизируем никакие продукты, сохраняем чувство меры, исключительно полакомиться иногда :girl_angel:
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4344
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Другая история

Сообщение маринночка » 11 авг 2022, 13:37

ТётьНаташа, спасибо, дорогая! Всё понятно! :)
По среднему :
04 63,5 (-1,1) 09 60,3 (+0,1)
05 62,6 (-0,9)
06 62,2 (-0,4)
07 61,1 (-1,1) 1493
08 60,2 (-0,9) 1528
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2817
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 11 авг 2022, 17:27

О, я так мелким делала для выпечки) такой рецепт из советских ещё, песочное тесто, мазюкаешь вареньем и трешь остатки теста сверху. Варенья как-то раз не было и я в микроволновке сделала и сразу в пирог, отлично зашло, да))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео/низкоуглеводка
Сейчас 64-67 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1931
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 12 авг 2022, 09:54

ТётьНаташа, Спасибо за рецептик!
Ну что возвращаю традицию пятничных замеров. Итак, вес-54,9. Живот 81см, талия-77, бедра-92. По питанию полный провал((( Ну никак я не могу взять себя в руки, то мороженое с вином и виноградом перед сном, то крылья копчёные с пивом! Всё муж виноват-змей искуситель!!!
Изображение

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1899
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Другая история

Сообщение Машунёк » 12 авг 2022, 14:02

Kira, всë равно ты красотка. А муж у тебя стройный?
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1931
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 12 авг 2022, 14:11

Машунёк, Привет! Спасибо за комплимент))) А по поводу мужа, у него небольшой рост (164) и фигура такая как будто он арбуз килограмм на 25 проглотил. Руки-ноги стройные, а живот огромный торчащий!!! Такой арбуз на ножках.
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2817
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 12 авг 2022, 14:20

Kira, а-ха-ха :lol:

Кстати, как у тебя спина, здоровье?
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео/низкоуглеводка
Сейчас 64-67 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1931
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 12 авг 2022, 14:58

МаруSя, Привет! Спина периодически даёт о себе знать, но сейчас у меня другая глобальная проблема. Август-амброзия-жуткая аллергия и я обмотанная соплями и вечно слезящимися красными глазами.Вот и сделала прививку от новомодной болезнь, мать её так! И переболела самой болезнью и иммунную систему сломали, второй год такая страшная реакция. Врачи сказали, что с каждым годом всё будет только усугубляться. Теперь до начала ноября сижу на таблетках-каплях-спреях.
Ты как? Детишки? К школе готовитесь?))))
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2817
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 12 авг 2022, 15:30

Kira, Ир, здоровья тебе!
Про школу даже думать не хочу, фу её ещё раз) пока её нет дома мир, лад, покой, самые лучшие дети в мире. Поэтому она приносит в наш дом разлад на 9 месяцев, и я её боюсь! :crazy:
Младшей накупили одежды, каких-то балахонов. Фигура у неё отпадная, но носит какие-то мешки из-под картошки, модно ж. Я не лезу.
Старшему ваще ниче не надо, как в анекдоте, есть огрызок карандаша и ладно :crazy: :D
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео/низкоуглеводка
Сейчас 64-67 кг

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1899
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Другая история

Сообщение Машунёк » 12 авг 2022, 20:32

МаруSя, моей 17. Фигура обзавидуешься.Два года ходила чучелом. Супероверсайз, всë чёрное. Теперь её перемкнуло на платья. Туфли хочет, а ходить в них не умеет. Я уж не помню, когда мы ей туфли покупали последний раз)))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1118
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 12 авг 2022, 22:27

Девочки, моей старшей 28, только сейчас стали платья приличные появляться, но и балахоны окончательно не исчезли. Мы с папаней уж молчим в тряпочку, устали офигевать, и все равно нас никто не слушает.
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1931
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 19 авг 2022, 09:27

Всем привет! Ну вот и пятница, а значит замеры. Вес -55,4 (+0,5 кг) по объёмам всё на месте)))) Питание без подсчётов и взвешиваний, но стараюсь включать голову, подумать нужно оно мне или нет. В 1 из 10 случаев помогает))))У нас стоит жуткая жара, поэтому ни на какую активность, кроме пешей ходьбы (на работу и с работы) сил нет. Всем удачных выходных!
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4344
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Другая история

Сообщение маринночка » 19 авг 2022, 10:33

Kira писал(а):Source of the post Вес -55,4 (+0,5 кг) по объёмам всё на месте))))
- вот как вижу цифру, начинающуюся с "5", аж сердце замирает))) Умничка!
Kira писал(а):Source of the post У нас стоит жуткая жара,
- а у нас что то серость какая то второй день)
P.S. И вам хорошо провести выходные! ;)
По среднему :
04 63,5 (-1,1) 09 60,3 (+0,1)
05 62,6 (-0,9)
06 62,2 (-0,4)
07 61,1 (-1,1) 1493
08 60,2 (-0,9) 1528
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 14 гостей