Дневники

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
  • Объявления
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Не могу похудеть!!!
    Вложения Жася » 17 авг 2018, 10:32
    26 Ответы
    373 Просмотры
    Последнее сообщение *София*Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 авг 2018, 16:07
  • Дневник сильно упитанного мужчины
    Вложения Евгений44 » 25 янв 2016, 11:19
    251 Ответы
    10017 Просмотры
    Последнее сообщение Николь грицацуеваАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    22 авг 2018, 22:15
  • Худею с вами )
    Малинка;) » 13 авг 2018, 13:32
    53 Ответы
    558 Просмотры
    Последнее сообщение Малинка;)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    18 авг 2018, 08:30
  • новичок
    yuta » 22 май 2018, 16:33
    40 Ответы
    668 Просмотры
    Последнее сообщение yutaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    01 авг 2018, 14:46
  • М 38 лет, набрал до 100.4 кг, решил подсушиться.
    sva-2004 » 18 июн 2018, 22:08
    36 Ответы
    688 Просмотры
    Последнее сообщение sva-2004Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 июл 2018, 21:14
  • Для тех у кого стартовый вес больше 100 кг
    Absela » 07 апр 2018, 17:44
    15 Ответы
    717 Просмотры
    Последнее сообщение ФаинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 июл 2018, 13:24
  • Ещё одна попытка похудеть
    lyubov.bosina » 17 июл 2018, 14:21
    1 Ответы
    126 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    18 июл 2018, 13:18
  • начало
    anyuta.lunva » 14 июл 2018, 19:33
    3 Ответы
    122 Просмотры
    Последнее сообщение ФаинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    18 июл 2018, 08:52
  • Мой путь к здоровью.
    Вложения Rinna » 06 июн 2018, 08:37
    82 Ответы
    1241 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    17 июл 2018, 18:52
  • Хотела похудеть к лету на 5 кг. Осталось еще 7...
    Вложения Светлана13 » 23 апр 2018, 16:48
    252 Ответы
    4015 Просмотры
    Последнее сообщение Светлана13Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    09 июл 2018, 09:49
  • Настя.
    anastasiya.deputatova » 03 июл 2018, 20:09
    4 Ответы
    87 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    04 июл 2018, 06:19
  • Цель - 45 кг
    viniur_minn » 03 июн 2018, 04:10
    25 Ответы
    544 Просмотры
    Последнее сообщение Niki Helen Перейти к последнему сообщению
    02 июл 2018, 18:29
  • Надеюсь я научусь здесь правильно питаться,чтобы не толстеть
    Татьяна Л » 05 май 2014, 17:12
    41 Ответы
    7407 Просмотры
    Последнее сообщение Mirvam74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 июн 2018, 22:35
  • Отчёты по похудению от любительница сладкого.
    Nicka789 » 22 июн 2018, 17:08
    4 Ответы
    208 Просмотры
    Последнее сообщение Mirvam74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    25 июн 2018, 22:59
  • Худею к лету
    vera.tsyganova » 07 апр 2018, 16:19
    4 Ответы
    170 Просмотры
    Последнее сообщение marissa Перейти к последнему сообщению
    25 июн 2018, 17:22
  • Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
    Вложения Nicka789 » 14 июн 2018, 23:39
    7 Ответы
    242 Просмотры
    Последнее сообщение Nicka789Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 июн 2018, 17:47
  • Как проверить свою самооценку?
    Kira » 14 май 2018, 12:21
    16 Ответы
    436 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 июн 2018, 12:22
  • Новая цель.
    Вложения Наталья31 » 07 июн 2018, 21:37
    18 Ответы
    299 Просмотры
    Последнее сообщение АринаКАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    13 июн 2018, 12:36
  • Уменя все получится-на этот раз!
    Юлия О » 10 июн 2018, 15:32
    2 Ответы
    110 Просмотры
    Последнее сообщение Наталья31Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    10 июн 2018, 20:09
  • Осталось только приковать к батарее
    Анастасия 107 » 30 май 2018, 18:25
    22 Ответы
    437 Просмотры
    Последнее сообщение Анастасия 107Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 июн 2018, 11:11
  • Ем и худею.
    Вложения Светулька » 30 мар 2018, 22:21
    195 Ответы
    3121 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 июн 2018, 17:31
  • Хочу сбросить лишний вес
    Уля » 29 июл 2017, 21:09
    27 Ответы
    919 Просмотры
    Последнее сообщение ФаинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 июн 2018, 13:14
  • И вечный бой, а торт нам только снится…
    Клипсидра » 04 июн 2018, 20:20
    2 Ответы
    119 Просмотры
    Последнее сообщение КлипсидраАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 июн 2018, 20:18
  • Хочу быть стройной! Вес 68.5,иду на встречу к 52 кг!
    ekaterina.movsesyan » 22 май 2018, 08:59
    4 Ответы
    243 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 июн 2018, 16:29
  • Как вернуть красоту.
    diana.priluchnyh » 30 май 2018, 22:31
    2 Ответы
    104 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    31 май 2018, 10:31
  • Оказание помощи в процессе похудения
    Вложения •.♥.•°MaSicHkA•.♥.•° » 01 май 2018, 16:00
    36 Ответы
    809 Просмотры
    Последнее сообщение •.♥.•°MaSicHkA•.♥.•°Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    16 май 2018, 18:31
  • Эх....где же ты! СИЛА ВОЛИ.....
    Ескина » 23 фев 2018, 03:49
    47 Ответы
    1117 Просмотры
    Последнее сообщение Евгеника Перейти к последнему сообщению
    16 май 2018, 17:11
  • Новый опыт: худею.
    Вложения nad » 20 мар 2018, 22:53
    99 Ответы
    1965 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 май 2018, 12:15
  • Мой дневник питания
    Вложения Alexa_rv » 02 апр 2018, 18:35
    108 Ответы
    1971 Просмотры
    Последнее сообщение Alexa_rv Перейти к последнему сообщению
    06 май 2018, 07:05
  • Дневник
    Емае » 04 май 2018, 17:14
    3 Ответы
    115 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    04 май 2018, 18:49
  • Вижу цель! Не вижу препятствий!
    Вложения olesya.lisa » 31 янв 2018, 00:26
    66 Ответы
    1191 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    03 май 2018, 01:46
  • Юлия - ЦЕЛЬ: 55 кг. 32 года "худею с 76 кг. 1340 ккал"
    Вложения люлечка я » 19 май 2014, 21:55
    299 Ответы
    36099 Просмотры
    Последнее сообщение люлечка яАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 апр 2018, 11:10
  • Здравствуйте меня зовут Елена, мне 30 лет
    Вложения Ленка » 13 ноя 2017, 22:16
    587 Ответы
    8799 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 апр 2018, 09:32
  • приветствие
    irina.kazbikova » 09 апр 2018, 12:37
    2 Ответы
    132 Просмотры
    Последнее сообщение nikolayАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    20 апр 2018, 01:41
  • Цель поставлена! Будет достигнута!
    ЛЕСОВИЧОК » 11 апр 2018, 10:21
    10 Ответы
    260 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    13 апр 2018, 06:58
  • Хочу изменить свой образ питания и уровень жизни кардинально в лучшую сторону
    Asparcam » 17 мар 2018, 05:02
    16 Ответы
    380 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 апр 2018, 05:53
  • Желаемый вес 58! Но отражение в зеркале важнее!
    alina.lyashenko2016 » 01 апр 2018, 20:06
    26 Ответы
    494 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 апр 2018, 18:57
  • Перехожу на ПП
    Вложения Larina » 26 сен 2017, 11:09
    159 Ответы
    3239 Просмотры
    Последнее сообщение LarinaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    02 апр 2018, 15:28
  • Дневник будущей фитоняши
    Вложения alena.chernysheva » 26 мар 2018, 22:43
    26 Ответы
    512 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    01 апр 2018, 18:48
  • Через тернии к звездам
    Вложения Katrine » 12 мар 2018, 18:58
    55 Ответы
    1068 Просмотры
    Последнее сообщение Yul'Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 мар 2018, 02:44
  • Хвастаемся !
    Вложения Анастасия 85 » 10 мар 2018, 12:56
    49 Ответы
    1181 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 мар 2018, 20:18
  • Начинающим
    Eshtok » 05 мар 2018, 21:42
    9 Ответы
    466 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    22 мар 2018, 10:47
  • На пути к желаемому отражению в зеркале...
    Вложения Ольга Семенова » 15 ноя 2014, 13:34
    146 Ответы
    8370 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    22 мар 2018, 10:29
  • Аксиома не требует доказательств
    Вложения Aksioma » 30 июн 2016, 14:25
    679 Ответы
    16545 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    15 мар 2018, 19:41
  • Худеем , дубль два
    Вложения Екатерина163 » 06 янв 2018, 14:23
    42 Ответы
    949 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 12:49
  • Иринка 32, путь 60->52
    irina.oreshko » 25 янв 2018, 14:24
    66 Ответы
    1354 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 12:48
  • Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107
    olimyr » 20 фев 2018, 02:17
    64 Ответы
    1350 Просмотры
    Последнее сообщение olimyrАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 10:44
  • Приманка
    Приманка » 06 фев 2018, 12:04
    38 Ответы
    790 Просмотры
    Последнее сообщение АринаКАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    28 фев 2018, 23:36
  • Финальная попытка - и успех!
    АленаHell » 15 май 2017, 13:37
    93 Ответы
    2433 Просмотры
    Последнее сообщение ФаинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    28 фев 2018, 05:41
  • у меня все получится!
    Вложения МариК » 26 фев 2018, 17:07
    8 Ответы
    199 Просмотры
    Последнее сообщение АринаКАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 фев 2018, 02:37

Вернуться к списку форумов

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Letta и 3 гостя

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения