Дневники

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
  • Объявления
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Мой дневник питания
    Alexa_rv » 02 апр 2018, 18:35
    108 Ответы
    8976 Просмотры
    Последнее сообщение Alexa_rv Перейти к последнему сообщению
    06 май 2018, 07:05
  • Дневник
    Емае » 04 май 2018, 17:14
    3 Ответы
    686 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    04 май 2018, 18:49
  • Здравствуйте меня зовут Елена, мне 30 лет
    Вложения Ленка » 13 ноя 2017, 22:16
    587 Ответы
    28191 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    24 апр 2018, 09:32
  • приветствие
    irina.kazbikova » 09 апр 2018, 12:37
    2 Ответы
    544 Просмотры
    Последнее сообщение nikolayАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    20 апр 2018, 01:41
  • Цель поставлена! Будет достигнута!
    ЛЕСОВИЧОК » 11 апр 2018, 10:21
    10 Ответы
    982 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    13 апр 2018, 06:58
  • Хочу изменить свой образ питания и уровень жизни кардинально в лучшую сторону
    Asparcam » 17 мар 2018, 05:02
    16 Ответы
    1377 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 апр 2018, 05:53
  • Желаемый вес 58! Но отражение в зеркале важнее!
    alina.lyashenko2016 » 01 апр 2018, 20:06
    26 Ответы
    2501 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 апр 2018, 18:57
  • Дневник будущей фитоняши
    Вложения alena.chernysheva » 26 мар 2018, 22:43
    26 Ответы
    2596 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    01 апр 2018, 18:48
  • Через тернии к звездам
    Вложения Katrine » 12 мар 2018, 18:58
    55 Ответы
    4638 Просмотры
    Последнее сообщение Yul'Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 мар 2018, 02:44
  • Хвастаемся !
    Вложения Анастасия 85 » 10 мар 2018, 12:56
    49 Ответы
    4694 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    23 мар 2018, 20:18
  • Начинающим
    Eshtok » 05 мар 2018, 21:42
    9 Ответы
    1327 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    22 мар 2018, 10:47
  • Аксиома не требует доказательств
    Вложения Aksioma » 30 июн 2016, 14:25
    679 Ответы
    53745 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    15 мар 2018, 19:41
  • Худеем , дубль два
    Вложения Екатерина163 » 06 янв 2018, 14:23
    42 Ответы
    3982 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 12:49
  • Иринка 32, путь 60->52
    irina.oreshko » 25 янв 2018, 14:24
    66 Ответы
    6400 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 12:48
  • Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107
    olimyr » 20 фев 2018, 02:17
    64 Ответы
    5665 Просмотры
    Последнее сообщение olimyrАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 10:44
  • Приманка
    Приманка » 06 фев 2018, 12:04
    38 Ответы
    3110 Просмотры
    Последнее сообщение АринаКАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    28 фев 2018, 23:36
  • у меня все получится!
    Вложения МариК » 26 фев 2018, 17:07
    8 Ответы
    928 Просмотры
    Последнее сообщение АринаКАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 фев 2018, 02:37
  • Похудение.
    Ксюша_хрюша » 12 фев 2018, 12:37
    14 Ответы
    1797 Просмотры
    Последнее сообщение ol4ik22 Перейти к последнему сообщению
    23 фев 2018, 10:40
  • Эх....где же ты! СИЛА ВОЛИ.....
    Ескина » 22 фев 2018, 14:26
    4 Ответы
    901 Просмотры
    Последнее сообщение ЕскинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 фев 2018, 09:25
  • Принимайте в строй)
    Селена » 19 фев 2018, 21:43
    2 Ответы
    835 Просмотры
    Последнее сообщение МашунёкАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    20 фев 2018, 01:02
  • Позитивного времени суток
    elena.igoreva » 12 фев 2018, 12:17
    42 Ответы
    3877 Просмотры
    Последнее сообщение elena.igorevaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    19 фев 2018, 19:45
  • Головне вірити в себе!!!
    oksana.bichik » 02 фев 2018, 14:39
    22 Ответы
    2867 Просмотры
    Последнее сообщение Yul'Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    19 фев 2018, 15:55
  • Прямой курс на ЗОЖ
    Вложения katy-duh » 04 фев 2018, 07:32
    27 Ответы
    3106 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    09 фев 2018, 16:40
  • Я созрела к подвигам
    lenochka.kisel » 06 фев 2018, 17:37
    2 Ответы
    797 Просмотры
    Последнее сообщение ЛенкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 фев 2018, 01:04
  • Привет. Я- Аня. Цель- 53 кг.
    Hanna » 25 янв 2018, 19:05
    43 Ответы
    5050 Просмотры
    Последнее сообщение HannaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 фев 2018, 18:36
  • Поехали!
    Irina_F » 24 янв 2018, 22:22
    40 Ответы
    3460 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    03 фев 2018, 13:19
  • Ищу поддержку и единомышлеников
    Вложения Ксения гв » 09 янв 2018, 12:29
    16 Ответы
    1666 Просмотры
    Последнее сообщение MitokaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 янв 2018, 19:25
  • Начинаю новый этап в жизни - цель 60 кг :)
    Anna25 » 20 янв 2018, 14:26
    34 Ответы
    3270 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    24 янв 2018, 16:48
  • Доведет начатое до конца. ТуСьКин
    Вложения ТуСьКин » 13 янв 2018, 14:52
    38 Ответы
    3474 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    21 янв 2018, 21:51
  • А вот и я!)
    Евгеша » 21 янв 2018, 01:18
    5 Ответы
    860 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    21 янв 2018, 21:50
  • я тоже вступила в ряды ПП) ворачиваюсь обратно)
    Вложения tanyak » 10 янв 2018, 09:28
    20 Ответы
    2291 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    16 янв 2018, 18:34
  • Худеть в декрете, мечта или реальность?
    olka.zaharova » 15 янв 2018, 16:47
    5 Ответы
    863 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    16 янв 2018, 18:32
  • Моя первая попытка.
    Alexa_Laramarel » 10 янв 2018, 13:26
    2 Ответы
    613 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    11 янв 2018, 16:40
  • Снова в бой
    Вложения elena.oreshkina » 18 дек 2017, 00:01
    37 Ответы
    3128 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    11 янв 2018, 15:32
  • Стартую с почти 75 - цель 60
    PikaChu » 28 ноя 2017, 21:40
    61 Ответы
    5778 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    29 дек 2017, 13:31
  • Моя цель 57 кг.
    Вложения marina.manakovachernyh » 15 ноя 2017, 10:01
    96 Ответы
    8921 Просмотры
    Последнее сообщение marina.manakovachernyh Перейти к последнему сообщению
    20 дек 2017, 16:50
  • Типичная сушка тела не без головной боли
    Вложения xrom2401 » 30 мар 2016, 16:22
    49 Ответы
    7613 Просмотры
    Последнее сообщение MitokaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    15 дек 2017, 12:31
  • Нужен совет по рациону для мужчин
    Юлия Д. » 08 ноя 2017, 12:58
    6 Ответы
    1094 Просмотры
    Последнее сообщение marina.manakovachernyh Перейти к последнему сообщению
    01 дек 2017, 23:47
  • Я с вами 165 см 90 кг, цель 60 кг
    Изольда » 27 ноя 2017, 20:05
    32 Ответы
    3393 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    30 ноя 2017, 11:05
  • Всем привет. Принимайте новичков)
    Анастасия2511 » 28 ноя 2017, 00:09
    26 Ответы
    2584 Просмотры
    Последнее сообщение strelkaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 ноя 2017, 21:58
  • Из 80 в 60
    Maru$ya » 28 ноя 2017, 09:57
    3 Ответы
    841 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    28 ноя 2017, 10:08
  • Хочется достигнуть поставленной цели
    Вложения Ирина А » 10 май 2015, 07:48
    263 Ответы
    30833 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    20 ноя 2017, 12:03
  • My crazy dreams....
    Himerka » 03 мар 2016, 10:07
    41 Ответы
    5433 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    18 ноя 2017, 14:50
  • Жирок на животике...
    Владимир В » 12 авг 2017, 22:39
    3 Ответы
    1006 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    11 ноя 2017, 02:32
  • Дневник худеющей жирухи
    Вложения WildCat » 22 авг 2017, 13:07
    15 Ответы
    2402 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    11 ноя 2017, 02:23
  • Как мясоеду научиться есть бельше углеводов и меньше белка.
    Nadya » 27 сен 2017, 19:20
    14 Ответы
    1929 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    11 ноя 2017, 01:53
  • Как забыть, что ты худеешь?
    Alklazo » 06 ноя 2017, 16:07
    6 Ответы
    1142 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    11 ноя 2017, 00:58
  • Жиросжигатели
    Оксана25051987 » 10 окт 2017, 15:36
    2 Ответы
    855 Просмотры
    Последнее сообщение Артём_27 Перейти к последнему сообщению
    07 ноя 2017, 15:41
  • Привет всем.))) я начинаю худеть с 92 до 80. Думаю с вашей поддержкой всё получиться.
    Natalinka » 03 ноя 2017, 10:08
    6 Ответы
    1188 Просмотры
    Последнее сообщение NatalinkaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 ноя 2017, 16:49
  • Вес 90, но нужно 70 ( в идеале 60)
    elena.novikova » 04 ноя 2017, 09:45
    2 Ответы
    782 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 ноя 2017, 01:25

Вернуться к списку форумов

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: МаруSя и 9 гостей

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения