Дневники

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
  • Объявления
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Оказание помощи в процессе похудения
    Вложения •.♥.•°MaSicHkA•.♥.•° » 01 май 2018, 16:00
    36 Ответы
    927 Просмотры
    Последнее сообщение •.♥.•°MaSicHkA•.♥.•°Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    16 май 2018, 18:31
  • Эх....где же ты! СИЛА ВОЛИ.....
    Ескина » 23 фев 2018, 03:49
    47 Ответы
    1257 Просмотры
    Последнее сообщение Евгеника Перейти к последнему сообщению
    16 май 2018, 17:11
  • Новый опыт: худею.
    Вложения nad » 20 мар 2018, 22:53
    99 Ответы
    2240 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 май 2018, 12:15
  • Мой дневник питания
    Alexa_rv » 02 апр 2018, 18:35
    108 Ответы
    2310 Просмотры
    Последнее сообщение Alexa_rv Перейти к последнему сообщению
    06 май 2018, 07:05
  • Дневник
    Емае » 04 май 2018, 17:14
    3 Ответы
    143 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    04 май 2018, 18:49
  • Юлия - ЦЕЛЬ: 55 кг. 32 года "худею с 76 кг. 1340 ккал"
    Вложения люлечка я » 19 май 2014, 21:55
    299 Ответы
    37257 Просмотры
    Последнее сообщение люлечка яАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 апр 2018, 11:10
  • Здравствуйте меня зовут Елена, мне 30 лет
    Вложения Ленка » 13 ноя 2017, 22:16
    587 Ответы
    9567 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 апр 2018, 09:32
  • приветствие
    irina.kazbikova » 09 апр 2018, 12:37
    2 Ответы
    155 Просмотры
    Последнее сообщение nikolayАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    20 апр 2018, 01:41
  • Цель поставлена! Будет достигнута!
    ЛЕСОВИЧОК » 11 апр 2018, 10:21
    10 Ответы
    302 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    13 апр 2018, 06:58
  • Хочу изменить свой образ питания и уровень жизни кардинально в лучшую сторону
    Asparcam » 17 мар 2018, 05:02
    16 Ответы
    433 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 апр 2018, 05:53
  • Желаемый вес 58! Но отражение в зеркале важнее!
    alina.lyashenko2016 » 01 апр 2018, 20:06
    26 Ответы
    586 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 апр 2018, 18:57
  • Перехожу на ПП
    Вложения Larina » 26 сен 2017, 11:09
    159 Ответы
    3689 Просмотры
    Последнее сообщение LarinaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    02 апр 2018, 15:28
  • Дневник будущей фитоняши
    Вложения alena.chernysheva » 26 мар 2018, 22:43
    26 Ответы
    603 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    01 апр 2018, 18:48
  • Через тернии к звездам
    Вложения Katrine » 12 мар 2018, 18:58
    55 Ответы
    1228 Просмотры
    Последнее сообщение Yul'Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 мар 2018, 02:44
  • Хвастаемся !
    Вложения Анастасия 85 » 10 мар 2018, 12:56
    49 Ответы
    1331 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 мар 2018, 20:18
  • Начинающим
    Eshtok » 05 мар 2018, 21:42
    9 Ответы
    512 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    22 мар 2018, 10:47
  • На пути к желаемому отражению в зеркале...
    Вложения Ольга Семенова » 15 ноя 2014, 13:34
    146 Ответы
    8762 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    22 мар 2018, 10:29
  • Аксиома не требует доказательств
    Вложения Aksioma » 30 июн 2016, 14:25
    679 Ответы
    17944 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    15 мар 2018, 19:41
  • Худеем , дубль два
    Вложения Екатерина163 » 06 янв 2018, 14:23
    42 Ответы
    1075 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 12:49
  • Иринка 32, путь 60->52
    irina.oreshko » 25 янв 2018, 14:24
    66 Ответы
    1642 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 12:48
  • Я тоже хочу похудеть. Начало 111, 2 недели - 107
    olimyr » 20 фев 2018, 02:17
    64 Ответы
    1560 Просмотры
    Последнее сообщение olimyrАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2018, 10:44
  • Приманка
    Приманка » 06 фев 2018, 12:04
    38 Ответы
    896 Просмотры
    Последнее сообщение АринаКАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    28 фев 2018, 23:36
  • у меня все получится!
    Вложения МариК » 26 фев 2018, 17:07
    8 Ответы
    233 Просмотры
    Последнее сообщение АринаКАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 фев 2018, 02:37
  • Похудение.
    Ксюша_хрюша » 12 фев 2018, 12:37
    14 Ответы
    482 Просмотры
    Последнее сообщение ol4ik22 Перейти к последнему сообщению
    23 фев 2018, 10:40
  • Эх....где же ты! СИЛА ВОЛИ.....
    Ескина » 22 фев 2018, 14:26
    4 Ответы
    225 Просмотры
    Последнее сообщение ЕскинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 фев 2018, 09:25
  • Принимайте в строй)
    Селена » 19 фев 2018, 21:43
    2 Ответы
    181 Просмотры
    Последнее сообщение МашунёкАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    20 фев 2018, 01:02
  • Позитивного времени суток
    elena.igoreva » 12 фев 2018, 12:17
    42 Ответы
    877 Просмотры
    Последнее сообщение elena.igorevaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    19 фев 2018, 19:45
  • Головне вірити в себе!!!
    oksana.bichik » 02 фев 2018, 14:39
    22 Ответы
    675 Просмотры
    Последнее сообщение Yul'Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    19 фев 2018, 15:55
  • История одного похудения
    Tatiniya » 05 июл 2017, 20:49
    28 Ответы
    1175 Просмотры
    Последнее сообщение ЛенкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    10 фев 2018, 13:05
  • Прямой курс на ЗОЖ
    Вложения katy-duh » 04 фев 2018, 07:32
    27 Ответы
    741 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    09 фев 2018, 16:40
  • Я созрела к подвигам
    lenochka.kisel » 06 фев 2018, 17:37
    2 Ответы
    168 Просмотры
    Последнее сообщение ЛенкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 фев 2018, 01:04
  • Привет. Я- Аня. Цель- 53 кг.
    Hanna » 25 янв 2018, 19:05
    43 Ответы
    1175 Просмотры
    Последнее сообщение HannaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 фев 2018, 18:36
  • Поехали!
    Irina_F » 24 янв 2018, 22:22
    40 Ответы
    945 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    03 фев 2018, 13:19
  • Ищу поддержку и единомышлеников
    Вложения Ксения гв » 09 янв 2018, 12:29
    16 Ответы
    496 Просмотры
    Последнее сообщение MitokaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 янв 2018, 19:25
  • Участник 007
    Вложения Сергей (ХиКи) » 20 май 2016, 21:39
    111 Ответы
    5807 Просмотры
    Последнее сообщение ЛенкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    28 янв 2018, 11:10
  • Начинаю новый этап в жизни - цель 60 кг :)
    Anna25 » 20 янв 2018, 14:26
    34 Ответы
    886 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 янв 2018, 16:48
  • Доведет начатое до конца. ТуСьКин
    Вложения ТуСьКин » 13 янв 2018, 14:52
    38 Ответы
    846 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    21 янв 2018, 21:51
  • А вот и я!)
    Евгеша » 21 янв 2018, 01:18
    5 Ответы
    201 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    21 янв 2018, 21:50
  • Уже была с вами в прошлом году попытка 2.
    Вложения Нирен » 14 апр 2017, 13:33
    191 Ответы
    4367 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    20 янв 2018, 14:14
  • я тоже вступила в ряды ПП) ворачиваюсь обратно)
    Вложения tanyak » 10 янв 2018, 09:28
    20 Ответы
    558 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    16 янв 2018, 18:34
  • Худеть в декрете, мечта или реальность?
    olka.zaharova » 15 янв 2018, 16:47
    5 Ответы
    249 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    16 янв 2018, 18:32
  • Моя первая попытка.
    Alexa_Laramarel » 10 янв 2018, 13:26
    2 Ответы
    169 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    11 янв 2018, 16:40
  • Снова в бой
    Вложения elena.oreshkina » 18 дек 2017, 00:01
    37 Ответы
    818 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    11 янв 2018, 15:32
  • Стартую с почти 75 - цель 60
    PikaChu » 28 ноя 2017, 21:40
    61 Ответы
    1501 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 дек 2017, 13:31
  • Моя цель 57 кг.
    Вложения marina.manakovachernyh » 15 ноя 2017, 10:01
    96 Ответы
    2217 Просмотры
    Последнее сообщение marina.manakovachernyh Перейти к последнему сообщению
    20 дек 2017, 16:50
  • Типичная сушка тела не без головной боли
    Вложения xrom2401 » 30 мар 2016, 16:22
    49 Ответы
    3586 Просмотры
    Последнее сообщение MitokaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    15 дек 2017, 12:31
  • Нужен совет по рациону для мужчин
    Юлия Д. » 08 ноя 2017, 12:58
    6 Ответы
    321 Просмотры
    Последнее сообщение marina.manakovachernyh Перейти к последнему сообщению
    01 дек 2017, 23:47
  • Я с вами 165 см 90 кг, цель 60 кг
    Изольда » 27 ноя 2017, 20:05
    32 Ответы
    990 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    30 ноя 2017, 11:05
  • Всем привет. Принимайте новичков)
    Анастасия2511 » 28 ноя 2017, 00:09
    26 Ответы
    636 Просмотры
    Последнее сообщение strelkaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 ноя 2017, 21:58
  • Из 80 в 60
    Maru$ya » 28 ноя 2017, 09:57
    3 Ответы
    232 Просмотры
    Последнее сообщение ЯгодкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    28 ноя 2017, 10:08

Вернуться к списку форумов

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Елена., Letta и 7 гостей

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения