Дневники

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Новая тема
  • Объявления
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Дневник худеющей Муа
    Муа » 12 мар 2016, 08:47
    7 Ответы
    1898 Просмотры
    Последнее сообщение Муа Перейти к последнему сообщению
    14 мар 2016, 07:18
  • До цели: 2,4кг Дней: 195 Изменение веса: -31,6кг
    Вложения Еноткин » 12 июн 2015, 22:11
    54 Ответы
    19149 Просмотры
    Последнее сообщение bratalex Перейти к последнему сообщению
    07 мар 2016, 19:48
  • Дневник эктоморфа
    Вложения 8lackHorse » 19 окт 2015, 10:56
    12 Ответы
    2964 Просмотры
    Последнее сообщение DaveGibson Перейти к последнему сообщению
    05 фев 2016, 23:32
  • Надеюсь, мне не надоест всё это...
    Вложения Кудряшкина » 16 фев 2014, 21:03
    137 Ответы
    44380 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 фев 2016, 22:59
  • Путь от 90 к 62...
    Марина90 » 05 янв 2015, 12:15
    45 Ответы
    11484 Просмотры
    Последнее сообщение Марина90Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    15 янв 2016, 19:23
  • Дуб,орех или мочало...начинаю все с начала
    kykla » 22 апр 2014, 06:32
    96 Ответы
    38887 Просмотры
    Последнее сообщение kyklaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    16 дек 2015, 20:47
  • Набор массы Рост 170 Вес 62 (100 дней)
    Вложения JIxa » 22 ноя 2015, 11:56
    7 Ответы
    3387 Просмотры
    Последнее сообщение JIxa Перейти к последнему сообщению
    16 дек 2015, 12:26
  • Александр-120
    SANEK » 06 дек 2013, 13:48
    69 Ответы
    18883 Просмотры
    Последнее сообщение SvetlanaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 ноя 2015, 02:58
  • + 25 кг за 9 месяцев беременности
    Вложения Alino4ka » 31 окт 2014, 14:09
    190 Ответы
    44711 Просмотры
    Последнее сообщение Alino4kaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    25 ноя 2015, 07:51
  • Я Н@СТЯ.. и мне пока 43..
    Вложения Н@СТЯ » 06 фев 2015, 07:33
    16 Ответы
    4480 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    02 ноя 2015, 18:10
  • по дороге в новую жизнь!!!
    Светлана Львова » 04 июн 2015, 13:22
    34 Ответы
    8157 Просмотры
    Последнее сообщение Светлана ЛьвоваАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    26 окт 2015, 03:52
  • Меня зовут Ксюша. Мне 39 лет.
    Ксюшка » 11 июл 2015, 11:44
    26 Ответы
    6268 Просмотры
    Последнее сообщение КсюшкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 окт 2015, 22:12
  • Похудеть до июля!!!
    Вложения Евгеньевна » 14 янв 2014, 18:58
    458 Ответы
    98819 Просмотры
    Последнее сообщение эллаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    30 сен 2015, 00:31
  • Алексей убираем 20 кг жира
    Вложения mrtony2030 » 30 май 2014, 08:27
    110 Ответы
    49793 Просмотры
    Последнее сообщение mrtony2030Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    16 авг 2015, 19:51
  • Мой ЗОЖ
    Вложения vov-01 » 25 июл 2015, 16:44
    16 Ответы
    3992 Просмотры
    Последнее сообщение vov-01Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    12 авг 2015, 11:10
  • Пора худеть - встаю на лыжи!)
    НатаСоната » 30 июл 2015, 00:51
    27 Ответы
    6806 Просмотры
    Последнее сообщение ТайринаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    11 авг 2015, 12:29
  • Дневник Танюшки
    Вложения Татьяна Щегольская » 28 июн 2015, 06:39
    36 Ответы
    8412 Просмотры
    Последнее сообщение Татьяна ЩегольскаяАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 июл 2015, 15:05
  • История стройности_НАЧАЛО ;-)
    Вложения Daria_pretty 52 » 11 июл 2015, 10:26
    44 Ответы
    9985 Просмотры
    Последнее сообщение Daria_pretty 52 Перейти к последнему сообщению
    21 июл 2015, 10:43
  • Хочу тортик...но не буду...)))
    Вложения Airin » 03 май 2015, 23:15
    197 Ответы
    36481 Просмотры
    Последнее сообщение margo_nnnАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 июл 2015, 13:20
  • Привет, меня зовут Оксана и я хочу похудеть
    Oksi » 13 окт 2014, 11:08
    57 Ответы
    17601 Просмотры
    Последнее сообщение OksiАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 июн 2015, 00:23
  • Худею в Провансе с багетом и вином!
    Вложения Tatjanaru » 23 июн 2015, 18:19
    12 Ответы
    3683 Просмотры
    Последнее сообщение Tatjanaru Перейти к последнему сообщению
    25 июн 2015, 11:36
  • Я, Лариса, мне 33, мой рост 180, по весу надо 65! помогите
    Вложения LARI » 19 июн 2015, 16:40
    14 Ответы
    3878 Просмотры
    Последнее сообщение LARIАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 июн 2015, 12:09
  • Валерия. Стройное тело. Исполнение желаний)
    Вложения Валери » 15 май 2015, 11:52
    94 Ответы
    17792 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    22 июн 2015, 11:45
  • Очень хочу привести себя в форму
    Галочка Ч » 18 июн 2015, 14:00
    25 Ответы
    7820 Просмотры
    Последнее сообщение Галочка ЧАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    20 июн 2015, 15:09
  • В 40 жизнь только начинается?
    Вложения AlekDi » 29 апр 2015, 19:47
    71 Ответы
    18468 Просмотры
    Последнее сообщение margo_nnnАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    19 июн 2015, 22:24
  • Ирина, добилась своей цели с ХиКи -17 кг за 4 месяца
    Вложения pcholka » 30 янв 2014, 23:58
    227 Ответы
    57524 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 июн 2015, 09:32
  • Ну вот год прошел, а вес все тот же
    Вложения Evgenia » 13 апр 2014, 18:29
    124 Ответы
    36301 Просмотры
    Последнее сообщение EvgeniaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    13 июн 2015, 18:47
  • что-то не так
    Снежка » 04 апр 2015, 10:19
    21 Ответы
    5874 Просмотры
    Последнее сообщение margo_nnnАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    09 июн 2015, 10:50
  • Первая попытка похудения.....
    Татьяна78 » 21 дек 2014, 22:28
    26 Ответы
    6706 Просмотры
    Последнее сообщение MitokaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 май 2015, 17:36
  • Стройнеющая мама
    Ланнушка » 12 фев 2015, 15:26
    24 Ответы
    6099 Просмотры
    Последнее сообщение ЛаннушкаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 май 2015, 11:02
  • Дира Ботати 67,7(84,6)кг 1336ккал
    Вложения Д/Б » 11 янв 2014, 18:21
    662 Ответы
    120516 Просмотры
    Последнее сообщение pcholkaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    14 май 2015, 09:46
  • опять пришла пора заняться собой. муж 35 лет
    abolshoy » 13 апр 2015, 20:46
    26 Ответы
    7769 Просмотры
    Последнее сообщение EvgeniaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 май 2015, 23:56
  • Привет, я Алёна
    Вложения Алёна » 21 мар 2015, 08:52
    91 Ответы
    20873 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 май 2015, 15:40
  • Дневник Бегемотика
    Бегемотик » 04 май 2015, 16:38
    21 Ответы
    5804 Просмотры
    Последнее сообщение MitokaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 май 2015, 21:16
  • Первая цель 80 за 4 месяца, далее 73 и я идеал.
    Вложения СофиВик » 12 мар 2015, 17:08
    50 Ответы
    12485 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 апр 2015, 18:38
  • Установка на красоту
    kotofeevna » 10 апр 2015, 09:09
    9 Ответы
    2826 Просмотры
    Последнее сообщение kotofeevna Перейти к последнему сообщению
    11 апр 2015, 12:30
  • Дневник Совёнки, цель 65 кг.
    Совёна » 13 мар 2015, 15:34
    24 Ответы
    5642 Просмотры
    Последнее сообщение СалаватАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    30 мар 2015, 04:52
  • Дневничок моих стараний (от 88 кг к цели-> 75кг->70кг)
    Oula » 17 май 2014, 22:11
    74 Ответы
    27807 Просмотры
    Последнее сообщение OulaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    20 мар 2015, 22:22
  • Русалина 62,200 кг(было 72 кг).цель-58 кг.
    Вложения Русалина » 24 фев 2014, 18:56
    348 Ответы
    80204 Просмотры
    Последнее сообщение РусалинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    11 мар 2015, 10:28
  • Меня зовут Вера .... Хочу худеть с вами !
    Вложения vershust » 06 дек 2014, 16:14
    136 Ответы
    26246 Просмотры
    Последнее сообщение margo_nnnАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 мар 2015, 21:29
  • Дневник Маргариты
    Маргарита » 03 фев 2015, 20:55
    12 Ответы
    3623 Просмотры
    Последнее сообщение Евгений Игоревич Перейти к последнему сообщению
    15 фев 2015, 23:06
  • На правильном пути???!!!
    Вложения RASSEL » 24 фев 2014, 14:38
    52 Ответы
    15252 Просмотры
    Последнее сообщение Евгений Игоревич Перейти к последнему сообщению
    15 фев 2015, 22:41
  • Дневник Тако
    Вложения Tako » 31 янв 2015, 04:46
    14 Ответы
    4445 Просмотры
    Последнее сообщение TakoАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 фев 2015, 11:31
  • Выиграть спор к 8 марта)
    Mila91 » 04 янв 2015, 19:56
    36 Ответы
    9331 Просмотры
    Последнее сообщение TakoАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    04 фев 2015, 17:14
  • Стараемся не похудеть и не набрать вес
    Котан » 07 дек 2014, 08:19
    95 Ответы
    24788 Просмотры
    Последнее сообщение КотанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    01 фев 2015, 15:15
  • Всем привет! Я новичок примите в круги своя
    Татьяна Л » 27 апр 2014, 11:18
    19 Ответы
    7770 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    31 янв 2015, 12:24
  • Похудела на 9 кг. Прошло 4 месяца, вернулась к диете, но вес
    Вложения karty » 28 янв 2015, 15:48
    10 Ответы
    3985 Просмотры
    Последнее сообщение elle1969Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 янв 2015, 23:06
  • Стрекоза лети к 57!
    Вложения стрекоза » 07 дек 2014, 20:35
    71 Ответы
    19667 Просмотры
    Последнее сообщение margo_nnnАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 янв 2015, 13:21
  • -30
    jassy90 » 02 янв 2015, 13:31
    14 Ответы
    4081 Просмотры
    Последнее сообщение стрекозаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    17 янв 2015, 17:20
  • еще один шанс до декабря
    slims » 22 окт 2014, 13:07
    37 Ответы
    11662 Просмотры
    Последнее сообщение slimsАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    17 янв 2015, 15:19
Новая тема

Вернуться к списку форумов

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 446 гостей

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения