Дневники

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Новая тема
  • Объявления
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • В поиске углеводов.....хороших.Скажите пож-ста,каких еще продуктов с большим количеством хорошо усваемых углеводов можно
    Lenok 19021984 » 26 дек 2018, 14:14
    17 Ответы
    4562 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    26 дек 2018, 18:39
  • Как я похудела на 18 кг за 3 месяца
    Машунёк » 24 дек 2018, 08:21
    4 Ответы
    2297 Просмотры
    Последнее сообщение laska-74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 дек 2018, 21:14
  • Мой рацион.С трудом сставлен.☺
    Вложения Lenok 19021984 » 17 дек 2018, 23:54
    25 Ответы
    7032 Просмотры
    Последнее сообщение Lenok 19021984Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    18 дек 2018, 18:56
  • Я хочу похудеть
    Вложения wolodarka » 14 окт 2014, 16:31
    30 Ответы
    9608 Просмотры
    Последнее сообщение wolodarka Перейти к последнему сообщению
    10 дек 2018, 12:07
  • Срочно надо похудеть и прошу поддержку
    Принцесса » 08 дек 2018, 01:23
    4 Ответы
    2015 Просмотры
    Последнее сообщение LettaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    08 дек 2018, 12:47
  • Дисциплина-это главное. От 130 к 70кг.
    Вложения Альена » 28 дек 2016, 09:28
    335 Ответы
    53214 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    29 ноя 2018, 23:32
  • а я одна из армии вечно худеющих...
    margo_nnn » 24 ноя 2018, 00:45
    16 Ответы
    3744 Просмотры
    Последнее сообщение MaryАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    25 ноя 2018, 23:50
  • Худеющая... Начало
    Вложения SweetDreamka » 25 ноя 2018, 00:16
    11 Ответы
    2888 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    25 ноя 2018, 21:39
  • ВСЕ ПОБЕДЫ НАЧИНАЮТСЯ С ПОБЕДЫ НАД САМИМ СОБОЙ
    маргошка » 07 ноя 2018, 16:52
    53 Ответы
    10292 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    19 ноя 2018, 16:02
  • 103 кг....предел ....надо очень ну хотя бы 75...к следующему лету
    Вложения НатальяВП » 10 сен 2018, 10:49
    75 Ответы
    15698 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    13 ноя 2018, 21:30
  • Нужна помощь. Поддержка. И совет: как похудеть не взорвав мозг??
    Вложения Businka » 12 ноя 2018, 12:56
    17 Ответы
    3643 Просмотры
    Последнее сообщение Businka Перейти к последнему сообщению
    13 ноя 2018, 09:43
  • Костюм на Новый год
    Biglady » 10 ноя 2018, 19:39
    0 Ответы
    1253 Просмотры
    Последнее сообщение BigladyАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    10 ноя 2018, 19:39
  • Вижу цель,не вижу препятствий
    ПОЗИТИВЧИК » 03 ноя 2018, 18:47
    31 Ответы
    8045 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    08 ноя 2018, 12:36
  • моя цель минус 22 килограмма
    Вложения наталья.цель 70 » 23 окт 2018, 16:40
    22 Ответы
    6102 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    25 окт 2018, 15:08
  • 125 попытка похудеть.
    Катюша арт » 30 авг 2018, 19:14
    19 Ответы
    5447 Просмотры
    Последнее сообщение ZagagulinaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 окт 2018, 13:35
  • эх.раз....еще раз...
    Ирина777 » 18 сен 2018, 16:39
    12 Ответы
    3469 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    21 окт 2018, 15:22
  • Я пришла
    lina.rodina » 22 сен 2018, 12:43
    7 Ответы
    2494 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74 Перейти к последнему сообщению
    28 сен 2018, 14:52
  • Как не перевалить за 100...
    Вложения Булочка с ириской » 15 сен 2018, 10:29
    73 Ответы
    16128 Просмотры
    Последнее сообщение Булочка с ирискойАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    26 сен 2018, 20:49
  • Опять -25
    Chinzana » 13 сен 2018, 09:30
    63 Ответы
    12904 Просмотры
    Последнее сообщение InTheTwilightАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    25 сен 2018, 17:58
  • Мужское похудение. 122 кг.
    Вложения Большой ПАПА » 27 авг 2018, 10:59
    118 Ответы
    25353 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    22 сен 2018, 11:44
  • Не худеется
    Вложения elena.molchanova » 20 сен 2018, 08:48
    11 Ответы
    3323 Просмотры
    Последнее сообщение Лена78 Перейти к последнему сообщению
    20 сен 2018, 10:24
  • Дневник похудейца
    Оффсайдер » 14 сен 2018, 09:59
    37 Ответы
    7372 Просмотры
    Последнее сообщение НатальяВП Перейти к последнему сообщению
    18 сен 2018, 19:52
  • Мисс. Очарование
    Николь грицацуева » 22 авг 2018, 18:33
    39 Ответы
    7557 Просмотры
    Последнее сообщение МашунёкАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    13 сен 2018, 20:14
  • Решительно настроена - перейти с 105 на 70 кг
    Natalia01 » 31 июл 2018, 08:43
    47 Ответы
    10514 Просмотры
    Последнее сообщение Natalia01Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    11 сен 2018, 11:31
  • Сжигание жира+набор мышечной массы
    Anna_diet2112 » 05 сен 2018, 15:48
    1 Ответы
    1604 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74 Перейти к последнему сообщению
    07 сен 2018, 06:56
  • Привет! Трансформация жиробасика! 101-71
    Вложения Mirvam74 » 25 июн 2018, 22:01
    75 Ответы
    17070 Просмотры
    Последнее сообщение Mirvam74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 сен 2018, 19:25
  • Все пути вели сюда
    Вложения Yul' » 11 фев 2018, 03:03
    930 Ответы
    129713 Просмотры
    Последнее сообщение Ягодка Перейти к последнему сообщению
    30 авг 2018, 20:21
  • на пути к себе
    irinimk » 24 июл 2018, 12:00
    13 Ответы
    3841 Просмотры
    Последнее сообщение Сергей (ХиКи)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    26 авг 2018, 11:14
  • Не могу похудеть!!!
    Жася » 17 авг 2018, 10:32
    26 Ответы
    6761 Просмотры
    Последнее сообщение *София*Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 авг 2018, 16:07
  • Дневник сильно упитанного мужчины
    Вложения Евгений44 » 25 янв 2016, 11:19
    251 Ответы
    45388 Просмотры
    Последнее сообщение Николь грицацуеваАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    22 авг 2018, 22:15
  • Худею с вами )
    Малинка;) » 13 авг 2018, 13:32
    53 Ответы
    10396 Просмотры
    Последнее сообщение Малинка;)Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    18 авг 2018, 08:30
  • новичок
    yuta » 22 май 2018, 16:33
    40 Ответы
    8082 Просмотры
    Последнее сообщение yutaАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    01 авг 2018, 14:46
  • М 38 лет, набрал до 100.4 кг, решил подсушиться.
    sva-2004 » 18 июн 2018, 22:08
    36 Ответы
    6876 Просмотры
    Последнее сообщение sva-2004Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 июл 2018, 21:14
  • Для тех у кого стартовый вес больше 100 кг
    Absela » 07 апр 2018, 17:44
    15 Ответы
    4211 Просмотры
    Последнее сообщение ФаинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    24 июл 2018, 13:24
  • Ещё одна попытка похудеть
    lyubov.bosina » 17 июл 2018, 14:21
    1 Ответы
    1246 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74 Перейти к последнему сообщению
    18 июл 2018, 13:18
  • начало
    anyuta.lunva » 14 июл 2018, 19:33
    3 Ответы
    1448 Просмотры
    Последнее сообщение ФаинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    18 июл 2018, 08:52
  • Мой путь к здоровью.
    Вложения Rinna » 06 июн 2018, 08:37
    82 Ответы
    14987 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74 Перейти к последнему сообщению
    17 июл 2018, 18:52
  • Настя.
    anastasiya.deputatova » 03 июл 2018, 20:09
    4 Ответы
    1471 Просмотры
    Последнее сообщение Nadejda 74 Перейти к последнему сообщению
    04 июл 2018, 06:19
  • Цель - 45 кг
    viniur_minn » 03 июн 2018, 04:10
    25 Ответы
    4981 Просмотры
    Последнее сообщение Niki Helen Перейти к последнему сообщению
    02 июл 2018, 18:29
  • Надеюсь я научусь здесь правильно питаться,чтобы не толстеть
    Татьяна Л » 05 май 2014, 17:12
    41 Ответы
    15621 Просмотры
    Последнее сообщение Mirvam74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    27 июн 2018, 22:35
  • Отчёты по похудению от любительница сладкого.
    Nicka789 » 22 июн 2018, 17:08
    4 Ответы
    1738 Просмотры
    Последнее сообщение Mirvam74Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    25 июн 2018, 22:59
  • Худею к лету
    vera.tsyganova » 07 апр 2018, 16:19
    4 Ответы
    1821 Просмотры
    Последнее сообщение marissa Перейти к последнему сообщению
    25 июн 2018, 17:22
  • Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
    Вложения Nicka789 » 14 июн 2018, 23:39
    7 Ответы
    2142 Просмотры
    Последнее сообщение Nicka789Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    23 июн 2018, 17:47
  • Новая цель.
    Вложения Наталья31 » 07 июн 2018, 21:37
    18 Ответы
    3659 Просмотры
    Последнее сообщение АринаКАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    13 июн 2018, 12:36
  • Уменя все получится-на этот раз!
    Юлия О » 10 июн 2018, 15:32
    2 Ответы
    1513 Просмотры
    Последнее сообщение Наталья31Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    10 июн 2018, 20:09
  • Осталось только приковать к батарее
    Анастасия 107 » 30 май 2018, 18:25
    22 Ответы
    5220 Просмотры
    Последнее сообщение Анастасия 107Аватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    07 июн 2018, 11:11
  • Ем и худею.
    Вложения Светулька » 30 мар 2018, 22:21
    195 Ответы
    37454 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 июн 2018, 17:31
  • Хочу сбросить лишний вес
    Уля » 29 июл 2017, 21:09
    27 Ответы
    6958 Просмотры
    Последнее сообщение ФаинаАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    06 июн 2018, 13:14
  • И вечный бой, а торт нам только снится…
    Клипсидра » 04 июн 2018, 20:20
    2 Ответы
    1508 Просмотры
    Последнее сообщение КлипсидраАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 июн 2018, 20:18
  • Хочу быть стройной! Вес 68.5,иду на встречу к 52 кг!
    ekaterina.movsesyan » 22 май 2018, 08:59
    4 Ответы
    1852 Просмотры
    Последнее сообщение СагаанАватара пользователя Перейти к последнему сообщению
    05 июн 2018, 16:29
Новая тема

Вернуться к списку форумов

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения